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老人運動後量血氧飽和度可以嗎

發布時間: 2025-01-28 07:39:38

⑴ 運動對血氧飽和度的影響

運動對血氧飽和度的影響跟運動程度有關,
①暫時性的運動會使血氧含量降低,但是也在正常范圍即大於90%,因為運動促進機體耗氧,不過不是劇烈運動,對血氧影響也不大;長期有氧運動,可改善心臟肌肉等,從而對身體利用氧有好處。但是血氧正常人都是在90%以上,所以運動不運動對血氧影響不大。
②激烈運動影響血液循環,會使血氧下降,並直接影響機體的有氧能力,影響疲勞的消除速度。無論是從事職業體育運動者,還是日常運動鍛煉愛好者,都須進行科學運動。而科學運動依據的重要生理參數便是血氧飽和度值以及脈率值。
運動注意事項:血氧不足會導致注意力不集中、記憶力減退、頭暈目眩、焦慮等症狀;心肌對缺氧十分敏感,急性心肌缺氧,可出現心室顫動以至心跳驟停;嚴重或長期缺氧,導致心肌衰竭、血壓下降、血循環衰竭;更有甚者,缺氧直接損害大腦皮層,造成腦組織的變性和壞死。如果出現缺氧狀況,第一時間做出補氧,降低心腦血管疾病發作機會。
(1)各種心腦血管疾病,心血管疾病患者,通常血液中血脂、垃圾較多,血管狹窄導致血流量不足,造成血氧不足,人就會感覺胸悶氣短、頭昏腦脹、頭痛眩暈及心慌乏力等症狀,嚴重者誘發心絞痛發作。
(2)慢性肺部疾病,慢支、肺心病、哮喘等。這些疾病引起呼吸困難,從而引起攝氧不足,造成心肺、大腦甚至腎臟不同程度的損傷。
(3)60歲以上的老人,老人的心肺氣管生理老化,導致依靠血液傳輸的氧氣就少了。氧少了,身體狀況愈加下降。
(4)每天工作超過12小時的人。因為大腦耗氧量佔全身攝氧量的20%,腦力勞動過度的話,大腦耗氧量必然上升。這便出現入不敷出。除了造成頭昏、乏力、記憶差、反應遲鈍等問題之外,同樣會對大腦、心肌造成嚴重傷害。
參考資料:http://ke..com/link?url=-rIItqXGkuoSaCrKXJc20vqpK9IT_79aDx7dxeX7o3fM43KEbU-h9WztYsJHj0tnGg_m7o2ZbEnAFGseFg5H2IXnzzK

⑵ 肢體運動對血氧飽和度儀測定的影響

有的,因為你運動加快心跳和呼吸這樣也就加快大了你的血氧供給量,所以就會偏高