1. 軟骨炎的治療方法最好的辦法是什麼
中醫中葯長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你採用傳統中葯穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒葯、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、一口鍾、烏葯、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、鬱金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治癒後不會復發。
2. 治療肋軟骨炎的最好的方法
肋軟骨炎是一種由創傷或局部炎症和感染引起的疾病。這種疾病的發生可能會引起疼痛，或導致胸悶和窒息，藉助萄寶的（濟愈堂·肋軟·順古安玉·貼）可冶好。在冶療期間和病情痊癒後還要注意做好日常保健護理措施，平時要避免過度勞累、熬夜、抽煙喝酒，同時要多吃一些營養豐富的食物，以防止抵抗力降低。如出現了其他感染性疾病也要積極進行治療，以免病菌蔓延感染而導致肋軟骨炎再次復發。
1.多吃蔬菜、水果。
2.宜多吃增強免疫作用的食物：甲魚、烏龜、海龜、沙蟲、青魚、鯊魚、水蛇、白花蛇、鯽魚、桑椹、無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜。
3.多食用優質蛋白質食物，如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。
4.應忌食辛辣刺激，生冷油膩和不易消化製品。如辣椒、香煙、烈酒、生食、冷葷及含大量動物脂肪的食品。
5.應忌一些能使疾病加重或誘使疾病發作的食物，民間習慣稱之為「發物」，如帶魚、鱔魚、蛤蜊、海參、螃蟹、蝦、狗肉、羊肉、公雞辣椒、韭菜等。
3. 髕骨軟化症的患者適合做什麼運動呢
進行股四頭肌等長收縮鍛煉，進行鍛煉時將大腿前邊的肌肉用力收縮，直到發困發酸時放鬆，這樣每天進行鍛煉200-300次。還可以平卧於床上將雙側大腿於膝關節伸直位時抬高到90度，這樣每天進行鍛煉200-300次。我們不贊成進行劇烈的運動，如爬山，爬樓梯等膝關節屈曲位用力的鍛煉。