㈠ 肝功能異常能跑步嗎
肝功能明顯異常的人適量的運動可以，但是不建議進行長時間劇烈的運動，劇烈的運動也會影響肝功能，導致轉氨酶升高。肝功能異常需要明確病因，對因治療，病毒性的肝炎、酒精性的肝病葯、物性肝損傷、自身免疫性的肝炎，都會引起肝功能異常。
我國是乙肝大國，大部分人肝功能異常都是由於乙肝導致，因此發現肝功能異常要進行肝炎病毒的檢測。如果考慮是乙肝發作引起，就需要口服抗病毒葯物進行治療。脂肪肝也會引起肝功能異常，主要表現為轉氨酶的升高，這時需要進行低脂飲食，配合適當的運動，可以改善肝功能。如果是葯物性肝損傷引起的肝功能異常，必須要停用可疑的葯物，肝功能才會得到改善。
㈡ 肝功異常，轉氨酶高，能不能天天跑步鍛煉身
可以的，一般這個指標，通常是脂肪肝的症狀，而脂肪肝是可逆的。通過健康飲食、不飲酒、多運動，堅持半年以上基本會恢復正常。
當然，你最好先確診下是否是脂肪肝再定，為自己著想，還是請遵醫囑。這里僅僅給出參考而已。
㈢ 轉氨酶高可以劇烈運動嗎
網友咨詢："？"長沙肝病醫院的專家表示：影響轉氨酶偏高的因素有很多，當然運動也是影響轉氨酶偏高的原因之一，那麼轉氨酶偏高的話，還可以運動嗎？特別是患有乙肝的患者，出現了轉氨酶偏高可以劇烈運動嗎，下面就是長沙163醫院的專家的介紹。 出現轉氨酶高可以運動，但不可劇烈運動。在保證足夠的休息、不讓身體過於勞累的情況下，可以適當做戶外活動，如散步、踏青、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養肝，達到護肝保健之目的。 一、雖然說乙肝轉氨酶高可以運動，到時不可劇烈運動。因為乙肝患者肝臟本來就不好，劇烈運動會加重肝臟負擔，導致病情惡化。所以說乙肝轉氨酶高運動要把握度。在保證足夠的休息之外，可以適當的做一些慢性運動。乙肝五項最好的結果是什麼 二、生命在於運動，運動可以強身健體，經常做適量的運動可以增強身體免疫力。對於乙肝轉氨酶高的患者也是一樣。在進行針對性治療的同時，多做戶外活動，如散步、踏青、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養肝，達到護肝保健之目的。 三、由於轉氨酶是肝功能檢查中的一項重要的檢測指標，很多人都會誤認為轉氨酶就代表肝功能，如果轉氨酶偏高，就表示肝病出現了問題。如果轉氨酶出現暫時性的偏高，並不能說明就是患有了肝炎，引起轉氨酶高原因很多，要判斷轉氨酶高的結果，還要找准引起轉氨酶高的原因，積極治療。 以上就是專家針對這一問題的介紹，這里大家都了解了，肝病患者一定要重視病情，及時的到專業的肝病醫院進行檢查治療，這里推薦長沙肝病醫院，是湖南省治療肝病最好的選擇，治療肝病深受患者的信賴。