❶ 順產後收腹褲什麼時候穿,引產後多久可以穿短褲短袖套裝工作服
順產後收腹褲什麼時候穿?醫學上講合理使用收腹褲很重要,如果是專門的收腹褲,要產後四十二天左右才能用,如果做運動也要四十二天後,並且要看自己的恢復情況來定具體的活動量。如果是剖腹產後初期也就說術後1-2周內最好用腹帶固定腹部,有利於切口癒合和子宮的收縮復原。切口癒合和後就沒必要帶腹帶,即便是您刻意帶腹帶,對術後康復沒有不良影響。術後要適當多下床活動,腹部經常熱敷,預防腸黏連。避免受涼,預防感冒,以免影響孩子健康。合理膳食,均衡營養。保持外陰衛生,不要過早性生活。
順產後收腹褲什麼時候穿?
如果身體恢復正常,可以在產後半個月的時候穿收腹褲,要根據身體狀況決定。因為收腹褲會比較緊,通氣性比較差,容易影響血液循環,而且還容易增加婦科病的發生。如果在產後半個月,沒有惡露的情況下是可以穿的,如果仍然有惡露,需要保持局部的清潔衛生,勤換內褲,穿寬松舒適的,避免感染發生,並且42天內禁止性生活。
分娩後由於產婦身體虛弱,體內各韌褲彈性沒能立即恢復,很容易產生內臟下垂。所以,建議產後媽媽一定要佩戴適合自己的收腹褲,幫助機體支撐內臟器官。對於剖腹產後的新媽媽來說,產後及時使用收腹褲還能起到止血、促進傷口癒合的作用。
收腹褲種類很多,有松緊褲式、內褲式、腰褲式,但基本原理都是一樣的,都是由高彈橡筋製成,通過將腹部贅肉壓迫在小的范圍內,以保持身體的曲線。
有些媽媽認為,自然分娩後腹部沒有傷口,所以可以立即使用收腹褲,其實不然。分娩後媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要通過身體的循環自然排除體外,如果過早使用束縛褲只會限制體內血液循環,很不利於體內惡露排出,更不利於呼吸的暢通,對臟器恢復沒有好處。另外,過早使用收腹褲還會將作用力度放在盆骨上方,可能會迫使還柔軟的盆骨外擴,不利於盆骨的恢復。
因此建議自然分娩的媽媽應該在產後身體恢復較好後開始使用骨盆矯正褲,到產後1個月後,再使用順產專用收腹褲,幫助塑身。而無論是順產還是剖腹產媽媽,最早在產後6周至6個月後,可按照個人需要轉用加強型收腹褲。
基本上只要能確實固定傷口,收腹褲的種類、附加功能為何沒有太大差別,反倒是收腹褲的長度可能會影響效果、使用便利性,還請媽咪多留意。
一般型、加強型收腹褲寬度大都差不多,主要在長度上有不同規格,一般來說,體型偏瘦者可用較短的款式,體型偏豐腴者則適用較長的款式。有些孕媽咪沒有考慮到體重、身型變化的問題,提早購買收腹褲,結果要用時才發現不是太大就是太小,反而造成使用上的不便。為了掌握確切的尺寸,建議媽咪不妨在產後,或開刀前一天,再請家人購買。
產後收腹褲什麼時候穿好呢?
對於剖腹產的女性,在產後腹部會有明顯的切口,而切口恢復的時間大約需要一周左右,所以通常建議剖腹產後的女性,要一周以上再穿收腹褲。而且必須要保證切口完全恢復正常,沒有任何感染化膿的情況下才可以穿。因為如果切口異常,穿收腹褲就可能會導致切口不透氣,引起切口感染疼痛。而對於順產後的女性,通常在產後一天就可以穿收腹褲。
對於產後收腹褲的穿戴來說,其實也要分兩種情況,這兩種情況也就是生產的方式來進行區分,第一種是順產的情況,我們都知道順產是正常的生產方式,一般是在一個月後就能夠穿收腹褲來進行減肥瘦身,但是如果還有其他的情況,那就要再說了,具體是要看產婦的身體恢復情況。
還有一種情況就是剖腹產,這種情況對於身體的傷害比較大,而且身體上的傷口也是比較大,所以一般不建議太早穿收腹褲,最好也要半年之後在有這樣的准備,因為剖腹產的恢復時間更長一點,為了讓傷口能夠更加完全癒合,所以時間自然就要更長。
產後很多女人都會這么覺得,收腹褲應該穿的久一點,這樣效果才會更加顯著,其實,收腹褲只是為了收腹的效果,這樣長時間的穿戴,會造成血液的不循環,而且還會引起身體的腰酸等不良反應,所以到了一定時間,要記得卸下。