A. 運動流汗是不是可以排出黑頭，達到去黑頭效果嗎這個是一個護膚師建議我的，想問下這個說法是真的嗎
黑頭是角質栓塞的一種情況，皮脂腺分泌過剩的油脂混雜著老廢角質和粉塵等堵塞在毛孔里，油脂硬化就變成硬化的油脂阻塞物，暴露在空氣的表面氧化後呈現黑色，這也就是黑頭。
運動可以加快血液流動，促進皮膚代謝，膚色會變得紅潤健康，但是運動流汗帶走的是水分，並不能夠帶走硬化的油脂，也排不出黑頭。黑頭是去不完的，只要人體還在工作，皮脂腺就在分泌油脂，而我們可以做的是定期做黑頭清潔管理，以及平時做好清潔，及時洗去油脂、廢舊角質和灰塵，可以減少黑頭產生。