㈠ 800米跑比賽前吃什麼東西有興奮作用
根據我多年應考800米的經驗，一般都是吃些高能食品和飲料，如紅牛，巧克力，但最直接有效的還是三磷酸腺苷（ATP）。
ATP是細李謹猛胞的直接能源物質，學過生物應該知道吧？也就是直哪橋接攝入能量，比攝入糖、脂肪、蛋白質什麼的轉化為能量再吸收要快的多啊。這個可以去葯店買，不需處方，而且也不是什麼違禁品，但真的非常有效。小小葯片吃下去，比喝紅牛喝了一肚子水晌廳晃盪要好吧？但不要多吃，比賽前吃就可以了，吃多了對身體也不好。具體的例子可見：http://..com/question/7807679.html?si=3看了就知道有沒效果了。
㈡ 鉛球鐵餅運動員比賽前吃什麼葯增加爆發力
: 肌酸,蛋白粉。肌酸可以非常有效地提高肌肉力量和肌體的耐久力及提高運動成績。