幾個月不運動可以爬山嗎

1. 對於一個不經常運動的人，徒步爬武功山值得嗎

不值得，而且可能會適得其反，所以建議還是不要這樣做，可以准備一個月的熱身運動，就是天天堅持熱身，讓身體逐漸適應這個力，然後再考慮去爬武功山。

2. 八個月寶寶能帶上爬山嗎

8個月的寶寶可以帶出去遊玩，就是爬山帶8個月的寶寶肯定不太方便，還是等他大一點再帶出去比較好一些。