腳踝骨折3年可以運動嗎

『壹』 腳踝骨折過還能運動嗎

建議最好不要先做劇烈活動，等骨頭鞏固鈣化一段時間後才進行。不過在這段期間內可以適量的補充一些含鈣的食物，增加骨頭的鈣化，這樣有助於骨頭的恢復。