⑴ 舌苔黃膩口苦怎麼調理
患者出現舌苔黃膩、口苦多提示體內有大量濕熱，以肝經濕熱為主，可以通過下列方式進行調整：第一點，保證情緒的舒暢，可以通過聽音樂、看電影等各種方式使精神壓力得到緩解，使情緒愉快對於疏解肝經，調節濕熱有非常好的作用。第二點，可以通過葯物來進行調治，比較常見的是應用龍膽瀉肝丸、柴胡疏肝散還有大柴胡湯、小柴胡湯等，這些葯物在醫生的辨證下進行應用，對於調節肝經，去除體內濕熱，改善患者因為濕熱過多所出現的相關症狀，包括舌苔黃膩等都可以很好的進行治療。第三點，通過運動的方式改善體內的狀況，比較常見的是每天進行45分鍾以上的快走或慢跑，可以通過出汗還有改善肌肉重量的方式使體內濕邪驅除，對於治療舌苔黃膩、口苦具有非常好的效果。