1. 怎樣運動能瘦臉
而把胖臉變成一張瓜子臉的 最簡單、最便宜的方法是通過具體的運動來擺脫臉上的肥肉。
額頭
做好臉部運動，它能最終讓你的臉瘦下來。艾薇網專家建議：把兩個食指放到眉毛部位。 嘗試向下拉眼睛，同時使眉毛向上運動。 重復此練習10次。
眼睛
你的眼睛是身體的一部分，它能相當容易揭示出你的年齡和生活習慣。 放鬆並垂直坐在固定的椅子上。
閉上眼睛，保持這個動作不變，同時使眼球做上下運動，能做多少做多少。 當數到10時，放鬆一下。 執行此程序，每天至少10次。
嘴唇
把一根手指放到嘴裡，努力吮吸它，盡可能多用勁。數到10時，慢慢移動手指，重復這個過程10次。每天都要練習，這項運動將減少嘴唇的浮腫，讓你的臉顯得更瘦。
面頰
如果臉頰有點胖，試試這項艾薇網專家提供的運動：把一隻手的手指與臉成90度擺放在臉的一側，除了最外側的兩跟手指，右手按右臉頰;左手負責左臉頰。
頭向後傾斜， 用你手指向下壓臉頰，同時用手指在口內向外按。
頸部
為了調整難看的脖子，頭慢慢地向後仰，盡可能伸到極限，伸展頸部肌肉。 然後，讓下巴做前後左右運動。
這項運動每天不少於5次。也也可以在椅子上做這項運動。 頭向後仰，放鬆嘴唇，緩慢將下嘴唇向上運動。
當感覺不能移動時停止，然後數到10後放鬆。 做這個練習，每天10次。
下巴
你可以通過這項運動矯正你的雙下巴。 垂直坐在椅子上，頭向後仰，看著天花板，閉緊嘴唇
然後張開、閉合，持續這個姿勢直到數到20。 慢慢地將頭下降到正常位置。 每天至少重復五次。這將減掉你的雙下巴，讓你的臉徹底變成一張瓜子臉。
2. 怎樣才能胖臉
我聽過很多胖臉的方法``1 多運動,讓脂肪少囤積在身上2 吃瓜子,聽說瓜子可以豐臉3睡眠充足,多吃水果,(西西,也可以讓皮膚好好的)4 倒立,因為聽說這樣可以讓臉部血液循環好點5保持好心情,經常笑笑^0^(可以越變越可愛)
就這么多~~希望你可以越變越漂亮```^0^
3. 什麼運動能胖臉
有一句話叫做打腫臉充胖子，只要往自己的臉上打幾拳就可以了，這是胖臉的最簡單的方法，當然以上的話都是玩笑罷了，說到能夠胖臉的運動，那大概就是吃了，多吃高熱量的食物，不僅能將身體變胖，也能在臉上堆積很多的脂肪
4. 怎樣可以輕松胖臉
每天按時好好的吃飯，晚上不要吃飯，晚上吃飯會積食，增加腸胃負擔，不利於睡眠，
單純的想胖一個部位還是有點難度的，要胖肯定是要多吃的
但是脂肪更容易堆積在腰、腿等地方，所以還是要有方法的
首先也要運動，，可以慢跑、面部按摩、游泳、等運動
最簡單的就是塗抹MALADI ，反正就是自己注意點，但是不要讓肉肉長在腰上
5. 臉太瘦怎麼豐臉，做運動可以胖臉嗎
1、首先，最重要的是要保持足夠睡眠，加班有時難以避免，但也要在後期修養回來。同時在晚上的11點到1點是最佳的修養時間，妹子們就不要沉迷於手機了，經常熬夜會更容易造成臉頰的凹陷，所以早睡才是可以年輕的最好秘訣。
2、其次，就是要注意日常飲食了，不要因為一個人吃飯，就不按時按點，而是飢一頓飽一頓，這樣不僅會腸胃不好，而且也損害人體的內部機能，內分泌不好又怎麼能有吹彈可破的飽滿肌膚呢，而且要注意營養均衡，適當的吃一些肉類。
3、最後，就是可以經常按摩面部，面部肌膚只有得到充足的按摩，才能更加彈性緊致少皺紋。同時可以搭配曼蘭迪，讓膏體可以更好的溶於面部兩頰的位置，可以促進肌膚脂肪活力和膠原蛋白自然合成，加快肌膚皮下脂肪的增厚，從而保持臉蛋的豐潤。
6. 什麼運動能胖臉
運動方面還真不知，看中里巴人的書吧，應該有方法。我建議每天用熱毛巾洗臉，早晚各一次。還有腸胃功能得好。瘦人消化食物後得氣多，胖人消化食物得血多。調理好以後就氣血名半平衡了。
7. 怎麼鍛煉能讓臉變胖
鍛煉臉部的咬肌，因為臉上臉頰兩側是脂肪，也就是顴骨以下的地方，這里太胖也是不會好看的，如果想自己的臉看起來圓潤一些輪廓好一點，可以多吃口香糖，使咬肌發達些
8. 怎麼胖臉呢都有什麼方法呢
臉部運動有助於胖臉。做臉部運動之所以具有胖臉的作用,是因為,在做臉部運動時,可以鍛煉到臉部的肌肉。如果能堅持每天做臉部運動的話,就能促進臉部肌肉的生長,從而達到胖臉的目的。最常見的胖臉運動就是叩齒運動。它的方法很簡單,只要張大自己的嘴巴,然後用力咬下即可。這種動作每三十次為一組,建議每天練習三組。
進行適當的臉部按摩也具有胖臉的作用。
具體操作方法如下：
第一步,將臉清洗干凈,並用毛巾擦乾凈水分。
第二步,在臉上塗適量的 曼蘭迪 按摩,均勻塗開後,將自己的中指和食指放在顴骨的下方,然後做打圈式的按摩,十六次為一組動作,建議每天做三組動作。這個動作可以促進臉部肌肉的生長,從而讓臉變得豐滿起來。而且,還能促進臉部皮膚的血液循環,能讓皮膚變得更加紅潤。