❶ 當兵，體檢前幾天，能做什麼，不能做什麼呢
前幾天要休息好，不要喝酒、抽煙、吃油膩的和過鹹的食物。不要進行激烈的體育鍛煉等活動。提前洗澡，尤其是有狐臭和汗腳的人。保持血壓在正常的值，不吃飯或者過於緊張都可能會導致血壓低或血壓高。不要有任何外傷或皮膚過敏等紅腫的外表。將皮膚上的紋身等痕跡去除干凈。另外，醫生問你的一些問題，例如：尿床不？暈車不？等等，不要實說。說話時要流暢，不要由於緊張而出現口吃現象。檢查聽力和看色盲卡時，要注意聽准和看清楚後再回答，別搶答。頭發最好能剪短一點，給接兵的人以第一次好的印象。配合醫生的一切指揮，讓跳就跳，讓脫就脫，別不好意思，每個當兵的人都經歷過這一過程。
❷ 當兵體檢前，該怎樣鍛煉自己
現在徵兵只要身體健康體檢就能過的，不要求有發達的肌肉和多強的體能，那些都是新兵連負責的是。所以你可以想怎麼鍛煉怎麼鍛煉，都不影響的，實在無聊就去跑步吧！新兵訓練都以跑步為主的。
❸ 當兵體檢的前幾天最好不要熬夜
你報的是什麼兵呀？怎麼還有這個時候徵兵的？體檢前幾天當然不要熬夜，那樣會影響到身體的許多指標的，特別是肝功指標可能不正常。
❹ 徵兵體檢前注意什麼飲食
體檢前三天注意飲食：體檢前三天注意不要飲酒、不要吃高蛋白的食物，動物內臟也不要吃，比如豬肝，飲食要清淡。
抽血和做腹部B超之前不能進食。抽血之前是不能喝水也不能吃東西，喝水進食會影響化驗結果，做腹部B超也是不能漲尿和進食的，需要空腹檢查。
女性體檢者在檢查前的24小時內，不要沖洗陰道，但可以清洗外陰，以確保檢查的准確。
(4)當兵體檢前一天可以做運動嗎擴展閱讀：
體檢前注意事項：
1、體檢前一天22點前休息，禁食(包括水)。避免劇烈運動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結果。
2、體檢前要空腹。空腹時間控制在18小時以下，12小時以上為宜，一般以體檢前一天晚上吃完晚飯後不再進食直至體檢結束為宜。
❺ 當兵體檢之前要做什麼運動才能有十分把握的合格 我身體十分虛弱 我不
臨陣抱佛腳，這樣的事恐怕沒多大希望。身體虛弱並不一定就不能當兵。你做什麼運動也不會在短時間內獲得大的改變，還可能形成欲速不達、勞累過度，影響到體檢指標。比如肝功、心臟等都可能因勞累出現不正常的結果。
一個人沒有無緣無故的愛，要想去購買一個物品都是有目的去挑選的。你不可能不知道你想當兵的目的。如果真的不知道，就是盲目聽信或者被某種宣傳忽悠了。電視劇往往在每年徵兵前熱播，讓人看到另一個激情和火熱。其實文學藝術作品是為政治服務的，藝術化的和虛構的東西往往會讓很多幼稚的人信以為真。如果你都不知道為什麼而去做一個事情，那就不要盲目地去做，否則，會受到截然不同結果的沉重一擊。
❻ 當兵體檢前一天熬夜會有影響嗎
會有影響。體檢的前一天假如通宵的肯定有影響。
因為一般 體檢都是查肝功能。而查肝功能最怕熬夜
正確執行應征公民體檢標准如下:
首先，要認真學習國防部頒發的《應征公民體格檢查標准和應征公民體格檢查辦法》，弄清制定體格標準的依據，樹立正確的指導思想。弄清軍隊戰鬥力與本人體格索質的關系，胸懷祖國，放眼世界，為建立一支強大的人民軍隊做好體檢工作，並在體檢中運用唯物辯證觀點，著眼其特點，著眼其發展，具體情況具體分析，抓住重點，全面衡量，綜合判斷，避免片面性和局限性，正確執行體格標准。