Ⅰ 有人說吵架可以鍛煉口才，是真的嗎
沒有這個必要，吵架鍛煉出來的口才有什麼意義，想要鍛煉口才就要多與人交流，多嘗試跟陌生人說話，去聽些名人的演講，鍛煉自己的情商，而不是靠吵架，吵架鍛煉出來的東西太低俗。希望可以幫到你
Ⅱ 孩子吵架在鍛煉他們的什麼能力
子女與父母在交往過程中產生矛盾與沖突是一種正常現象，如果處理不好，影響家庭和睦，影響子女的身心健康，所以我們應學會化解矛盾，做到互諒互讓，不能任其發展．所以選項①③④的觀點正確；選項②的觀點明顯錯誤，經常與父母發生吵架，不但不會鍛煉子女的心理承受能力，還會影響子女的身心健康，不能選．
故選D
Ⅲ 打架時怎麼鍛煉反應能力
多看點快速的影片，就是那種動作戰爭大片，但千萬別變態到去學，不然後果自負，可以令你全身心投入，會被其內容嚇到的都行，還有快速的歌曲，這樣可以把你的大腦練很靈敏。出街的時候，自然的走，但同時你的眼睛和大腦都要活動，就是你得眼看前方用餘光看左右前後的物體，特別在他們做出動作之前你要動一下手指什麼的，練久了便熟練了，同時你的耳朵也要特別留意後面的風吹草動，簡單來說出去一趟時刻都得注意別人的偷襲，很辛苦，但很值得，我就是這樣，整天在家裡偷偷上網，但耳朵有時刻注意門口的聲響，那心跳撲通撲通的，一點響聲就馬上關機，所以現在我的耳朵很靈，呵呵。你平時學的那些招式必須經常練，練成你的自然反應，再加上你平時又加重對反應的練習，即使你失去了理智，但也不會失去身手。 如果你即將失去理智了，馬上在腦海里想你如果這樣將會被被人打的像一隻豬頭就行了，平靜了一些後馬上轉回來。
Ⅳ 生氣發怒吵架情緒緊張時呼吸運動的變化
這種情況要注意緊張情緒造成的呼吸肌痙攣、心悸的可能性，26歲心肌缺血的可能性不是很大，不過也要經過檢查確定 充分休息、穩定情緒也是很重要的，及時進行心電圖、心臟彩超檢查等，確定原因最關鍵的，中葯調理可以的，找一個有資歷的中醫經辨證後開出對症中葯。
Ⅳ 如何鍛煉在吵架的時候不哭
咬緊牙關忍一下。與人發生沖突、爭執不休時，千萬不要急躁。人一急躁就容易生氣上火，就容易發生更加激烈的爭吵，一吵起來，誰也拉不下面子，只好硬著頭皮上。所以，一定要保持頭腦的冷靜，能說理就說理，不能說理，就先咬緊牙關忍一下。
情緒緩沖和轉移法。與人發生沖突的一個主要原因，往往是怕自己在人前示弱，怕被別人認為自己輸理又輸人。其實，大可不必如此，不妨轉移話題，或說個笑話，來個幽默，緩沖一下緊張的氣氛，這樣，既不會有示弱的擔心，也能讓自己做到不生氣。
吵架注意事項
沖動是魔鬼，有些人可能吵著吵著就會動手打起來，你拽衣領我揪頭發，你掐脖子我抓臉，總之就是要比比誰更厲害誰更狠。有時候瘋狂起來也許會更嚇人，雙方可能還會拉幫結派，請來一堆人馬進行互毆，抄傢伙的抄傢伙，拔拳頭的拔拳頭，總之搞得就像黑社會似的。
然而打架不是玩游戲，不是打完就能算了的，因為法律不是吃素的，他們一定會為此付出很大的代價。他們的行為不僅會讓他們頭破血流，遍體鱗傷，而且還要和警察叔叔見面。所以，吵架的時候千萬不要動手，為了出一口氣而把自己的人生畫上污點，實在是不值得。
Ⅵ 請問怎樣鍛煉吵架能力
你好！
很多人會認為吵架就要聲音高，嗓門大，當然啦，吵架確實需要這些，但是，有一點非常重要，那就是不要受對方的話的干擾！
很多時候，吵架的一方敗下陣來，主要是受對方的干擾，總是注意力在對方說什麼，罵什麼，然後，自己的思路受對方的牽制，你要知道，對方肯定說的都是對自己有利的話，或者事情，那麼你如果順著對方的思路來琢磨怎麼來應對對方，豈不是很被動？！
因此，你要順著你的思維和思路來吵、讓對方覺得他（她）說的話，或者罵的話對你絲毫不起作用， 卸對方的氣焰，這就對了！！
另外，要打破說理的方式，對方一大通道理講過來，你就要想盡辦法打岔，如果被你四兩撥千斤的岔過去，就會卸對方的氣，而且打亂對方的思路，因為，對方講道理一定想讓你或者旁觀者了解事情的內幕，如果你頻繁打岔，那麼對方就形成不了連貫的思維，結果就是惱羞成怒，也不再講道理啦，這就達到目的了，本來吵架就不是講道理的事，都講道理還吵什麼架呀，對不？！
O(∩_∩)O~
謝謝~~
Ⅶ 吵架是一項很專業的運動，業余選手還是回周
吵架會拉低自己的智商
Ⅷ 最近與女朋友經常吵架，原因是他覺得我看書考公務員不能堅持，跑步鍛煉身體不能堅持
環境不一樣了想法會不一樣，你的女朋友在研究生環境中呆久了看到周圍的人很勤奮就會有這些想法了。你不妨注意她是否很勤奮上進，如果是的話，說明她有嚴格要求你，希望一起進步。如果不是，說明她的確對你不滿。總之，她就開始不滿足，不安分了。不管怎麼樣，男人就是要給女方一個安全感，努力不是壞事。提高自己去吧，哪怕不在一起你也會有更大機會找到更好的，不是嗎？別和女生鬧，她們在乎的是你的態度和改變，解釋太多反而沉默太多。去改變自己，改變世界吧。
Ⅸ 吵架怎麼避免冷戰時間過長，比如一些對對方的小動作可不可以讓雙方都比較快心平氣和
沉默中的愛情這需要你們經常溝通，哪怕是一個動作一個眼神！愛情的敵人細數起來有很多,其中一個便是不真誠, 坦成相待是交往的基礎和支撐,花言巧語並不能維持長久的感情.這話是沒有錯,但是當坦成變成想說什麼就說什麼時,那它造成的傷害比起謠言也輕不到哪裡去了.其實並不是什麼小氣,而是這氣無法控制.要知道,戀人的言行在另一半的心裡是會被不斷放大的,一句很簡短的話,一個眼神,一個不經意的小動作,在對方看來卻足以驚天動地,猶如黃河泛濫滔滔不絕,咳咳…一發不可收拾啊!但適當的贊許也是必要的,試問有誰不需要被認可呢,尤其是面對心裡最在乎的人.當然,不能只說好聽話.對方有了小問題需要提醒那自然要講,可這話能不能婉轉一些?在否定的同時看到她的長處,設身處地地想想對方的心理承受力和心情,畢竟你不是為了批評對方,也不是為了自己發泄情緒.戀人的提問會出現問題,那就是問了不該問的問題.越是相愛的人越容易對彼此緊緊追問,而面對直腸子的戀人,那更要小心了,過多的疑問只會讓對方苦惱,也會讓自己不開心,不得不說,有的煩惱的確是自找的,因為不是每次你要的實話都是對方能給你的實話.實話不能不說,而是要換個說法去說,這樣,難堪的現實和缺點都不再可怕,而是被彼此包容體諒.比如對方出了一身臭汗靠近你時,你能不能說』運動完了洗個澡,清涼些.」不能說』你真臭,快洗澡!」再比如戀人穿了一件並不合適的衣服,你能不能說」今天打扮得不一樣了,不過如果你穿那個可能更能突出你的腰身.」畢竟不是小孩子,就算你說得婉轉,對方也一樣能理解你的意思.想想看,再親近的人也需要給彼此留有空間和面子,同樣的內容,不同的表達方式,效果往往也會千差萬別.僅僅是幾字之差,卻能給戀人帶來不一樣的感受,這並不是所謂的虛偽和饒圈子,要知道,不管你怎麼說這話,你的初衷都是為了對方好,那麼更應該考慮對方的感受,不要粗心地把你的關心變成了批評和諷刺,讓對方難受,也破壞了愛情的美感!
希望採納
Ⅹ 可以發泄情緒的運動
這些是我找來的一些健康的發泄方法喔...大家參考看看疏泄疏泄即疏導、宣洩，是我們日常生活中保持良好心境的重要方法之一，人們經常會有意無意地用到它。吵鬧也是其中的一種。例如，當有人在遭遇到長時間的內心不快時，就會郁悶焦躁，表現得愛發脾氣，經常與家人爭吵，責罵孩子，或者當人們遭遇到突然發生的意外性的精神打擊之 後，旁人會勸他：「痛痛快快地哭一場吧！不要悶在心裡憋出病來。」這些都是行之有效的方式。 疏泄是一種通俗易懂又行之有效的心理療法，我們所說的吵鬧就是語言與活動宣洩法的一種。 此外，摔打東西若用得適當也可看作是消減不良情緒的有效方法。日本有些公司為了緩解管理人員和工人之間的矛盾，提高工作效率，專門設有「出氣室」，裡面有許多製作得很像管理人員的假人，專供那些當面不敢表示不滿、害怕「炒魷魚」，而心裡又確有一肚子怨氣無處發泄的人發泄情緒之用，他們對這些形象酷似的假人可以又打又罵，藉此可以起到消氣的作用。在有些國家據說還專門生產和出售「出氣產品」，例如：價格比較低廉的瓷器，此外還有人專門提供「出氣」服務。而法國則出現了一種新興的行業：運動消氣中心。中心均有專業教練指導，教人如何大喊大叫、扭毛巾、打枕頭，捶沙發等，做一種運動量頗大的「減壓消氣操」。在這些運動中心，上下左右皆鋪滿了海綿，任人摸爬滾打，盡情發泄。 當然，在利用活動發泄法時，應該注意時間、地點、方式、方法，以不影響別人和不危害自己為基本原則。例如：用喊叫的方式來發泄情緒時，不僅要找別人聽不見喊叫聲的地方，還要注意別太拚命地喊叫，以免損傷自己的聲帶。除此之外，還應盡量採用比較經濟的辦法，例如夫妻吵架，摔東西雖然能解一時之氣，但給生活畢竟造成了物質方面的損失。其實，某些有效的發泄方法並不需要損壞東西，例如：可以把導致不良情緒的人和事寫在紙上，想怎樣寫就怎樣寫，毫不掩飾地寫，痛快淋漓地寫，寫完之後一撕了之。在這個過程之中，情緒就已經得到了宣洩，這是比較經濟有效的做法。 當然，在一般情況下，我們也不必採用如此「恐怖」的方式，疏泄情緒的方法還有很多，例如： 不妨「長吁短嘆」 人在焦慮時，心率及呼吸頻率均加快，而緩慢的深呼吸有助於使人鎮靜下來。人們常將「唉聲嘆氣」和不良的心境聯系在一起，但事實上，它就是起到放鬆作用的深呼吸。心情不好時，選一處清靜的地方，先通過鼻腔吸氣以擴張肺部，然後將肺內氣體慢慢呼出，如此做一做「長吁短嘆」，效果可能不錯。 傾訴將心中的委屈、壓抑、擔心、焦慮統統說出來。去說給那些願意傾聽，並且真心實意幫助自己的人。如果難於啟齒就寫下來。總之，只有吐露那些困擾自己的東西，你才能感到踏實。閨中密友對於女人當然不可或缺，可以相互交流工作心得、家庭瑣事以及生活中的種種。很多的煩惱或擔憂，說出來的時候往往就好了一大半。女人恐怕多半都有傾訴欲，某些時候丈夫可能會覺得做妻子的嘮叨，但女友肯定不會。當然，傾訴對象也可能是難得的「藍顏知己」，如果是年長許多的「忘年交」，那就更難得了，可以從對方那裡得到很多寶貴的經驗。有時候，一名合格的心理醫生是你的最佳人雪當然，無論哪種形式的疏泄，都該適度而合理。自己心情不佳就責罵孩子，遷怒他人的做法是不合適的。 多吃抗壓食物 如糙米、燕麥、蔬菜、牛奶、瘦肉等含維生素B1的食物和洋蔥、大蒜、海鮮等含硒較多的食物，每天補充一粒維生素C。 總之，無論吵鬧、哭泣、運動，還是傾訴，重要的在於，要學會培養一種平衡而適宜的心態，輕松愉悅地去面對壓力，更好地享受美好的生活。