⑴ 吃完早餐後隔20分鍾吃核桃好還是隔30分鍾吃核桃最好
吃完早餐後隔20分鍾吃核桃好還是隔30分鍾吃核桃最好？這個問題其實沒有特別科學依據，自己想什麼時候吃都可以的，不用定得死死的
⑵ 大白菜過夜能吃嗎
白菜是在烹制之後隔夜不建議再繼續食用。
白菜中多多少少都會含有一定含量的硝酸鹽，將其烹製成熟以後，硝酸鹽的成分就會逐漸轉化為亞硝酸鹽，但是這個時候的白菜中的亞硝酸鹽的含量還是正常的，即使是食用也不會對人體健康造成危險，如果將白菜經過了一段時間的保存之後白菜中含有的亞硝酸鹽的含量就會急速的增加，會對人體健康造成一定的危害，所以並不建議將白菜隔夜之後去食用。
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大白菜冷凍後可以吃嗎
可以，但是要謹慎食用。
白菜儲存在冰箱里邊久了，拿出來吃的話首先要進行解凍，要注意的是，白菜里邊含有的水分非常多，如果把白菜放在溫度非常低的地方，很容易讓白菜結冰，結冰的白菜解凍後，里邊的水分都會流出來，營養物質也會跟著一起流失掉，這樣的話白菜就會很快腐爛變質。吃變質的食物會容易出現頭暈、腹脹、惡心、嘔吐等症狀。
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大白菜有什麼營養和功效
大白菜中含有的粗纖維、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B等營養物質都是極為豐富的，食用之後能夠提升人體免疫力，預防 便秘等症狀發生，經常的食用一些白菜能起到很好的解渴、利尿、排毒排便等作用。
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大白菜生吃對身體好嗎
大白菜盡量不要生吃，因為生吃的話可能會讓脾胃受到一定的影響，特別是對於一些脾胃虛寒的人，如果生吃大白菜的話，可能會感到不舒適，嚴重的還有可能會造成腹痛腹瀉，所以大白菜盡量要煮熟了吃，不要生吃，生吃的話口味也不好
⑶ 白菜和核桃可以放一起榨汁嗎
肯定是不可以的，而且一般核桃榨汁喝也是不怎麼好喝的，還是生吃是會比較的有營養。
⑷ 吃了核桃隔多長時間可以吃獼猴桃
今日優鮮告訴你，核桃含有較多油酸，和獼猴桃的果酸可能會產生消化不良。
對你的腸胃好可能沒有問題，但是兩者作用會減弱身體對營養的吸收，因此一般建議兩者不要一起服用為好。如果需要一起食用，建議間隔1-2小時
⑸ 大白菜和以和核桃大米煮嗎
你好，當然可以。大白菜、大米和核桃之間沒有相剋關系，可以一起煮。希望能幫到你，謝謝採納
⑹ 早餐後隔多久吃兩個核桃最好
早餐以後隔多久吃兩個核桃為好。我覺得無所謂的，早飯前早飯後都可以吃。只是每天不要超過六個核桃，吃多了不吸收還容易拉肚子，因為核桃裡面的核桃油比較多。
⑺ 吃水煮白菜可以吃核桃嗎
當然可以。大白菜、大米和核桃之間沒有相剋關系,可以一起吃。希望能幫到你,記得採納
⑻ 核桃在早上空腹食完後,可以馬上食早餐嗎. 還是要隔多久才能食早餐的.
沒有任何區別的，如果你的身體處於吸收狀態的話，吃下去的東西統統都將被吸收掉。
⑼ 吃完早餐後隔多久吃核桃最好
一提起核桃，大家再熟悉不過了，尤其是孕婦，在備孕期間常會吃些它。如今核桃雖然很常見，人們都能從這種形似大腦的堅果中獲得美味和健康的好處，不過在過去可是只有皇宮貴族才能享用到的食物。
眾所周知，核桃不僅美味，還很有營養，下面我就跟大家先講講核桃到底有哪些營養吧。
核桃的營養
我們從一把核桃，大概是30克（差不多有12到14個半的核桃仁）的營養成分來看
其中脂肪的含量是最高的，大概有20克，佔到總重量的66.7%。
接下來就是蛋白質約佔5克，碳水化合物佔4克，纖維和飽和脂肪都是各2克，含糖1克。
一把核桃所提供的熱量是200卡里路。
從營養上看，核桃具有脂肪含量高的特點，因此核桃是一種高能量食物。不過，你可別以為核桃是高熱量的食物，就會讓你長胖，其實它並不增加肥胖風險。
這是因為核桃中含有的脂肪多為多元不飽和脂肪，最主要的是亞油酸。
核桃也是唯一含有較高亞油酸的堅果。
亞油酸這種營養成分，不僅對心臟健康有一定益處。除此之外，核桃富含多種維生素和礦物質，比如維生素E、維生素B6、葉酸、銅、磷、鎂等。
可見，核桃所富含的有益化合物，對健康的好處是很多的。
核桃雖好，但吃核桃也要找准最佳時間
核桃好處雖然很多，但是吃的時間也是有講究的。那麼核桃是早上吃好，還是晚上吃好呢？
專家：吃核桃等堅果類食物的時間最好在吃早飯，或者是在飯後2小時食用比較好！
為什麼這么說呢？
這主要是我們平時吃早餐，都追求方便快捷，很少注重早餐的營養搭配，這樣很少會出現飲食過量，營養過剩的問題，而通常多處於營養供應不足的狀態。
因此，選擇早餐時吃核桃，不僅能改善早餐的質量，還能均衡三餐的營養比例，補充人體每日必須的營養。
再是，吃完早飯，人體的代謝水平都會比較高，加上繁重的工作，身體內的能量消耗也比較大，這樣所吃的食物就不太會造成能量過剩，轉化成脂肪堆積在體內。
此時，吃一把核桃，既沒有長胖的風險，又能增加飽腹感，抑制午餐的食慾，反而有益於控制體重。
吃核桃有什麼禁忌？
1、上火、腹瀉的時候不宜吃核桃
這是因為核桃含有較高的油脂，不僅容易上火，而且腹瀉時候吃核桃，加重腹瀉。
2、核桃一次不可多吃
核桃是富含脂肪的食物，如果吃多了，則會影響消化，所以吃核桃一定要適量，一天最好不要超過5個。
3、喝酒時不宜吃核桃
酒品屬於大熱的飲品，而核桃油脂較高，同時食用容易上火。
此外，還要注意吃核桃時，核桃中間的那個隔膜，稱為「分心木」也很有好處，大家不要丟棄了。
⑽ 隔夜的大白菜可以吃嗎
隔夜的大白菜最好不要吃。
由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟後假如放置的時間過久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。
綠葉菜隔夜最危險。通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。因此，如果同時購買了大量蔬菜，應該先吃葉菜類的，比如大白菜、菠菜等。如果准備多做一些菜第二天熱著吃，應盡量少做莖葉類蔬菜，而選擇瓜類蔬菜。
另外肉類食用時一定要蒸熱熟透，以防食物儲存時間長，腐敗變質，導致食物中毒。
食物放置了8小時以上就算隔夜，也有人認為隔夜食物就是放了一夜的食物，專家認為這些說法並不準確。如果是夏天，有些食物可能在室溫下儲存4個小時就變質了，因此剩飯剩菜是否安全，不在於是否隔夜，也不在於儲存時間的長短，而在於食物在儲存過程中是否產生了有害物質或發生變質。
(10)大白菜和核桃隔多長時間可以吃擴展閱讀：
五種隔夜菜千萬別吃
一，綠葉菜隔夜最危險。通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。因此，如果同時購買了大量蔬菜，應該先吃葉菜類的，比如大白菜、菠菜等。如果准備多做一些菜第二天熱著吃，應盡量少做莖葉類蔬菜，而選擇瓜類蔬菜。
二，隔夜海鮮損肝腎。螃蟹、魚類、蝦類等海鮮，隔夜後會產生蛋白質降解物，損傷肝、腎功能。如果實在買多了，可以把生海鮮用保鮮袋或保鮮盒裝好，放入冰箱冷凍，下次再烹調。
三，半熟蛋易致病。很多人都愛吃蛋黃軟軟的半熟蛋，可是這種蛋殺菌不徹底，再加上雞蛋營養豐富，格外容易滋生細菌，食用後會發生危險。如果蛋已熟透，而且低溫密封保存得當，隔夜再吃是沒有問題的。
四，銀耳蘑菇要當心。不論是野生的還是人工栽培的銀耳、蘑菇等，都容易殘留很多硝酸鹽。如果放的時間實在有點久，就只能忍痛扔掉。
五，湯別放金屬器皿里。熬湯費時費力，人們往往熬一大鍋，一連吃好幾天。剩湯如果長時間盛在鋁鍋、鐵鍋內，會析出對人體有害的物質。存湯的最好辦法是，湯里不要放鹽之類的調味料，煮好湯用干凈的勺子盛出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋或保鮮盒存放在冰箱里。