A. 脊柱側彎可以通過鍛煉和帶矯正架矯正過來嗎
一、可以鍛煉。鍛煉時要除掉支具。
二、支具本身並不能矯正脊柱側彎,但可以給脊柱一個支撐力。
三、支具需要長時間佩戴。
脊柱側彎帶支具期間必須進行必要的腰背肌鍛煉,因為,帶支具也會有副作用,如肌肉萎縮、關節僵化。游泳是最好的運動,不但可以增強肌力、增加脊柱柔韌性、增加肺活量,而且,在運動期間,脊柱不承受重力。
B. 什麼運動可以糾正脊柱彎曲
病情分析: 1,強直性脊柱炎是一種骨質疾病,多數病人40歲後病情趨於穩定,這是因為此時的脊柱韌帶骨化已經基本完成。但這之前一定要進行功能鍛煉,使脊柱處於功能位,否則易出現畸形。意見建議:可用熱療,如熱水浴、水盆浴或淋浴,礦泉溫泉浴等,以增加局部血液循環,使肌肉放鬆,減輕疼痛,有利於關節活動,保持正常功能,防止畸形,祝您健康!
C. 脊柱彎曲能矯正嗎
能的,比如海林怡軒健康管理中心的脊柱矯正術,你可以了解一下。
D. 脊椎彎曲,可以帶什麼矯正么
脊椎彎曲在醫學上叫「脊柱側凸」
關於脊柱側凸的相關知識,你可以到下面的鏈接看到http://www.306spine.com/listTitle.do?dictionid=50302&websitId=500&netTypeId=2&imgid=2
脊柱側凸具體治療要看側彎的角度和類型,但是要注意在側凸加重時期的進展。加重時期一般有兩個:一個是青春期,一個是懷孕期。您現在15歲,目前正處於青春發育期,如果沒有經過正確的治療,脊柱側凸還會進一步進展。
原則上一般側凸角度小於40度的可以行保守治療,但是要注意在側凸加重時期的進展。您現在17歲,正處於青春發育年齡,如果沒有相關措施,側凸還會進一步發展。
保守治療在上面鏈接中都可以看到,大概可以分為支具、牽引等等,但由於方法較痛苦,基本上很多人都難以堅持下來,致使很多本來度數不高的側凸患者在發育停止後都變的很嚴重,而不得不行手術治療。
對於背背佳,我可以明確告訴你背背佳對矯正脊柱側凸基本上沒有效果,支具治療在保守治療中應用相對較多。
若您還想了解詳細的情況,可以用這里的信息發給我。
希望能幫助到您
E. 脊椎側彎可以通過鍛煉矯正嗎做什麼運動合適呢
脊柱側彎可以適當的鍛煉,但是不要太過劇烈,做做健身操什麼的就可以,康睿仕醫療他們有這方面的方案。
F. 脊椎彎曲,用什麼方法可以矯正
站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在計算機前都會造成我們脊椎歪曲不直,脊椎一旦彎曲歪斜,很多毛病會跟著來,所以可以常常做滾背的動作,可以矯正脊椎,甚至有人長了骨刺也可以治癒!每天勤快108下(來回一次算一下),骨刺免開刀,不用快,慢慢做,矯正脊椎自己來!
G. 脊柱側彎可以什麼運動矯正
成年人脊柱側彎主要以維持度數,減少背疼,增加肺活量為主,平時注意站姿和坐姿,鍛煉腰背肌,減少脊柱負重。可以多游泳。矯正體操需要根據每個人的側彎類型具體設計。http://blog.sina.com.cn/nxf19
H. 脊椎彎曲能通過鍛煉矯正嗎
脊柱側彎是青少年發育期比較常見的一種脊柱畸形,它是指脊柱向左或向右發生彎曲,超過正常的彎區。初期表現為兩後不等高,腰凹不對稱,此時進行矯正效果較好。其目的是通過矯正練習,加強肌力,恢復脊柱周圍肌力的平衡。矯正練習中脊柱左側彎便向左側同練習,右側彎便向右側屈練習。 (1)手拉肋木體側屈二側對肋木站立,一手拉住肋木,另一手上舉,做體側屈,練習3紐,每組30~50次。要求抬頭、挺胸、收腹,上體不能前傾。 (2)俯卧,兩臂彎曲體前撐地,將脊柱側彎一側的腿用力向上抬起,同時異側手臂伸直前舉,保持3~4秒,再還原。練習3組,每繼10一15次。 (3)兩腿開立,側彎一側的手臂自然下垂,另一側手臂肩側屈抱頭,上體向側彎一側彎曲,手往不伸至最低,保持3秒,還原。練習3組,每組10~15次。或側彎一側手臂提一重物(如啞鈴、書包等)進行練習。 (4)向脊柱側彎方向側卧,兩臂屈臂撐地,外側腿用力向肩側方踢腿至最大限度,再還原,練習25~30次。要求踢腿時身體要正,踢腿幅度要大。
I. 脊柱側彎可以通過運動康復來矯正嗎怎麼調整
可以找比較專業的康復中心制定個性化的康復體操來進行矯正