⑴ 哪些運動適合老年人癲癇患者
一、散步
散步。運動量小,是癲癇患者既方便又安全的運動。時間可自己選擇,但最好是固定的,散步時間可自己選擇,但最好是固定的,比如在晚飯後或者在緊張勞動結束後,既能鬆弛緊張的肌肉,也能調節大腦神經。散步可以消除疲勞,減少憂慮,調整食慾,促進睡眠,還可以改善心肺功能。剛開始時可以以平時走路的速度為起點,然後逐漸加快速度,加大步伐,延長時間和距離,只要身體感到輕松、舒適,能夠耐受就行。
二、慢跑。慢跑一直被稱為健身跑,簡便易行,可以減肥,增強心肺功能,降低血脂,促進血液循環。慢跑時,以不喘粗氣,不感難受,不感頭昏,不感胸悶,。
三、打太極拳。太極拳是一種獨特的、帶有濃厚中華民族文化色彩的體育鍛煉健身項目。一種非常好的活動方式,沒有劇烈的動作,一切盡在柔中,如能調動意念,學會用氣就更好了。體力較好者可打全套簡化太極拳,體力較差者可分節練習。自己可選個別動作,反復練習,以不覺得身體疲憊為基本原則。
⑵ 癲癇病患者適合哪些戶外運動
癲癇病患者在一般情況下可以參加正常的體育運動,以提高身體素質和增強戰勝疾病的信心,但不宜參加劇烈和大運動量的體育活動,如長跑,因長跑往往出現過度換氣現象,而過度換氣時由於二氧化碳排出過多,使體內產生呼吸性鹼中而誘發癲癇病,特別是誘發失神發作和大發作。
同時對大運動量的足球、籃球運動也應該避免,跳水、游泳也不宜參加,因這些項目如果同時伴發癲癇病會造成意外。
有的人在運動中可能不知覺引發癲癇病發作,癲癇病患者最好做適量的運動,不可太勞累,注意及時的休息。除此之外,癲癇患者還需要合理的調整飲食結構,能夠充足的睡眠,避免過度勞累等,只有全面的護理,才會獲得滿意的治療效果。
盡量避開危險場所及危險品,不宜從事高空作業及精力高度集中緊張的工作,如登山、游泳、開車、騎自行車等,小兒不宜獨自在河邊、爐旁,夜間不宜單人外出,尤其不要做現代化的高空游戲,以防發作。
⑶ 運動對於癲癇患者是有什麼好處的嗎
1、體育鍛煉要消耗一定的養料和氧氣:促使呼吸器官努力工作,使它得到鍛煉。呼吸系統機能增強,保證了人體其他臟器對氧氣的需要,調節了人體氣血運行。
2、體育鍛煉能使肌肉加強,血液供應增加:營養物質的吸收和貯存能力增強,肌肉變得結實有力,肌肉內毛細血管的數量增多,更好地抵禦外邪入侵,在同等條件下,使寒、暑、風、意外打擊等所造成的發作機會大大減少。
3、體育鍛煉能改善大腦調節能力:體育鍛煉能使大腦皮質興奮性增強,抑制加深,還能改善神經系統對全身各器官的調節作用,使整個機體對外界環境的適應能力提高。在治療癲癇病的過程中,體內環境調節好了,就能較好地排除患者的體內誘因,適應外界環境的能力及抵抗外邪入侵能力增強,對控制發作是非常有益處的。
4、體育鍛煉能改善心血管系統機能:有利於把氧氣和營養物質輸送到全身,同時把人體內的廢氣、濁氣輸送到肺、腎和皮膚等地方,再排出體外,減少體內病變產生的機會,對癲癇病患者來說,就是排除了發作內環境。
⑷ 適合癲癇的運動都有哪些
主要根據癲癇病患者的年齡、體質和興趣愛好來選擇。年齡孝年老多病及體質較差的患者可以參加非高強度的體育運動,如跑步、羽毛球、乒乓球、跳繩、健美操等年輕、體質較好的患者則可參加一些運動量較大
⑸ 癲癇患者能不能慢慢好能不能不抽應該多做什麼運動
癲癇俗稱"羊癇風",是指一時性大腦功能紊亂引起的陣發性全身或局部肌肉抽搐的綜合病症,可分為原發性(原因不明)和繼發性兩類,後者可由大腦發育不全、腦炎、腦膜炎、腦寄生蟲病、腦血管、腦腫瘤和腦外傷等病變引起;也可因尿毒症、血糖過高過低等全身性疾病所致。過度疲勞、飢餓或過飽、強烈的情緒刺激和酗酒等均可誘發。:①首選地西泮(安定)10-20毫克靜脈注射,無效時每隔1-2小時重復,可用3-4次,頑固者需繼續用40-60毫克加入10%葡萄糖液500毫升中靜脈滴注維持;②苯巴比妥鈉0.1-0.2克肌內注射;③10%水合氯醛10毫升鼻飼;④意識障礙時間長者應加用脫水劑、腎上腺皮質激素治療;⑤注意觀察體溫、脈搏、呼吸、血壓、瞳孔和神志變化,保持呼吸道通暢,及時氧氣吸入。病情控制後按大發作常規給予口服抗癲癇葯物治療。 這種情況建議結合當地臨床醫生和自身狀態積極對症治療,不要盲目的用葯治療!祝你健康
⑹ 得了癲癇的病人適合做什麼運動
像賽跑、競走、體操、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、足球等項目腦癱癲癇患兒都可以參與,但是需要注意的是病人運動要適度,不要用頭頂球。
而潛水、攀岩、鉛球、標槍、登山等強度大的運動就不適合癲癇患者了。
⑺ 癲癇病人做什麼運動好呢...
癲癇病人可以參加適量運動如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動若病情穩定還可以打籃球、踢足球等適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性但不要過於激烈不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動也盡量不騎自行車防止發作時摔傷或出現交通事故癲病病人應少看電視尤其是看電影、電視誘發發作的病人在未經葯物滿意控制發作之前最好不看電視或電影因有些畫面、聲響對視覺、聽覺都有強烈的刺激尤其一些恐怖場面對於某一些癲癇患兒容易誘發發作對於病情控制較好的病人每天看電視最好不超過半小時對於閃光誘發癲癇發作的病人應禁止玩電子游戲玩電子游戲時間過長大腦高度緊張得不到充分休息出現乏氧而引起癲癇發作另外電子游戲能誘發大腦過度放電使癲癇發作
⑻ 請問練什麼樣的運動能防止癲癇病的發作,手機15133070463
癲癇是一種嚴重的疾病,危害著人的身體健康,建議患者及時的進行治療,以免耽誤病情,建議去正規的醫院進行治療,謹記:切勿相信醫托,祝你早日康復。
⑼ 運動對癲癇患者的好處有哪些
①、運動可鍛煉各組織器官的協調功能,特別是運動平衡功能,這種能軾對癲癇患者尤為重要,因為多數治療癲癇的葯物都可能產生「共濟失調」,即有運動不協調的副作用。 ②、運動時的競爭目標,必須經過努力奮斗才能實現。這種努力精神並不單純體現在運動項目中,在患者的生活、工作、學習中仍可作為一種精神力量去鼓勵患者為某一目標而努力奮斗。 ③、運動能使患者有成就感,增加自尊,是消除萎靡情緒最好的方試之一。 ④、運動可以使患者交到很多朋友,可以排除癲癇患者的自卑感,並帶來愉悅的心情,轉移對疾病的恐懼感,有利於癲癇治療。
滿意請採納