❶ 明天早上參軍抽血今天能去健身房做大器械運動嗎
病情分析： 明天抽血前一般而言今天應該飲食清淡，並且明天早上禁止食用油膩的食物並避免運動，因為這些因素會促使轉氨酶升高，意見建議：影響肝功能，最好是今天也不要做劇烈運動，以免受影響！
❷ 抽血的前後需要注意什麼
1、避免劇烈運動。強烈肌肉運動明顯影響體內代謝，引起血中某些成分濃度的改變，如乳酸、CK、AST、LD、ALP等升高，故一般主張抽血前24小時內不做劇烈運動。清晨取血，住院患者可在起床前取血，匆忙趕到門診的人應至少休息15分鍾後取血。
2、注意合理飲食。除了急診或其它特殊原因外，一般主張正常飲食3天後采血，應避免暴飲暴食及刻意控制飲食。應在空腹10～14小時後第二天清晨采血。餐後或延長空腹時間(飢餓)均可引起血液化學成分的改變。餐後血糖、血鉀、鹼性磷酸酶及甘油三酯通常升高，無機磷降低；飢餓時血糖及蛋白質降低、膽紅素升高；另外飲食的量及質對檢驗結果也有影響，如高蛋白飲食可使血清尿素氮、血氨、尿酸升高；高脂肪飲食引起乳糜微粒血症，導致血清脂血(混濁)；飲水過多或過少可使血清稀釋或濃縮；含咖啡因的飲料可使兒茶酚胺釋放等。
3、飲酒的影響。飲酒後即刻導致血清乳酸、尿酸升高；連續飲酒導致AST、ALT上升，而GGT上升最為明顯。長期飲酒者往往有高甘油三酯血症，GGT也會長期異常。
4、情緒影響。避免緊張、情緒激動，否則可以影響神經－內分泌功能檢驗項目。急促呼吸可使血清乳酸等升高。
5、葯物影響。很多葯物進入人體後可使某些化驗項目的結果增高或降低，如咖啡因可使血糖和膽固醇增高；冠心平可使甘油三酯和乳酸脫氫酶降低；維生素C可使乳酸脫氫酶降低；口服避孕葯可使轉氨酶升高等。故患者在化驗前應盡可能停服對檢驗有干擾的葯物。
6、取血時體位的影響。體位(站立、坐位、卧位)改變可以引起某些化驗指標的顯著變化，故建議坐位5分鍾後取血為宜。
❸ 驗血前適宜運動嗎
不適宜，運動會消耗能量，而能量則來自於糖、脂肪、蛋白質等。驗血時各指數會偏低，造成不精準。還有，驗血時最好是空腹，因為吃下的東西會為生命提供能量，驗時指數會偏高。
❹ 為什麼體檢前三天不能運動
體檢前一天不能劇烈運動的原因：運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內分泌激素水平含量改變，從而影響結果。
除了身體不能劇烈運動，體檢前還應該避免情緒劇烈波動。緊張、情緒激動可影響神經—內分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。
(4)早晨驗血前可以運動嗎擴展閱讀
一、體檢前應避免的其他事項
1、忌過度空腹
為了保證驗血的結果准確，很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結果。如果空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖。
空腹標準是：抽血前一天晚上，盡量保持平時的生活習慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯後不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，平靜地到醫院等候采血。
2、忌太晚抽血
一天之中，人的代謝總是波動的，其代謝率並非是一個水平。因此體檢化驗要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12∶00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真。
3、忌油膩飲食
飲食是影響血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小時後進行，一般晚餐後，除飲水外，不要進食其他食物。此外，為保證體檢結果的客觀准確，受檢者須在受檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。
4、避開生理期
婦女經期、妊娠期等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經干凈後一周。
5、避免對結果患得患失
人們往往最重視體檢報告里的數據，卻又不能正確認識，導致錯誤判斷。指標未超出正常值，不代表絕對正常。目前，大部分體檢指標的設定是根據疾病標准而定的，換句話說，體檢指標正常只能說明身體狀況達到60分的及格標准，卻不能說明身體是健康的。
指標因人而異，比如血脂、膽固醇指標是針對健康人群而言的，但對於高血壓等心腦血管病人來說，即使結果正常身體也可能處於危險狀態。
數據異常不代表一定有病。有些指標總是隨著生活習慣、身體狀態、環境而不斷波動，需經過一系列的檢查才能確診。比如休息不好轉氨酶會增高，腫瘤指標CA199的正常值范圍是0～37，有的人查出100多，害怕得不行，但其實抽煙、類風濕關節炎也會導致這個指標升高。
此外，不少人「虎頭蛇尾」，不重視體檢結果，最終導致血的教訓。
❺ 驗血前2小時可以運動嗎
運動後喝點鹽水。出汗後血液中各組分濃度會上升的
❻ 抽血化驗前有過運動有會什麼影響
1、運動會有影響：運動與情緒。情緒緊張可使血糖升高：劇烈運動後，肌酸激酶會升高很多倍。 因此，為了保下化驗結果的准確性，抽血化驗一般應早晨空腹抽血，並避免過多的活動。
2、其他會影響抽血化驗的結果的因素：
（1）飲食因素。進食後，血液的性狀及血液中化學成分和含量都會發生變化，如血清可能會由淡黃色變為乳白色，由清亮變為渾濁等，導致血糖、血脂等會明顯升高。過多飲水會使血液產生稀釋而使結果偏低。
（2）葯物因素。如靜脈輸入葡萄糖、電解質、白蛋白等，相應的測定結果就會偏高；某些葯物如維生素C等對某些測定方法產生干擾，導致測定結果偏高或偏低。
❼ 體檢驗血前一晚能不能運動健身 明天早上高考體檢驗血 今晚能運動么
不要運動了，不差這一天。運動後產生很多新陳代謝廢物，不一定導致什麼超標了。
❽ 為什麼體檢前一天不能劇烈運動
體檢前一天不能劇烈運動的原因：運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內分泌激素水平含量改變，從而影響結果。
除了身體不能劇烈運動，體檢前還應該避免情緒劇烈波動。緊張、情緒激動可影響神經—內分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。
(8)早晨驗血前可以運動嗎擴展閱讀
一、體檢前應避免的其他事項
1、忌過度空腹
為了保證驗血的結果准確，很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結果。如果空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖。
空腹標準是：抽血前一天晚上，盡量保持平時的生活習慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯後不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，平靜地到醫院等候采血。
2、忌太晚抽血
一天之中，人的代謝總是波動的，其代謝率並非是一個水平。因此體檢化驗要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12∶00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真。
3、忌油膩飲食
飲食是影響血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小時後進行，一般晚餐後，除飲水外，不要進食其他食物。此外，為保證體檢結果的客觀准確，受檢者須在受檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。
4、避開生理期
婦女經期、妊娠期等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經干凈後一周。
5、避免對結果患得患失
人們往往最重視體檢報告里的數據，卻又不能正確認識，導致錯誤判斷。指標未超出正常值，不代表絕對正常。目前，大部分體檢指標的設定是根據疾病標准而定的，換句話說，體檢指標正常只能說明身體狀況達到60分的及格標准，卻不能說明身體是健康的。
指標因人而異，比如血脂、膽固醇指標是針對健康人群而言的，但對於高血壓等心腦血管病人來說，即使結果正常身體也可能處於危險狀態。
數據異常不代表一定有病。有些指標總是隨著生活習慣、身體狀態、環境而不斷波動，需經過一系列的檢查才能確診。比如休息不好轉氨酶會增高，腫瘤指標CA199的正常值范圍是0～37，有的人查出100多，害怕得不行，但其實抽煙、類風濕關節炎也會導致這個指標升高。
此外，不少人「虎頭蛇尾」，不重視體檢結果，最終導致血的教訓。
❾ 抽血的前一天能進行體育運動嗎我只抽血，不做別的檢查。
沒有任何問題的，只要前一天晚飯不大吃二喝酒就行。
❿ 抽血體檢前是否能跑步
抽完的當天別做劇烈運動或乾重活拉..只是抽血的話對這些影響不大的..第2天就可以照常拉..