『壹』 做腹腔鏡手術後多久才能做劇烈運動
腹腔鏡開的口子不大,大概只要2、3個月就行了 自己感覺一下,沒事就行了,運動也要循序漸進,不能一下子坐大運動量的
『貳』 腹部手術多長時間才能劇烈運動
按理論上說,一個月後就完全恢復了。
但是體質、營養狀況、年齡不同,表現在每個人身上的情況可是大不相同,因此身體恢復情況太因人而異了。
我建議,您可以從下肢運動慢慢開始恢復性鍛煉。從不需要腹肌的活動開始,需要強腹肌力量的動作暫時不要做,逐漸恢復腹肌、鍛煉腹肌,尤其是上腹肌。您自己體會腹部肌肉的承受能力。具體什麼強度合適,除了您自己沒人知道,醫生也不了解,因為沒有這個指標。出於保險的和推卸責任的角度考慮,他肯定說避免劇烈運動,不信你試試,你讓他給你開免劇烈運動的病假條,他肯定給你開。
此外,你還要考慮你原發病的情況,胰腺的疾病是否完全康復、是否影響你體力活動等等。
『叄』 做腹部吸脂後一般多久可以做腹部的運動呢
1.術後或第2天換葯後,可穿彈力衣褲,以利於術後恢復及塑形。
2.手術後24小時內,可能有較多量的滲液,可在敷料外墊棉墊等,防止滲液將外衣弄濕;若敷料脫落或被完全濕透,應及時更換敷料、重新包紮。 遵醫囑口服一定量的抗菌消炎葯。
3.術後2—3天可恢復日常活動,如局部有腫脹、瘀血、輕微疼痛或皮膚癢,均屬正常現象,可不必處理;如腫脹過於明顯,可來醫院復診。
4.術後第2天可打開敷料,針眼處以75%醫用酒精消毒,敷料拆除後隔日可洗澡,注意用防水貼覆蓋針眼,避免感染。
5.術後一般1-2周可恢復工作。 吸脂後短期內,手術局部可能會存在青紫、發麻、硬結、凹凸不平等現象,均屬正常范圍,一般3-6個月可自行恢復。
6.術後自拆除敷料起,應繼續穿彈力衣褲至少2-3個月,以鞏固吸脂效果,塑造修長體形。
7.飲食避免辛辣或其他刺激性食物,戒煙酒。
『肆』 腹腔鏡手術後幾天才能正常運動,比如打籃球之類的
手術後還是要做個小月子,別著急鍛煉,等你覺得身體可以了從簡單的運動來。要是過早運動說不定適得其反,先把身體養好
『伍』 術後什麼時候可以做運動
散步、慢跑第二天就可以進行,三個月內避免劇烈對抗性運動,如:拳擊、球類運動:半年不宜游泳,一年不宜潛水。
『陸』 手術後多久可以運動和上班
如果不是必須的話,最好休息兩個月。因為是內部手術,外部看來已經好了,裡面就不一定了!不是激烈的工作,上班是沒什麼問題的!但是籃球這么激烈的運動,建議還是一年後的好!裡面的傷口二次裂開就不是小問題了!
『柒』 腹腔鏡手術後多久能做運動鍛煉身體
大家好,我們是紅太陽健康科普,今天跟大家討論一下腹腔鏡手術後的運動。腹腔鏡手術由於其創傷小、恢復快、出血少等優點,在臨床上已逐步得到廣泛應用。但因其本身的手術特點,加上術後麻醉的影響,往往術後容易引起腹脹、肋間及肩胛部疼痛等術後並發症,因此加速康復外科(enhanced recovery after surgery,ERAS)理念在很多醫療機構開展,但是對於我們普通老百姓不太懂,加速是什麼概念?術後多久可以恢復運動?判斷依據是什麼?
最後就是腹腔鏡術後,還要避免增加腹內壓的因素
1、避免騎腳踏車、久坐
尤其是婦科腹腔鏡術後患者,術後一個月內應避免騎馬、騎腳踏車、久坐,以免骨盆腔充血,造成術後的不適外,要特別注意。
2、不要提重物或者驟然下蹲
避免提超過五公斤的物品,或增加腹部負擔的活動,若提物品可使用腹托或束腹帶以避免震動所造成之疼痛。
3、用力排便、劇烈咳嗽
術後還要避免用力排便、劇烈咳嗽等,因這些動作可能導致腹內壓急劇增加,將腸管/大網膜擠入了狹小的洞口,然後被卡住了,有類似症狀在醫生指導下用葯。
『捌』 手術傷口癒合後多久可以做劇烈運動
肋軟骨切口3天後疼痛減輕,7天可拆線,3周之後可做輕微活動,術後3個月後可進行劇烈運動。
『玖』 腹腔鏡手術後多久可以運動
1、做完腹腔鏡手術後的六個小時內,患者盡量採用去枕平卧位,把頭側向一邊,以免導致嘔吐,把嘔吐物吸入氣管;導致人窒息
2、一般情況下,手術後很多患者都沒有什麼疼痛感,但是在手術後還是要注意腿部和腰部按摩,最好在半個小時為病人翻身一次為宜,這樣子有利於促進血液循環,也可以防止褥瘡的發生。
3、腹腔鏡手術後注意事項有哪些?手術後的六個小時,患者可以飲食些少量流質的食物,可以是些面湯或者稀米湯,手術後病人不宜飲食些甜品,如吃豆奶粉、甜牛奶等這些含糖飲料都要注意。
4、腹腔鏡手術有一個很好的特點,就是切口小,僅有一厘米的小口,所以,正常情況下,腹部敷料在一周之後就可以去掉,並且也可以淋浴,日後也可以恢復正常活動,在一個星期後就可做些適當、輕便活動,使身體逐漸的恢復健康。
5、做完腹腔手術後,在當日液體輸完後可以拔掉尿管,根據病人的身體狀況,醫生會適當的鼓勵病人下床活動,但是要是要注意謹慎點和適當。
『拾』 做了開腹手術後多久能做大量的運動
看不位,手術傷口在上腹部,你平時身體由不錯,可以在拆線出院後一周開始洗澡,但要游泳最好在三到四周後,以免引起感染,健身如慢跑兩周就可,但是要依靠腹部力量的就最好在一月以後,傷口雖然不至於裂開但在恢復初期長期處於緊綳狀態會張得很難看的。下腹部如闌尾手術,就不得這么要緊,但你很瘦的話還是注意運動時傷口附近軟組織張力過大會影響傷口生長,建議咨詢專業醫師再結合自身情況再做出判斷。