⑴ 孕婦坐月子注意事項求回答
坐月子期間是媽媽恢復體力的關鍵時期 在也是寶寶的哺乳期 所以,媽媽一定要注意一些事項 以免對自己和寶寶的身心造成不良的影響 素菋bbs tell你一些坐月子期間的注意事項 飲食上: 千萬不能吃人參、韭菜,否則退奶 不吃枸杞,一生中只有坐月子不吃枸杞,因為能夠提精氣,使產婦興奮躁動,不能靜心休養。 洗澡和洗頭注意。 按照傳統坐月子不能洗澡洗頭。事實上坐月子理論是可以洗頭洗澡的,只是不能用陰陽水洗(指的是沒有開過的冷熱混合水,因為水沒有燒開所以有可能帶有細菌,產婦在坐月子期間全身毛細血孔都處於開放狀態,細菌很容易進入產婦身體引起後患),而是用開過的水(涼至適宜溫度)或酒精隔水加熱後來洗澡或洗頭。 不吃生冷的 酸的 鹽及味精 因為不易新陳代謝掉,會增加內臟負擔 坐月子期間盡量少抱小孩,坐著,站著都不可以(因為坐月子期間 關節是打開的 所以抱小孩會給關節增加負擔為以後疾病留下病根) 坐月子時 如果身體浮腫—喝紅豆粥
⑵ 孕婦產後坐月子要坐多久
序言:一般分娩的方式有兩種,一種是剖腹產,一種是順產,剖腹產的危險性比較大,對於胎兒的影響也是比較大的,所以坐月子的時間也是需要42天左右才是比較合適的,如果是順產的話,在30天左右是比較合適的。
三、注意事項
如果是順產的話,在42天左右,產婦的子宮才能夠恢復到正常身體的各方面機能,也會慢慢的恢復,所以在這一個月內,孕婦一定要注意一些事項,避免讓身體出現一些疾病。在生產完的前一周內一定要以休息為主,每天保證10個小時的睡眠時間最好不要去出門活動,這樣也能夠保證子宮充分的恢復,在月子期間一定要多吃一些清淡的食物,避免攝入高熱量的食物,太咸或者太甜的食物也是要避免的。
⑶ 孕婦坐月子要坐多久
如果是順產是話,做好是6個周,這6個周不一定非要在床上躺著,只是要保護好自己,不能受涼,洗洗刷刷之類的一定要溫水,而且不能做太累的事情,提重物也不行。
⑷ 坐月子多長時間後可以洗澡
有人認為產婦分娩後洗澡容易感受外邪,所以不主張洗澡。這種說法是錯誤的。
分娩不是疾病,只是生理過程。人體對失血有相當大的代償能力。產後出汗較多,原因在於排出多餘體液。懷孕時,為了供應胎兒生理需要,孕婦血容量大增,比孕前增加30%~45%。孕至32周~34周時,平均增加1500毫升。而血液成分90%是水分,懷孕時增加部分,產後便成為多餘,主要以尿的形式排放,出汗也是重要途徑。
因此,產婦汗腺功能活躍,排出大量汗液,以夜間睡眠和初醒時更明顯,稱之為產褥汗。由此可見,產婦多汗並非完全是身體虛弱,也是一種生理現象。
產婦分娩時出血,分娩中體力消耗,都會削弱身體抵抗疾病的能力。產時產後出汗、下身惡露以及溢出乳汁,多種液體混在一起,散出難聞的氣味,不僅產婦本人感到不舒服,病菌也會趁虛而入。因此,產婦要勤換衣服,適時洗澡。
洗澡對產婦身體健康會不會有不良影響?有人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行觀察記錄。淋浴後,2/3產婦體溫上升,1/3體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降,波動都沒有超過0。5攝氏度,均在正常范圍。血壓波動也很小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均無不良影響。
與不洗澡的產婦相比,產後洗澡者皮膚清潔,會陰部或其他部位感染率降低。洗澡還有活血行氣的功效,可以解除因分娩造成的疲勞。洗澡後產婦普遍感到精神舒暢。淋浴後,84%的產婦氣色好轉,睡眠加深,排便正常,較快恢復體力。
一般認為,正常分娩的產婦分娩後2~5天便可以洗澡,但是不應早於24小時,以選用淋浴為佳。產後6周內不宜洗盆浴或在大池洗浴,以免不潔澡水流入生殖道,引起感染。洗澡前應避免空腹,防止發生低血糖,引起頭暈等不適。洗澡時間不宜過長,每次5~10分鍾即可。室溫20攝氏度最為適宜。淋浴水溫調節至34~36攝氏度。
⑸ 孕婦在坐月子期間為什麼不能碰水
我相信每個人都知道女人在生完孩子後需要一個月的常識。需要時間來休息和療養身體,這樣身體機能在生產前能夠恢復到健康狀態,並排出在生產過程中遺留在體內的有害毒素。
所以,孕婦在分娩時不能碰水,這只是為了擁有健康的身體和光明的未來。
⑹ 坐月子多長時間可以出門
看順產還是剖腹產,如果是沒有經歷疼痛的剖腹產,坐月子影響不大,順產也就一個月,你這個時間可以了。沒有問題的!!!
⑺ 坐月子一般多長時間就好了
女性坐月子一般是指女性在生產過後從分娩到產後42天這段時間,在這段時間內女性的各個器官都出於恢復時期,在醫學上這個時期被稱為「產褥期」,這個時期對於女性來說就是坐月子期間,女性坐月子坐的好壞會對女性的一生產生非常重要的影響.
如果月子坐不好,那麼可能會給女性的後半生帶來非常多的月子病,困擾女性的生活。同時月子期間也是嬰兒生長發育的重要時期,在這段時間內新生兒的生長發育可以說是日新月異的,這個時候女性不僅僅要好好休息讓自己的身體迅速的恢復健康,而且還需要積極的照顧寶寶,進行哺乳,所以對於女性來說坐月子非常重要.
當然月子,一般是指一個月,也就是三十天,但是三十天的時候女性的身體可能並沒有完全恢復,所以坐月子最好是延長一些,起碼要達到四十二天。
⑻ 坐月子要坐多久
坐月子多少天才最好呢?傳統認為一個月,即30天的時間。實際上,坐月子精確的時間應該是長達42天。因為,產婦的子宮體的回縮需要6周時間,才能恢復到接近非孕期子宮的大小,產後腹壁緊張讀的恢復也需要6-8周時間,故建議產婦坐月子要做足6周,即42天。 產婦為什麼要坐月子? 「坐月子」在中國是一項行之久遠的習俗,傳統觀念認為孕婦從嬰兒出生到滿月的這段時間,產婦不能外出從事任何活動,必須待在家裡坐月子。但現代人的營養和醫療技術都較以前好,還有這個坐月子的必要嗎?其實,現代醫學觀點來看,坐月子也是非常重要的。 1.產婦生產時不但需要消耗許多體力,也會造成一些損傷。如:胎盤剝離時,在子宮壁留下的創面.會陰部的撕裂傷.或剖腹產的手術傷口,這都需要修養,好讓產婦恢復體力,並讓傷口得以復原。坐月子期間,正可讓產婦得到充分的休息。 2.十月懷胎期間,日益成長的胎兒和隨之變大的子宮,會對許多器官形成長期的影響。 3.對生育第一胎的產婦而言,坐月子這段時間,可視為心理調適緩沖期,讓產婦慢慢適應並習慣母親這個角色。 坐月子天數應具體到42天 傳統上人們將產後一個月稱為「坐月子」,但實際上,經過一個月的調整,身體許多器官並未得到完全的復原。 比如,子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周;產後腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間新媽媽乾重活,就容易患上子宮下垂等疾病。 所以,坐月子並不是一般人所說的30天,而是42天。 坐月子的目的是在這段時間內做適度的運動與休養,恰當的食補與食療,能使子宮恢復生產前的大小,氣血經過調理也都能恢復,甚至比以前更好,將不好的體質在這段時間內慢慢養好。
⑼ 坐月子是多久啊身體多久就可以恢復就可以出門了一個月兩個月還是一百天啊
十一周坐月子是多久
⑽ 坐月子的時間一般是多久
寶媽你好,月子其實是胎兒,胎盤娩出後的你身體和各個生殖器官恢復原的一段時間,需要6~8周,也就是42~56天,在這個階段里需要卧床休息,調養好身體,來促進生殖器官和機體盡快恢復。 當然了身體恢復不僅是時間的問題,還要注意飲食,休息,鍛煉等多方面的調養