『壹』 如果想防止經絡阻塞，學會哪四個方法就可以
一位老中醫的寶貴養生經驗：把足背拉一拉，等於拉開4條經絡，比經絡按摩還有功效，為什麼，看完下面的文章就明白了。
拉足背動作我們平時坐著、躺著都能做，簡簡單單就能打通經絡，比按摩還有效。這真是長壽的好方法，一定要推薦給好友們都試試
『貳』 導致痰阻經絡的原因有哪些
痰隨氣升降，影響氣血運行，痰濁黏附互結成塊，局部氣血更為不暢，脈絡隨之瘀阻，疼痛從而產生；另外痰濁日久變生他證，郁久化火生毒，或與火毒等其他外邪相雜，合而為患，熱毒灼傷脈絡，可造成疼痛。同時傷津耗血，又煉液成痰，造成惡性循環，更加劇氣血運行障礙，也成為疼痛病因之一。求本而治，消除痰濁，使諸邪的載體得以消散，痰消絡通而痛止。
『叄』 經絡堵塞，要怎麼疏通
合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病；內關穴有助於防治心臟疾患；足三里穴則預防五臟六腑，特別是消化系統。
外用物
敷按摩霜、貼膏葯 也能起到疏通經絡，促進氣血運行作用。
使用外用物時，一定要記得搭配按摩
經絡對人體健康影響極大，想要養生，保持經絡疏通是非常必要的。以上是為大家推薦的5種疏通經絡的辦法，一定要行動起來！
如果上述方法做法沒能有效幫你疏通經絡，那就可以去醫院看看了。
『肆』 痰阻經絡，腰部屁股部位，用什麼
你的問題主要是腰部及臀部不適，當地中醫考慮為痰濕阻滯經脈所致，這種情況中醫往往認為和飲食生冷油膩之物所致。你的情況可以試試用二陳丸，無效的話，最好找當地的中醫脾胃科醫生看看。
『伍』 什麼是痰阻
首先你的明白什麼是痰。中醫的痰指的是一種病理產物。痰阻就是指痰阻滯在人體的各個部位，比如說痰阻氣道，痰阻經絡，就是這么個意思。但是從中醫的角度看，長痘痘應該不是痰阻。
『陸』 改善痰濕體質，按摩穴位很重要，哪些穴位按摩有效
有的人常常感覺身體沉重、浮腫，還會常常便秘，關節痛，那麼一定是體內濕氣過重引起的，時間久了，體內的濕氣就會像痰一樣堆積在身體各處，阻塞經絡，變成痰濕。那麼要怎麼做才能改善這種體質呢，請記住以下幾個穴位。
3.中脘穴。中脘穴在人體的上腹部，這個穴位可以和胃健脾，促進脾胃的消化，在按摩時用指端在穴上揉2-5分鍾，就可達到健脾的效果。
以上三個穴位就是可以改善痰濕體質的，只要堅持按摩一定可以改善痰濕體質。
『柒』 痰濕濁不化，疾病不斷！有哪些科學的調理方法嗎
痰濕體質中醫認為：由氣虛而水液代謝失調產物，由內、外邪因素，外感或飲食失宜，致脾胃健運失調而致，有重濁困著粘滯或咳嗽有痰之臨床表現。在這里我們所說的「痰」可不是我們印象當中的那個痰，而是中醫當中病理的一個總稱；而我們所說的「濕」，大多數人理解當中可能就是人體內濕氣過重，所帶來的機體外感不適，當然這只是一部分。所謂「濕」我們可以分為外濕和內濕兩個部分。
『捌』 脖子上有「奪命包」，堵7條經絡，怎麼做能消除且不反彈
現在有很多年輕人，喜歡低頭玩游戲低頭看書，讓自己的頸椎經常處於彎曲的狀態，長期這樣下去，容易生一種病——那就是富貴包。
這種富貴包，並不是只有富人才有，而這種不分男女不分有錢沒錢。
面對這樣的富貴包，有不少的人選擇直接去醫院切掉，然後有少部分人沒過多久又長出來了。
這個富貴包不僅僅影響個人形象，還會影響了自己的身體健康。
富貴包也叫做奪命包
之所以被稱為奪命包，是因為它九章在我們後背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎處。正好是在我們非常重要的穴位上——大椎穴！
大椎穴是在頸椎上的一個重要穴位，這個穴位相當於人體氣血運行的十字路口。
因為大椎穴位於頸椎，是頭部與身體的交界處的一個穴位，如果這里受阻，就會影響經過頸椎的幾條經絡，督脈、膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。
瘀堵後雖然不痛不癢，但可導致頭部氣虛、虧血。
氣血不能上於頭部，大腦供血慢，就會產生想睡覺、頭暈、頭疼、失眠、記憶力下降等反應。
還會造成肩膀血脈不通，引發肩周炎、頸椎病，手麻等，嚴重影響到我們的生活。
富貴包其實有兩種
富貴包其實分為兩種，一種是肉包，另一種是骨包
1、肉包
肉包最常見，因為在脊椎處腫了一大塊，影響了整個人的形象。肉包是增生性軟組織突出，這類朋友因體內痰濕凝結和肝氣郁結而導致。
平時愛吃重口味的飲食，缺乏運動，傷脾陽。脾生之痰，痰色白稠厚易出。
舌苔顏色發白或黃色，舌體胖大，苔滑膩厚，常有齒痕
而且還易肥胖，四肢和眼部也易浮腫，面色淡黃而暗，經常想睡覺，睡覺時鼾聲如雷。
而肝氣郁結，女性愛生氣，這直接傷害我們的肝，所以易肝氣不舒。
肝火旺克伐脾土，脾胃功能降低，喝進來的水不易消化和吸收，代謝不掉的濕氣就變成痰濕了！
平時坐姿不良，再加本身就有痰濕，生氣時肝氣帶著痰濕往上冒，就到達頸部安營紮寨了，時間一久就必然堵塞！
2、骨
半個月就有好的效果。如有排痰的反應，說明身體中積累的痰排出來了，在慢慢消除富貴包
以下這些人要禁用：
1.孕婦，糖尿病者，年紀過小6歲以下小朋友，不要用此方。
2.此方有降膽胃的功效，有嚴重的胃下垂，子宮下垂人群不建議用此方泡腳。
『玖』 體內痰熱會阻心竅、擾心神，哪些個方法用上能夠化除痰氣
身體的各種「火氣」，都會讓我們心神不寧，煩躁不安。痰熱也是其中的一種。那麼怎麼清熱解毒，化解痰熱就是解決這些「火氣」擾亂心神的辦法了。
濕熱加身是很難受的，不只造成身體上的不適，心神不寧不僅影響情緒，還引起工作，學習狀態。出現了痰熱的症狀，更需要的還是調節心情，不能因為本來就心神不寧，加上痰熱引起的焦躁不安的影響使病情更加惡化。注意心情，調整作息，調理飲食才是從根源解決痰熱的方法。
『拾』 經絡不通怎麼辦疏通經絡的10大妙招
經絡不通的解決方法有哪些？相信這些問題困擾著很多人吧！今天要和您分享的就是這些問題的解決之道，希望這些經絡養生排毒法可以對您有所幫助。
9.肺經：讓你皮膚不再乾燥
從肩胛骨凹陷處連出一條直線，沿著手臂內側，到拇指內側端止，為人體肺經。「肺主皮毛」，經常敲打肺經的同時，保證每天至少1500毫升的進水量，就能使水分通過肺經運轉到真皮層，使你的皮膚不再乾燥！
敲打肺經時，從大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由於手掌面積較小，從手腕到拇指內側，建議你用另一隻手的拇指按壓，以使穴位足夠受力。另外，清晨3點到5點是肺經運行時期，按理說此時敲打效果最好，如果你不願打攪自己香甜的睡眠，可將敲打肺經作為晨練第一課！