A. 用束腰帶綁住腰部對身體有什麼影響嗎
可以收到一定的效果，但也會影響血液循環，建議不要長久使用這種方法來束腰，應該採用有氧運動結合飲食的方法會更有效。
B. 護腰帶的正確使用方法
要選擇一條規格適合自己的腰圍。腰椎間盤突出症患者使用的腰圍，一般選用皮帛或人造革製成。腰圍的規格要求與自己的腰周徑、長度相適應，可先用繩子測量好腰圍的長度後再進行購買。
腰圍的上緣須達到肋骨，下緣到髂骨，後側以平坦或略向前凸為宜。前方也不宜束扎過緊，應保持腰椎良好的生理曲度。如腰圍規格不當，不僅病人佩戴後會產生不適，而且也起不到其應有的作用。
(2)運動護腰帶可以直接綁在皮膚上嗎擴展閱讀：
注意事項：
1、如果孕婦是自然生產者，產後下墜感原本就很嚴重，最好不要繼續使用束腹帶，以免使情況惡化，甚至導致子宮脫垂的可能。
2、孕婦們要將魔鬼毯黏起時，注意切忌黏在紗布上，否則之後撕起魔鬼毯時，可能一並也把紗布撕掉，導致傷口疼痛及感染。
3、孕婦們在還來不及使用束腹帶的時候，或者部分孕婦不想使用束腹帶，偏偏有咳嗽、急著上廁所等突發性動作需要時，孕婦可以應先用兩只手扶住傷口，可以避免傷口受到太大牽扯。
C. 華經自發熱護腰是怎麼佩戴呢，直接貼著皮膚么
恩。詳情請看：首先用溫濕毛巾擦清患處，然後將護具直接固定在皮膚患處。一般20分鍾左右即可感覺到明顯的熱感。根據每個人身體情況，決定配帶時間的長短，如果使用後，皮膚有灼熱感覺，屬正常情況，請暫時摘下，絕不損傷皮膚。發熱時間根據年齡和皮膚狀況不同有所區別，一般來說老年人比較青壯年所需時間較長。本產品可重復使用，避免使用洗滌劑（粉），可直接用清水刷洗（5分鍾以內洗滌），不影響產品功效。
D. 護腰帶的問題
沒有特殊要求的話，可以買個比較柔軟的護腰帶。
E. 護腰帶能貼身系嗎
護腰帶是由聚酯纖維、彈性橡膠（也就是皮筋）、金屬和其他纖維組成。尤其是聚酯纖維他的纖維相當有韌性而且纖維斷面表面粗糙，吸水性能很差，所以長期的貼身接觸、摩擦，皮膚會引起皮膚或誘發炎症。
建議現在身體的部位放一層純棉布，或穿一件純棉T恤在穿護腰帶或束身帶，這樣相對可以吸收汗液解決排汗問題，而減少刺激。
F. 自發熱護腰帶是直接接觸皮膚帶還是隔著衣服帶好
隔衣服比較好
G. 運動護腰帶怎麼洗要隔著衣服穿上還是直接貼在肉面
正常清洗、不過不要用水泡。護腰是要貼肉帶的。如果是冬季的話裡面可以穿個內襯的衣服。希望對你有用。
H. 護腰帶怎麼用
護腰，又稱束腰帶、護腰帶。體育運動中腰部常因為過度抗阻運動，肌肉高強度承重而緊張，有酸痛感。
中文名
護腰帶
外文名
belt
別稱
束腰帶、護腰帶
作用
防止運動傷害
快速
導航
禁忌症狀
選購技巧
挑選護腰時的考慮要素
護腰的種類很多，挑選時一定要考慮自身的需要，從以下幾點加以評價。
1.保護目的是腰椎還是髖部？
前者需要購買高位護腰，後者需要購買低位護腰。患有腰椎間盤突出的患者需要購買高位護腰，而產後女性往往需要保護骨盆，這時候低位護腰反而更好。
2.是否具備矯形功能？
對於腰部不適的患者，往往需要在護腰後加入鋼條或樹脂板條，用以固定體型，減少彎曲、緩解疼痛。但是，這個板條必須是堅挺而柔韌！從這個意義上講，高質量的樹脂板條由於柔韌兼備，比一般的鋼條效果會更好些。只有柔韌兼備，才能在矯正腰背彎曲，恢復挺拔身姿時，不會感覺扎疼或絞疼。
3. 通氣透汗性如何？
這一點非常重要！大多數的人需要護腰，不僅僅用於冬季，還用於夏季，而這時候，護腰如果不能通氣透汗，那麼穿戴身上就成了一種受罪。如果護腰是網目結構的話，這個問題就可以解決。
4.是否具備防滑性防止護具移位？
質量不好的護腰穿在身上後，稍有運動就開始移位歪斜，在身上拉拉扯扯不好受。
5.材質是否輕便纖薄？
社會追求時尚，沒有人願意沉重厚實的護具，影響了穿衣打扮。只有纖薄貼身的護腰，才能顯示靚麗身形！
禁忌症狀
1、皮膚不明腫塊。
2、有出血傾向。
3、患處皮膚腫破潰瘍
I. 使用護腰帶時該注意什麼
1、選擇護腰帶的規格要與自身腰的長度、周徑相適應，其上緣須達肋下緣，下緣至臀裂。護腰帶後側不宜過分前凸，以平坦或略向前凸為好。不要使用過窄的護腰帶，以免腰椎過度前凸，也不要使用過短的護腰帶，以免腹部過緊。一般可先試戴半小時，以不產生不適感為宜。
2、佩戴護腰帶可根據病情掌握時間，在腰部症狀較重時，應經常戴用，不要隨時取下，病情輕的患者，可以出外時，特別是要較長時間站立或一個姿勢坐著時戴上護腰帶，在睡覺及休息時取下。
3、佩戴護腰帶後應注意腰部活動。由於護腰帶僅限制了屈曲等方面的活動，而不能減少重力，所以戴上護腰帶仍要注意避免腰部過度活動，一般以完成日常生活、工作為度。
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選購時，要注意三點，一是護腰帶的舒適性。護腰是戴在腰部的，並不是戴在髖部。好的護腰一戴上馬上有一種束縛感，腰部有種「立起來」的感覺，而且這種束縛感是舒適的。
此外，要有足夠的硬度。有治療作用的護腰，必須要有一定的硬度來支撐腰部、分散腰部受力。這種護腰在後腰部位有「鋼筋」般的鐵條，如果很費勁才能扳得彎，就證明硬度是足夠的。
三是根據用途挑選。腰肌勞損、腰椎退變引起腰部的疼痛，對保護、治療作用要求不太高，可以選擇一些有彈力、透氣的護腰，這種護腰相對來說舒適性高，而且貼身，女性穿在裡面也不影響美觀。如果是腰椎手術後或者出現腰椎不穩、滑脫的情況，要選擇非常硬的護腰才能更好地保護腰椎。