① 廣播體操真的能起到鍛煉身體的作用嗎
因此，每做完一套廣播體操，能使身體各部分的關節、肌肉、韌帶都得到鍛煉。珍惜做操時間，認真、自覺「做好兩操」，使做操真正起到應有的保健效果。 ,
② 學生每天做廣播體操真的能起到鍛煉的作用嗎
對於學生來說，身體鍛煉是非常重要的，學校每天給學生安排廣播體操，真的會對我們的身體有很大的益處。廣播體操是一套非常科學的運動，學生一般長久的坐在教室里學習，很少有人會主動走出教室去鍛煉身體，那麼學校安排廣播體操就有一定的合理性，對於學生的健康非常友好。學生們走出教室鍛煉身體，在一定程度上對我們的身體有很大的益處，而且會短暫的讓學生忘記學習的煩惱，有助於學生的心理健康。
很多人都質疑廣播體操的必要性，隨著社會的發展學生的壓力越來越大，很多時候為了學習顧不上身體健康，廣播體操為學生提供了一個合理的環境，這樣一來就可以減輕學生的壓力同時也可以鍛煉身體健康。
③ 讓孩子做體操，這樣能鍛煉他的身體嗎
讓孩子做體操，這樣能鍛煉他的身體嗎？
引言：小編知道家長會常常帶著孩子做運動，來鍛煉孩子的身體健康。如何讓孩子自主的鍛煉，即能提高他的身體素質又可以提高免疫力。那麼讓孩子做體操能鍛煉他的身體嗎？小編今天帶大家來了解一下吧。
三、有什麼意義
對於孩子做體操這件事，不僅能夠讓他們鍛煉身體，更能塑造孩子的身姿體型，更能培養孩子的藝術性，基本體操可以讓孩子的身體更加有柔韌性和靈活性，為孩子的身體打下一個良好的體質和體能基礎。
④ 體操運動對人體健康來講，有什麼作用呢
我們要知道健身操也是一項健身運動，他相對跑步游泳有強度的體育項目來說，相對輕柔，這也就是現在很多不分年齡段尤其是中老年比較喜歡的舞種。
其次健身操首先動作簡單，對整個身體的協調性有較好的拉伸，其次是很多健身操她在服裝搭配上統一，這就營造了一種運動感覺，音樂歡快，使人不知不覺中愉悅了心情，也強壯了身體，俗話說：「生命在於運動」無論是哪一種運動，你自己找對適合自己身體狀況的運動，沒有說哪一種運動不好的說法，只有適不適合自己身體情況，一般體育項目對於健身操是非常重視的，首先他給人一種上進的心
增進健康
健身操具有很多的價值(心理學作用)，隨著時代的發展和社會的進步，人們在享受科學技術所帶來的舒適生活和各種便利的同時，也受到了來自方方面面的精神壓力，練習健身操緩解壓力有很好的娛樂身心的功效，健身操對身體的好處很多特別是身心健康!
⑤ 廣播體操對鍛煉身體的作用大不大呢
各種運動的作用是不一樣的。
廣播體操對普通人群有用啊，主要是增加身體靈活性。
如果有具體、更高的訓練目標，這只能算個熱身活動。
⑥ 廣播體操真的能強身健體嗎
是的，廣播體操真的能強身健體的。廣播體操的編排是經過專業考證的，可以達到全身鍛煉的目的，是非常科學的一種活動，能夠讓我們的身體更加健康！
⑦ 讓孩子做體操能不能鍛煉他的身體為什麼呢
家長應該讓孩子做體操，可以鍛煉他們的身體，因為孩子在做體操的時候，四肢都會得到鍛煉，同時孩子也會努力記住所有的動作，那麼就能夠提高孩子的記憶能力，同時孩子在做體操的時候也可以和其他的小夥伴一起配合，就會讓孩子交到很多朋友。
⑧ 廣播體操真的能強身健體嗎
廣播體操真的能強身健體，廣播體操遵循學生身心發展規律，設計的一套全身運動，有助於鍛煉全身，促進學生健康成長。但是一定要長期的堅持，持之以恆，正確的做廣播體操才會有效果。而且廣播體操是經過科學研究的，非常的適合去做，它能夠起到增強體質的作用。
廣播體操是一項非常健康科學的體育鍛煉。個人認為廣播體操確實能夠起到強身健體的作用，但是一定要長期的堅持，持之以恆，正確的做廣播體操才會有效果。而且廣播體操是經過科學研究的，非常的適合去做，它能夠起到增強體質的作用。廣播體操是一項非常健康科學的體育鍛煉。認真而且堅持做廣播體操，是能夠增強人體健康的，因為廣播體操每一個動作都能夠使身體得到運動，如果把全套的廣播體操能夠認真的做一遍，那麼會使身體得到全面的鍛煉。
會增強自己的體質的。
1、可以使大腦在得到充分休息的同時讓肌肉得以放鬆。
2、可以提高心肺功能，促進血液循環，使氧氣能充足地供應身體各部分，從而增強各器官的功能。
3、可以使身體發熱，有利於提高體內的排泄功能，降低疲憊的程度，減少乳酸的積累，使人體精力旺盛。
4、可以培養人正確的身體姿勢，使肌肉發達、體格強健、形態優美。
5、可以有效消除一天的學習、生活、工作帶來的緊張，有利於睡眠。
6、在進行劇烈運動前，做廣播體操可以避免肌肉的拉傷、挫傷。
7、工作之餘做廣播體操，