A. 空翻和跳高
首先要問一下你年齡？不是所有人都可以做到的，即使你想練也要看一下你的身體素質好不好，好的話可以去練，不過我奉勸你，15歲以上就不要在練了，因為它的受傷率太高了。
B. 前空翻如何跳高點翻過
可以拿腱子來帶正空翻，這是最好也是翻的最高的方法。但是你平時沒事還要多練習下彈跳力和爆發力。
C. 為什麼跳高不採用後空翻
這是規則的原因，我當初練跳高時也提過這樣的問題，記著當時教練解答時說的是，規則規定要單腳起跳的！如果像你說的那樣，就不叫跳高了，就叫翻高了，呵呵
D. 跳遠比賽使用前空翻違規嗎
因為前空翻跳遠過於危險所以在1973年被禁止，在1991年解禁
E. 跳高可以向前撲嗎
那種跳法得雙腳跳，那是犯規的。有時候練跳高閑的時候也喜歡這樣玩兒
F. 跳高時用側空翻可以嗎
可以，因為側空翻是單腳起跳，但同一個人，沒有俯卧式跳得更高。
G. 跳高時可以用魚躍前滾翻過桿嗎
跳高時可以用魚躍前滾翻過桿，在背越式之前基本上都是用翻滾式來進行比賽的，不過這種跳高方式沒有背越式跳得高。
跳高是田徑運動的田賽項目之一。是一種由有節奏的助跑、單腳起跳、越過橫桿落地等動作組成，以越過橫桿上緣的高度來計算成績的比賽項目。跳高是運動征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象徵。也有人稱跳高是一項失敗者的運動，因為每次比賽，運動員在跳過一個高度以後，還要向新的高度挑戰，直到最後跳不過去為止。
H. 跳高動作是側空翻會判動作無分嗎
跳高是田徑運動的田賽項目之一。是一種由有節奏的助跑、單腳起跳、越過橫桿落地等動作組成，以越過橫桿上緣的高度來計算成績的比賽項目。
跳高是運動征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象徵。也有人稱跳高是一項失敗者的運動。因為每次比賽，運動員在跳過一個高度以後，還要向新的高度挑戰，直到最後跳不過去為止。
有一般力量素質訓練和專項力量素質訓練兩種。前者的訓練方法有助木舉腿、高抬腿走、實心球練習等；後者的訓練方法有負重弓箭走、負重蹬台階4cm,負重半蹲起、及利用其他器械練後群肌、小肌群力量。
協調性訓練
有各種體操技巧練習，各種繞欄、跨欄跑，各種球類運動等均能提高運動員的靈敏和協調能力。技術訓練跳高技術是影響運動成績的最重要因素。只有掌握合理的技術，才能充分發揮運動員身體素質的潛力，取得好成績。
技術訓練
在教學和訓練中反復進行，技術訓練中應包括學習掌握跳高的基本技術和一些主要環節的動作，但應側重於進一步改進技術細節，不斷完善整個技術的節秦，提高技術水平。在訓練中應採用簡化的練習和專門輔助手段，各個技術環節分別練習，逐一改進，並進行大量的完整技術練習，進一步增強肌肉感覺和體會技術動作。只有不斷地在突破某些技術環節的基礎上，再進行完整的技術訓練才能提高運動成績。在技術訓練時，更強調根據運動員個人特點在技術細節上有所創新，如：對彈跳力好的運動員要求多練跳躍，發揮自己的長處；對有一定基礎的運動員強調大強度，時間短而有效的訓練方法。
I. 怎麼快速的練成前空翻
去學校的跳高用的墊子上亂翻,怎麼落地都不疼.前空翻輕松秒殺.記得抱腿,不然翻轉速度不夠.往高了跳,這樣有更大的發揮空間.動作熟悉後可以去柔軟的草地上試試看.要助跑,很有用的.可以讓你跳的更高!我就是這么玩過來的.前前後後三個多星期就能在地上翻了.如果你每天練那肯定更短.加油吧
J. 前空翻跳不高怎麼辦
先確定你的動作要標准，可以先練好三步起式，尤其注意臨翻時的最後那一下蹬腿，根據你是雙腳蹬或單腳蹬，另外體會改進。可以看看別人的視頻或成龍的功夫電影里邊的空翻的動作和感覺。還有就是呼吸（這個不注意也行，根據我的教學經驗，有的學生一想反而壞事。。）當然加重練彈跳和多加翻是必須的了。試試吧，出新問題了再問。