① 腳部韌帶拉傷需要多久能恢復
一般韌帶的拉傷比骨折還好的慢一些,如果比較嚴重的話最好修養至少2個月。
② 腳部韌帶拉傷多長時間可以恢復
腳部韌帶的拉傷恢復的時間是跟拉傷的程度和治療不同而不同的。一般來說腳部韌帶的拉傷,常見的是踝關節處的拉傷,以外踝關節和外踝韌帶的拉傷為主。主要是需要辨別踝關節的韌帶是不是有斷裂,這個是可以通過局麻後做應力實驗,或者是做踝關節的應力位照片,或者是磁共振等檢查予以確診的,對於沒有韌帶鍛煉,只是有拉傷的,可以用踝關節支具固定,2周左右可以基本恢復,但是後期還是需要加強功能鍛煉的。而如果是有韌帶鍛煉的,嚴重的需要手術治療,恢復期為3個月左右,大部分可以不用手術治療,用石膏等固定一個月左右可以恢復。
③ 腳扭傷了筋多久才能恢復
腳扭傷了筋,如果是沒有斷裂的,正規治療的話 ,一個月左右能夠恢復好腳扭傷筋了的。一般是踝關節處的韌帶扭傷。輕度的只是有腫脹和疼痛,照X線片檢查沒有撕脫骨折和關節間隙的改變。而嚴重的則有撕脫骨折和關節間隙的改變,磁共振檢查有韌帶的斷裂,這些都是需要手術治療,恢復的時間要長些的,需要3個月甚至半年。而一般的筋拉傷,只是部分的韌帶纖維的斷裂,主要的還是好的,一般來說是需要用支具等固定踝關節休息2周左右,讓斷裂的韌帶組織予以修復好,2周後拆除支具,加強踝關節的屈伸鍛煉,使用消腫活血化瘀的葯物等,一般損傷後一個月左右是可以恢復到正常狀態的。
④ 腳韌帶拉傷最快能多久恢復用什麼方法恢復得最快
1.用毛巾熱敷
2.擦活洛油<要塗勻>
3.按摩
4.貼膏葯
至少也要5天啊!
⑤ 腳扭傷一般多長時間能恢復
第一
、要分辨傷勢輕重。一般來講,如果自己活動足踝時雖然疼痛,但並不劇烈,大多是軟組織損傷,可以自己醫治。如果自己活動足踝時有劇痛,不能站立和挪步,疼在骨頭上,扭傷時有聲響,傷後迅速腫脹等,是骨折的表現,應馬上到醫院診治。
第二
、要正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法,作用卻截然不同。血遇熱而活,遇寒則凝,所以在受傷早期宜冷敷,以減少局部血腫;在出血停止以後再熱敷,可加速消散傷處周圍的瘀血。一般而言,受傷24小時後始用熱敷。
第三
、葯物治療。傷處可敷消腫散,其配方是:芙蓉葉30克,赤小豆10克,芒硝粉3克,研成細末,加蜜或白酒調成糊狀,敷在患處,2-3天換1次。還可內服跌打傷葯。
第四、局部按摩。敷葯前可按揉傷足,用雙手拇指輕輕揉動傷處,揉動方向是從足至小腿,這樣既能止痛又能消腫。
⑥ 腳踝處的韌帶損傷需要多長時間恢復當時扭得很厲害,幾乎90度!
這個一定要去去醫院拍片、治療,可能出現骨折的情況。我有些方面親身經歷,在塑膠場地踢球崴腳很嚴重,瘀血腫到小腿2/3處,待恢復到不疼痛的狀態,已經踝關節軟組織會增生,明顯比另一隻腳粗一圈。
⑦ 韌帶拉傷多長時間可以恢復啊
你需要休息,具體多久可以好這個因人而異,在徹底好之前別想運動的事。就這么簡單,可是要做起來真的很難。
我大三的時候跑步扭到左腳踝,走路感覺左腳落地時就是沒力,一直沒投入鍛煉過,到研一才徹底好。之後恢復打球幾個月,又把腰部扭傷,走路硬邦邦的,等了一年,到研二下學期才好。現在膝蓋積水,但是不嚴重,還可以打球。
不要相信葯物或者什麼徹底治療的事,這種韌帶傷不可能好徹底的。傷一次就會功能弱一些,除非你是專業運動員有可能接受專業康復治療,不然就要休息,徹底休息。
你看我兩個傷差不多等了三年,傷之前六塊140斤可以抓籃筐,現在166斤籃板都摸不到了。你不會比我更郁悶的了,好好休養吧。祝早日康復
⑧ 腳嚴重扭傷要多久才能完全恢復
有一個辦法但是有點痛。不過一定有效果。你先用些跌打酒搽在痛處,然後用保鮮膜蓋上,用熱水帶在上面敷20分鍾,然後用手拍打酸痛處直到有黑點出來,有痛就一定會有黑點(也就是淤).也可以加強它的血液循環.中醫的角度來看就是不通。通則不痛,痛則不通。
⑨ 腳扭傷了,說是韌帶拉傷,多久可以恢復啊謝謝了,大神幫忙啊
軟組織損傷:軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊,神經、血管等。這些組織在受到外力作用下,發生機能或結構的異常,稱軟組織損傷。分急性損傷,慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有:血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。 治療:各種軟組織損傷(扭傷):直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用.另外也可以採取內服活血化瘀的中葯、推拿按摩、針灸、溫熨、熏洗、揉擦、固定等辦法治。