A. 幼兒園 運動鍛煉孩子們的哪些能力
、在幼兒園，培養孩子良好的行為習慣
早晨，孩子來園，知道與老師同伴問聲早。在飯前和手臟時會正確洗手，能獨立地吃完自己的一份飯菜，不挑食。午睡時，能安靜地就寢，能獨立地穿脫並整理好自己的衣物。有良好的收拾整理的習慣，知道玩好玩具學會把玩具放回原處。
離開教室的時候，學會聽著老師的口令排隊。知道自己的座位在哪兒，什麼時候午餐，什麼時候午睡，什麼時候吃點心。學會了自控，知道老師講故事時不能隨便在教師里走來走去，不能隨意打斷老師的話，眼睛要看著老師，懂得了遵守課堂紀律。離園時，知道要和老師同伴說聲「再見」。
2、在幼兒園，培養孩子交往、合作能力
幼兒園為孩子創造了一個很好的社交氛圍，而夥伴關系是幼兒生活中的重要社會關系，它對於幼兒心理發展起著不可替代的重要作用，幼兒在與同伴相處過程中，會認識到他人的優點和需要，學會了解別人，約束自己，學會了付出.接受.同情和友愛，從而培養了孩子的交往能力。
通過游戲活動，幼兒學會怎樣與同伴之間合作交流，保持了友誼。
即使在沒有成人的指導下，自己也能獨立解決小夥伴兒之間的沖突，學會了怎樣參與別人的活動，看到其他小朋友在玩，他可以主動上前打招呼：你在干什麼呀，我們一起玩好嗎？看到孩子在幼兒園里學會了遇事請人幫助，「老師，請你幫幫我」這是在小班經常聽到的一句話。老師會鼓勵孩子大聲說話，有事告訴老師。
3、在幼兒園，培養孩子生活自理、獨立做事及動手能力
在幼兒園，老師不可能像爸媽爺奶一樣對這么多小朋友給予關照，老師給予幼兒的是一個可以充分展示自己的平台，讓他們自己動手，在規定的時間內完成自己的任務，知道自己的事情自己做:自己穿鞋，自己上洗手間，自己吃完自己的那一份飯菜。這些簡單的生活自理能力孩子在幼兒園里學會了，孩子在幼兒園懂得了做自己力所能及的事情，這種訓練既養成孩子自我服務的好習慣，又促進獨力能力的發展。
在幼兒園可別小看那些讓孩子們剪剪貼貼的手工，這是培養孩子動手能力及創造力的方式。當孩子用剪刀、膠水、橡皮泥製作手工的時候，他的想像力、創造力全都開動起來了。同時，手腕的力量也得到了鍛煉發展，這樣對於孩子將來寫字會有很大幫助。
研究表明，搭積木對於培養孩子的空間想像力和現實生活中的數學概念大有益處，並且在搭積木的過程中孩子學會了排序和分類。這就在無形中為孩子將來學習除法、分數和幾何打下了基礎。
4、在幼兒園，激發孩子的求知慾，培養孩子的學習能力和學習興趣
孩子的模仿能力特強，如果孩子能安靜地傾聽老師繪聲繪色地講故事，無形中也培養了孩子對書籍的愛好，養成良好的傾聽習慣。孩子們還常常會在老師的要求下，同小夥伴合作表演老師講過的故事，扮演不同的角色。孩子漸漸學會了抓住故事的中心，知道說故事時怎樣開頭、發展、結尾，求知慾在這樣的氛圍里慢慢地萌芽了。
我們會將日常生活中經常做的亊，如洗臉，刷牙，梳頭，編入活潑歡快的樂曲中，編成一首歌曲，教給幼兒，還會把這些事情編成兒歌、舞蹈教給幼兒。這樣幼兒在唱唱、說說、跳跳中不知不覺地學會了這些本領。
在幼兒園里孩子辨別了物體的顏色、形狀，知道把兩種顏色調和在一起變成另一種顏色。知道什麼東西是三角形的、長方形的、正方形的。學會了唱歌、跳舞，懂得了節奏感，令孩子的朗讀水平提高了，學習樂器對與孩子將來學習數學也會有幫助。在每一次的文娛匯演中，孩子的能力得到了充分發揮。有的家長甚至懷疑，這么小的孩子能演出這么好的節目。
5、在幼兒園，培養幼兒參加體育活動的興趣
幼兒園的孩子幾乎每天都有戶外活動，跑步、滑滑梯、攀登、走平衡木、球類等游戲。在這些活動中，我們教孩子掌握正確的玩法，孩子的身體機能和協調能力得到了最好的鍛煉。走進幼兒園，你會看到孩子在活動區正玩得興高采烈。另外，操場上的活動也鍛煉了孩子獨自處理問題的能力和社交能力，幼兒園里操場上的活動完全由孩子自主的、他們學會了獨立。
B. 體能課對幼兒的好處
幼兒體能訓練項目對幼兒的好處
1、
增強身體素質，提高體適能商
1)
促進肌肉發育：兒童體適能課程可以給兒童帶來一定的運動量。課程進行時，全身的血液循環加快，新陳代謝更加旺盛，全身肌肉因運動變得更加結實。
2)
促進骨骼的發育：課程活動會刺激骨膜的反作用，使骨骼的發育更加旺盛，從而更加的堅固。
3)
促進器官發育：課程活動調到起全身的主要器官，代謝更加旺盛，器官功能成長更加迅速。
2、
刺激感覺神經，促進大腦發育
1)
促進神經系統的成長：兒童體適能課程帶給孩子身體一種適度的刺激，活化全身的組織與神經系統，使其更早的完善。
2)
提高兒童情商：兒童體適能課程是團體課程，孩子在團體活動中獲得喜悅，從而養成開朗、廣交朋友的性格。
3)
開發大腦，加速智力發育：通過兒童體適能課程，不斷刺激神經中樞系統與大腦，增加大腦皮質層活躍度，提高大腦活動頻率，使大腦更加發達。
3、
調節身體，養成良好習慣
1)
矯正兒童體態：兒童體適能課程對兒童體態有一定的調節作用，運動中強化兒童的肌肉組織，使其更容易支持起兒童的骨骼，獲得更好的體態。
2)
培養良好的運動習慣：體適能課程可養成兒童活動前做准備運動的習慣，保持運動的節奏，減少受傷的概率。
3)
提升兒童整體健康水平：兒童通過體適能課程不僅提高了身體素質與智力，還能提高其自身的體適能商，使其更從容的面對日常的生活。
資料摘自：艾爾家少兒體適能
C. 拍球可以鍛煉幼兒的什麼能力
拍球培養孩子的手眼協調性，增強其體質。拍球是全身運動，需要手眼的協調、身體各部位的配合。拍球時，手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、關節等全得到發展，站立拍球時，無論是移動還是半蹲，都需要下肢的支撐，自然促進了下肢力量的增強，體質隨之慢慢地增強。
D. 幼兒體能訓練項目對幼兒有什麼好處
幼兒體能訓練項目對幼兒的好處
1、 增強身體素質，提高體適能商
1) 促進肌肉發育：兒童體適能課程可以給兒童帶來一定的運動量。課程進行時，全身的血液循環加快，新陳代謝更加旺盛，全身肌肉因運動變得更加結實。
2) 促進骨骼的發育：課程活動會刺激骨膜的反作用，使骨骼的發育更加旺盛，從而更加的堅固。
3) 促進器官發育：課程活動調到起全身的主要器官，代謝更加旺盛，器官功能成長更加迅速。
2、 刺激感覺神經，促進大腦發育
1) 促進神經系統的成長：兒童體適能課程帶給孩子身體一種適度的刺激，活化全身的組織與神經系統，使其更早的完善。
2) 提高兒童情商：兒童體適能課程是團體課程，孩子在團體活動中獲得喜悅，從而養成開朗、廣交朋友的性格。
3) 開發大腦，加速智力發育：通過兒童體適能課程，不斷刺激神經中樞系統與大腦，增加大腦皮質層活躍度，提高大腦活動頻率，使大腦更加發達。
3、 調節身體，養成良好習慣
1) 矯正兒童體態：兒童體適能課程對兒童體態有一定的調節作用，運動中強化兒童的肌肉組織，使其更容易支持起兒童的骨骼，獲得更好的體態。
2) 培養良好的運動習慣：體適能課程可養成兒童活動前做准備運動的習慣，保持運動的節奏，減少受傷的概率。
3) 提升兒童整體健康水平：兒童通過體適能課程不僅提高了身體素質與智力，還能提高其自身的體適能商，使其更從容的面對日常的生活。
資料摘自：艾爾家少兒體適能
E. 幼兒滾動身體鍛煉什麼
寶寶第7個月大運動方面表現
翻滾：鍛煉寶寶的身體平衡和協調能力，發展寶寶的運動同和能力。
參考標准：連續翻滾360度
連續的身體滾動能鍛煉寶寶的前庭和小腦的平衡功能，刺激身體的觸覺發育。如果寶寶不會翻滾，大多是由於家長很少讓他練習俯卧和翻身的動作。因此，這里建議家長要讓孩子經常在床上或地板上自己活動。這樣就會增加寶寶自己翻滾和爬行的機會。
坐穩：鍛煉寶寶身體的平衡和控制力，建立身體空間感。
參考標准：雙手自由活動或用雙手支撐身體
大多數的寶寶能坐穩片刻，並自己用手在前面支撐。較早練習俯卧抬頭的寶寶就能較早坐穩。如果有明顯的異常，則應參考嬰幼兒生長發育檢測的標准做進一步的檢測，以便提早發現異常，及時矯正。
寶寶第7個月手眼腦協調方面表現
兩手各握一物對擊或敲打：鍛煉寶寶手的控制力及模仿能力。
參考標准：會對敲或一手各握一物單獨敲。
兩手各握一物對敲可以激發寶寶活動的樂趣，寶寶喜歡用力敲響任何東西，只要能發聲的東西都感興趣。如果寶寶只會用雙手抱取一物或握不住東西時，家長應該增加寶寶手的主動抓握力。這樣既能鍛煉寶寶的主動活動能力，同時也能發展寶寶對環境的適應能力。
F. 體適能可以鍛煉孩子什麼能力
學習能力是身體感官、神經組織及大腦間的互動。身體的視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺及平衡感官通過神經組織把信息傳入大腦各功能區（感覺學習），大腦整合後，做出反應，通過神經組織，指揮身體感官的動作（運動學習）。感覺學習和運動學習不斷的相互作用，這個過程就形成了感覺統合。體適能運動與孩子的學習能力有什麼關系？
感覺統合好的孩子，大腦反應快，注意力集中，學習能力強。感覺統合不好的孩子，感覺沒法與運動達成協調一致，孩子學習吃力，反應總是慢半拍，也特別容易注意力不集中。
在此，特別與大家分享0-6歲孩子一定要具備的運動能力！
孩子的運動能力主要包含兩部分，一是軀體運動，也稱大肌肉運動，是負責控制身體的。另一個叫精細運動，也稱小肌肉運動或隨意運動。
美國的運動生理學家，一般把孩子的運動能力的發展分成三個階段。
第一階段：從出生到兩歲半。
在這一階段，孩子的神經系統正在發育，一些基本的運動機能正在形成。如：爬、走、抓、打、推、眨眼、搖頭、說話、做出各種表情等等。所有這些最基本的能力都將成為孩子今後智能，體能的發展基礎。
這個時期是最有利於寶寶運動智能培養的時期，也是培養寶寶運動智能效果最好的時期。媽媽可以幫助在寶寶成長的不同階段進行抬頭、翻身、坐立、爬行、站立、跑動等訓練，不斷增強寶寶的運動能力。
第二階段：從兩歲半到五歲半，也叫"早兒童期"。
在這個階段里，正常的孩子應該具備一組最基礎的運動機能。這些能力包括：跳，跑，踢，拋，接，滑動，轉動等等。這些看似很簡單的動作，卻是孩子今後運動能力和智力能否進一步正常發展的重要基礎。
2-3歲的寶寶，我們可以讓他們進行跳蹦床、做前滾翻，玩滑滑梯，走平衡木等運動。3-5歲的寶寶要讓他們學習拍球、丟接球、跳格子、跳繩等。
幼兒園老師帶寶寶做的各種運動，媽媽一定要讓寶寶掌握。因為幼兒園的教材都是經過專業老師編寫的，是各年齡段孩子一定要具備的運動能力。當孩子能夠輕松靈活地完成這些運動後，他的注意力和學習能力自然而然就會提升。這一點一定不能忽視。
第三階段：「晚兒童期"的過渡性機能運動期。
當孩子六歲時，一般來說，他們的這些基礎的運動機能應該讓他們能夠正常地進入第三個階段。
這個階段也就是傳統意義上的兒童體育運動階段。孩子參加到各種兒童體育運動中去，如兒童足球，兒童籃球等等。兒童的體育運動項目同成人的項目不同，其競爭性，激烈性都不很強。但兒童運動項目，卻為孩子運動機能的全面發展提供了機會。
比如，在足球運動中，孩子的跳、跑、踢、拋、接、滑動、轉動等能力，可以得到綜合的運用和發展。使手，眼，腦，四肢，肌肉，神經，心理得到平衡的發展。
所以，在與孩子相處時間，一定要讓孩子運動起來，這些能力都會幫助他更高效的學習哦！
G. 幼兒體能鍛煉有哪些
兒童經常運動可以使鈣質分泌增加，促使長骨細胞的發育，促進骨骼增長。此外還可以增加體質，預防疾病。所以適當的體能鍛煉非常重要。適合兒童的體能訓練有：一、球類，如籃球、排球可以促使兒童長高。乒乓球，可以鍛煉兒童手、眼、四肢、大腦的協調性。二、器械類，如杠鈴、啞鈴、雙杠、單杠等，這些可以鍛煉孩子四肢肌肉。三、長跑、登山、競走等可以增強孩子的耐力。
孩子參加少兒體能鍛煉有什麼好處？
1.增強身體素質
(1)促進肌肉發育：體適能課程可以給少兒帶來一定的運動量。課程進行時，全身的血液循環加快，新陳代謝更加旺盛，全身肌肉因運動變得更加結實。
{2)促進骨骼的發育：體適能課程活動會刺激骨膜的反作用，使骨骼的發育更加旺盛，從而更加的堅固。
(3)促進器官發育：體適能課程活動調動起全身的主要器官，代謝更加旺盛，器官功能提升更加迅速。
(4)改善感統失調：通過體適能課程中針對性訓練可有效並快速改善兒童的感統失調問題。
2.開發大腦加速智力發育
通過調查研究，少兒體適能運動素質是與兒童智力呈正相關關系，例如速度、力量和專注力與學習成績呈正相關關系的。兒童的智力和學習成績與少兒體適能的專項課程例如力量與爆發專題，反應力、速度和耐力專題，協調專題，靈敏專題和平衡專題等課程訓練有著相互促進的關系。
一個人的智力發展最迅速的時候是在3-16歲這個期間，在這個時期經常進行少兒體適能運動，對兒童的智力發展有著不可代替的作用。
因為孩子在參加體適能運動的時候體內會分泌啡肽，這樣子可以讓兒童產生興奮感，能夠激發大腦的發育，提高注意力。
3.提升兒童整體健康水平
(1)矯正兒童體態：體適能課程對兒童體態有一定的調節作用，運動中強化兒童的肌肉組織，給予骨骼更大的支撐力，獲得更好的體態。
(2) 培養良好的運動習慣：體適能課程可養成兒童活動前做准備運動的習慣，保持運動的節奏，減少受傷的概率。
(3)提升兒童整體健康水平：通過體適能課程不僅提高了身體素質與智力，還能提高其自身的體適能值，使其更從容的面對日常的學習與生活。
H. 體能課會鍛煉孩子的哪些能力
思維能力：在人體生長的過程中，神經是發育比較早的一個系統。在兒童進行體能訓練的時候，每一個動作能夠准確的完成都需要神經系統的支配。在運動的過程中，神經細胞為了能夠保持勝利的運動就反應的非常的靈活，興奮程度也會大大增強。換句話說就是運動促進了神經系統的發育和完善。
培養學生的智力：在進行兒童體能訓練的過程，運動會不斷地刺激到神經中樞系統以及大腦，增加大腦皮質層的活躍度，從而提高大腦運行的速度，使其更加發達，加速了智力的發展。同時還能夠鍛煉孩子的意志力。
(8)body運動課幼兒可以鍛煉什麼擴展閱讀：
注意事項：
幼兒體能的提高不是一蹴而就的。可以發現，運動能力越差的幼兒越是害怕運動，原因在於這些幼兒害怕運動會讓他們受到傷害。所以提高體能的關鍵是針對不同幼兒的體能特點從簡單的運動開始培養幼兒對運動的自信心。
選擇項目要能激發幼兒的興趣，最好帶一點游戲的性質。例如對協調能力較差的幼兒可以玩投籃、拍皮球、飛盤等。對懶惰、不愛運動、力量不足的幼兒可以玩彈跳、踢足球、簡單越障等。
I. 體育運動對幼兒的好處
如果兒童經常的運動，會給孩子帶來很多益處。兒童運動的好處主要包括以下幾個方面：1、強壯體魄的好處。這種情況顯而易見，因為愛運動，孩子的身體健康相對都比較好。運動可以促進周圍氣血循環，從而導致免疫力的增強，運動的孩子經常生病很少。並且孩子運動以後會使孩子肺活量的增加，從而更少有感冒等呼吸道的感染。2、運動可以強健的體魄以外，還會導致心理的強大。因為如果孩子經常運動，鍛煉體魄以外心理素質也會得到明顯的改善。尤其在進行長期運動的情況下，比如跑馬拉松或者長期慢跑，從而鍛煉堅強的意志。
J. 體能課鍛煉孩子哪些能力
體能課鍛煉孩子平衡、協調、速度、靈敏、柔韌、力量等身體機能，幫助幼兒靈活運用各類體育器械進行鍛煉，在掌握進行身體素質練習所必需的知識和技能的同時探索活動。
體能訓練可增加孩子胃腸蠕動，促進消化、增強食慾、促進營養吸收，改善腸胃功能，讓孩子發育得更好。厭食、挑食的孩子參加體能訓練，有助於改善不良飲食習慣。
促進神經系統發育
體能訓練能促進神經系統的發育。鍛煉時，機體各部的協調運動都是在神經系統的統一控制和調節下進行的，因此，在進行體格鍛煉的同時，神經系統本身也得到鍛煉和提高。
提高孩子的整體身體素質
體能訓練能預防疾病。孩子多進行戶外運動，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經受外界環境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當自然因素發生變化時，孩子的身體會自行調解，與外界環境保持平衡，讓孩子不易生病。