⑴ 如何選擇戶外運動的地點在選擇地點時,要注意什麼
跑步地點選擇,有樹蔭的河邊,公園也是不錯的選擇,操場也行,注意時間上要避開人群高峰期,最好選擇一個人去運動,減少人群聚集。
⑵ 戶外運動選擇那些地方
可以考慮西藏,西藏是世界上海拔最高的高地,有世界第一高峰、各種神山聖湖。
⑶ 有什麼好玩的戶外運動
爬山,既可以鍛煉身體,又可以陶冶人們的情操。爬山需要穿一雙好鞋,還要有堅持不懈的耐力。爬山作為一種戶外運動,對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動,又有力量練習的成分,而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。可以說爬山是一項健身作用較全面而危險性相對較小的鍛煉方式。
⑷ 戶外運動哪裡好玩年輕人多點的地方最好;-)
可以爬山,沒有山的話就騎自行車溜溜 女孩子可以逛街,男的嘛可以和女的走走和男的走走 外面應該有公園 山 實在不行去游樂園,
⑸ 國內有哪些適合進行野外求生、探險的地方
國內適合進行野外求生、探險的地方有神農架、長白山、秦嶺、昆侖山脈、伏牛山。
1、神農架
神農架林區地處湖北省西北部,1970年經國務院批准建制,是中國唯一以「林區」命名的行政區劃,由湖北省直轄。
神農架林區地處武當山,長江三峽組成的旅遊帶上,湖北省西部,東與湖北省襄陽市保康縣接壤,西與重慶市巫山縣毗鄰,南依興山、巴東而瀕長江三峽,北倚十堰市房縣、竹山縣,遠眺武當山風景區。
2、長白山
長白山脈主峰位於吉林省東南部,是鴨綠江、松花江和圖們江的發源地。是中國滿族的發祥地和滿族文化聖山。長白山脈的「長白」二字還有一個美好的寓意,即為長相守,到白頭,代表著人們對忠貞與美滿愛情的嚮往與歌頌。
長白山最早見於中國4000多年前的文字記載中,《山海經》稱「不咸山」,北魏稱「徒太山」,唐稱「太白山」,金始稱「長白山」。
3、秦嶺
秦嶺由東向西逐漸升高,陝西境內嶺脊海拔約2000米,高峰都在2000-3000米,如華山主峰海拔為2400米,太白山主峰為3771.2米,高出漢水及渭河河谷超過3000米之多。
秦嶺北坡山麓短急,地形陡峭,又多峽谷,南坡山麓緩長,坡勢較緩、但是因河流多為橫切背斜或向斜,故河流中上游也多峽谷。秦嶺山脈入隴南境內後,其走向為西北-東南,主脈海拔均在2000米以上,叢山之間形成一些小的盆地。
4、昆侖山脈
昆侖山脈(昆侖山),又稱昆侖虛、中國第一神山、萬祖之山、昆侖丘或玉山。是亞洲中部大山系,也是中國西部山系的主幹。
該山脈西起帕米爾高原東部,橫貫新疆、西藏間,伸延至青海境內,全長約2500公里,平均海拔5500-6000米,寬130-200公里,西窄東寬,總面積達50多萬平方公里。昆侖山在中華民族的文化史上具有「萬山之祖」的顯赫地位,古人稱昆侖山為中華「龍脈之祖」。
5、伏牛山
伏牛山,位於南陽盆地北部,是南陽盆地的靠山。是中國河南省西部山脈。伏牛山主峰雞角尖歸屬地為河南省南陽市。東南與南陽的桐柏山相接,為秦嶺東段的支脈。
西北-東南走向,長約400公里,為淮河與漢江的分水嶺。海拔1,000公尺左右,三大主峰分別為雞角尖、玉皇頂、老君山,其中雞角尖的海拔2222.5米,是伏牛山最高峰。南陽伏牛山是著名暴雨區。
⑹ 想去戶外活動,有什麼好推薦呢
現在 戶外運動越來越普及了
目前 相對流行的就是
自行車會多一些
另外 如 爬山、攀岩、探險(叢林、探洞)滑雪等等
也深受人們的喜愛
每個類型都有相應的戶外圈,風格不同,體會到的感覺也不一樣
其實玩戶外的人,主要是體驗這種大自然的感覺,領略大自然風情
以及在 戶外運動過程中的經歷。
你可以去當地的 戶外商店看看
隨便買點東西,就能成為他們的會員
成為會員之後 可以參加 他們定期組織的戶外運動(一般AA制)
到時候 根據自己的時間、身體狀況 可以選擇相應的 戶外運動
⑺ 請問大家戶外運動有什麼好去的地方
公園,體育場
⑻ 戶外運動選哪個地方玩比較好呢
歡樂谷