⑴ 春天怎樣預防「春困」現象
我個人覺得從以下幾方面可以有一定的效果應對春困：
1.生活節奏要把握好，睡覺時間不要時早時晚，應養成比較有規律的生活習慣，注意保證一定的睡眠時間，這樣既可以防止春困還可以讓自己的身體更加健康。
⑵ 春天氣溫逐漸回升，氣候也變幻多端，需要注意什麼呢
春天氣候變幻多端，要注意保暖，多參加體育運動，要合理安排飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃有營養的食物，要養成有規律的作息時間，早睡早起不要熬夜。
1、要注意保暖
吃出營養和健康來，春天容易上火，病毒比較多，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。
飲食上要多樣性，多吃有營養的食物，多喝一些酸奶，多吃一些粗糧，就會增加身體免疫力。
身體免疫力越來越好，身體就會越來越健康，注意遠離疾病。
春暖花開，萬物復甦，心情也好了，到處去走走，真是一件非常開心的事。
⑶ 全球氣溫變暖將停止是怎麼回事，降溫要開始了嗎
全球變暖或將停止，地球要開始大幅度降溫了？專家：將會很冷
大家都知道，在人類進入現代工業文明之後，人類開始大量的開采和使用地球的能源，而這也使得地球出現了大量的環境問題，這些環境問題，甚至在一定程度上，已經開始威脅到了人類的生存，其中最為嚴重的就是溫室氣體大量排放，導致的溫室效應，嚴格來說，是溫室效應導致的一系列的問題，開始漸漸影響人類的生存了。
而且，人為的全球變暖的趨勢，並不是一個小冰河時期就能夠阻止的，人類文明的要發展，就必然要吞下環境惡劣的苦果！
⑷ 今天氣溫有所回暖，往後幾天天氣又如何
看了天氣預報，說一月十號左右還會冷一下
⑸ 天氣是不是開始回暖了
按道理是還沒有，過完春節算是新春，開始逐漸回暖。
⑹ 全球變暖氣溫現在越來越危險了我從我家的氣候開始感覺
從我做起
一、居家
照明用電
注意隨手關燈。使用高效節能燈泡。美國的能源部門估計，單單使用高效節能燈泡代替傳統電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。
白天可以幹完的事不留著晚上做，洗衣服、寫作業在天黑之前做完。早睡早起有利於身體健康，又環保節能。
低碳烹調法
盡量節約廚房裡的能源。食用油在加熱時產生致癌物，並造成油煙污染居室環境。減少煎炒烹炸的菜餚，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸後溢出湯水，既浪費能源，又容易撲滅灶火，引發燃氣泄漏。調整火苗的燃燒范圍，使其不超過鍋底外緣，取得最佳加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會白白消耗燃氣。
自家煮飯炒菜，量足夠吃就好，不多炒。路上看到被人丟棄的食物，可以撿起來喂野狗、野貓和小鳥等小動物。變質的飯菜可以埋在地里做肥料。
節水妙招
淘米水是很好的去污劑，可以留下來洗碗或者澆花。
沾了油的鍋和盤子要先用用過的餐巾紙擦乾凈，洗起來既節水省時，又可少用洗滌劑，減少水污染。
沖洗衣服時，可以加入少量肥皂粉，因為洗衣粉遇到肥皂會減少很多泡沫，既省水又節約清洗時間。
洗臉、洗手用小臉盆接住水，然後倒進大桶收集起來。
洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水，都可以收集起來洗抹布、擦地板、沖馬桶。
愛惜衣物之道
穿衣以大方、簡潔、莊重為美，加少量的時尚即可。相比那些時尚的服飾，傳統衣著的保鮮度和耐用性更好。
外出時穿的正式服裝和家居服分開，回家就換上寬松舒適的家居服，可以延長正裝的壽命。
吃飯、走路時注意照管衣服，避免濺上油污和泥漬。
做飯、幹活時穿上圍裙或勞動服，保護衣服不被損污。
洗頭、洗臉時，用毛巾遮護衣領，捲起袖子，避免衣服被水打濕。
脫下來的衣服要折疊好，放在衣櫃里或者掛進衣櫥，不要在外面亂堆亂放，以免落上塵埃雜穢。
晚上休息時換上睡衣，既整潔又不損壞衣服。
臟衣服洗干凈以後，如果有破綻的地方，可以用顏色相近的布塊補綴，不要怕丟面子。服裝莊重整潔，舉止禮貌得體，才真正有威儀、有面子。
家用電器的節能使用
購買洗衣機、電視機或其他電器時，選擇可靠的低耗節能產品。
電視、電腦不用時及時切斷電源，既節約用電又防止插座短路引發火災的隱患。不用時關掉飲水機的電源。保持冰箱處於無霜狀態。
循環再利用
靠循環再利用的方法來減少材料循環使用，可以減少生產新原料的數量，從而降低二氧化碳排放量。例如，紙和卡紙板等有機材料的循環再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來的沼氣（一種能引起溫室效應的氣體，大部分是甲烷）。據統計,回收一噸廢紙能生產800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹，節約一半以上的造紙原料，減少水污染。因此，節約用紙就是保護森林、保護環境。
回收塑料及金屬製品，一公斤鋁的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。
盡量少消耗鋁膜包裝的利樂磚包裝，以及其他一次性用品。
節能的健身方式
假如所住樓房的樓梯通風採光狀況良好，安全設施齊備，可以每天做「爬梯運動」，在節電的同時，健身、健心、健性情一次完成。
(敬請惠覽本網網頁：http://www.dfg.cn/gb/ssht/ys/20-anbu.htm)
手洗輕便的衣服，也是一種很好的運動。以站樁的姿勢在洗衣池前站定，既鍛煉腳力，又可使經常處於緊張狀態的腰部和背部放鬆。雙手同時搓洗衣服，節水節電的同時鍛煉了手指靈活性和左右腦的協調能力。
節省取暖和製冷的能源
大部分家庭的能源都消耗在取暖和製冷上。只要有效地使用自然通風和避免房間過暖，就能簡單地減少10%的費用和二氧化碳排放量。
檢查閣樓和空心牆隔熱材料的質量。冬季檢查門和窗邊的縫隙是否密閉。
夏季天氣不算十分炎熱時，最好用扇子或電風扇代替空調。使用空調時，不要把溫度調得太低。
可再生能源
使用各種可再生能源的技術，能大大地減少我們在使用能源的過程中產生的二氧化碳。太陽能可以加熱水和發電。在一些歐洲國家越來越多地採用生物質採暖系統，還有一些新式的小型風力渦輪發電機已經可以供家庭使用。
垃圾分類處理
垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如,廢紙被直接送到造紙廠，用以生產再生紙；飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關的工廠，成為再生資源；家用電器可以送到專門的廠家，進行分解回收。家裡可以准備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進行垃圾分類和回收，不僅是我們應盡的責任，也有利於培養孩子愛護環境的習慣和自覺性。
交流捐贈多餘物品
將多餘或不用的物品集中起來，通過交換和捐贈的辦法，達到重復利用的目的。
二、在路上
經濟型汽車
高能效汽車每公里產生更少二氧化碳。一般說來，汽車重量越大越耗油，產生的二氧化碳越多。與經濟型的小汽缸車相比，大型SUV汽車和豪華汽車排放至少兩倍以上的二氧化碳。越野型汽車安全系數高，但比較耗油。自動檔汽車的動力傳遞通過液壓完成，在工作中會造成動力損失，尤其是在低速行駛或堵車中走走停停時，油耗更大。
燃料
汽油和柴油：環保型的汽油和柴油能提高汽車的性能。它能清潔汽車的引擎，減少引擎的摩擦力，並使燃油能更充分燃燒，從而降低對空氣的污染。
生物液體燃料：生物液體燃料與傳統車用燃料相比，可以潛在地帶來二氧化碳減排。中國已經是世界燃料乙醇的第三大生產國和使用國。燃料乙醇在全國9個省的車用燃料市場得以推廣和使用。
明智的旅行
先計劃好最佳路線再出發。
仔細想想你旅行需求。盡量使用公共交通工具。
你有想過跟家人和朋友共乘一輛汽車嗎？你真的需要飛行嗎？可能一個電話會議更節省時間、金錢和降低二氧化碳排放量。
汽車保養
做好汽車的日常養護，確保它能在最佳狀態下行使。檢察輪胎氣壓和機油。不需要的時候，把車頂行李架和箱子拆下來，因為這些都會使車子的效率降低超過10%。
開車時
行駛時注意油離配合，保持在經濟時速。試驗顯示，油門踩到底比中速行駛費油2—3倍，所以在行駛中猛剎車、猛起步都是大忌，盡量做到平穩起步。
在排隊、堵車或等人時，盡量避免發動機空轉。發動機空轉3分鍾的油耗可以讓汽車行駛1公里。因此，如果滯留時間超過1分鍾，就應該熄火。
提高出門辦事效率
除非必需，不單獨駕車出門。每次出門之前，把要辦的事列出來，爭取一口氣辦完。這樣可以減少塞車造成的能源浪費和環境污染。
三、購物時
自備購物袋或重復使用塑料袋購物
塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源，節約塑料袋就是節約地球能源。我國每年塑料廢棄量超過一百萬噸，「用了就扔」的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費，而且使垃圾量劇增。
購買本地的產品
購買本地的產品能減少在產品運輸時產生的二氧化碳。例如：根據環境、食品和鄉村事務部公布的一份報告，在英國，8%從車子釋放的二氧化碳來自運送非本地產品的車輛。
購買季節性的產品
購買季節性的水果和蔬菜能減少溫室生長的農作物。很多溫室都消耗大量的能源來種植非季節性的產品。
一方水土養一方人，本地的食品最適合當地人食用。本地生產的其他商品，維修保養方便且成本低廉。季節性的食品是在最適宜該物種生長的自然生態下成熟的,最富營養，同時也少有各種催生的添加品。而反季節食品不僅價格貴而且營養較少,添加的農葯、化肥和催生劑也危害健康。
減少肉、蛋、奶等動物性食品的采購
飼養家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人為產生的甲烷中，畜牧業就佔16%。肉類的生產、包裝、運輸和烹飪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其對引發地球溫室效應所佔人類行為的比重高達25%。
少用一次性製品
商場里充斥著一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆……一次性用品給人們帶來了短暫的便利，卻給生態環境帶來了災難。它們加快了地球資源的耗竭，所產生的大量垃圾造成環境污染。以一次性筷子為例，我國每年向日本和韓國出口約150萬立方米，需要損耗200萬平方米的森林資源。
不要掉進奢侈品的陷阱
越時尚的商品，更新換代的速度越快。無論是電子產品還是時髦的服裝，商家通過不斷地推陳出新，刺激人們的購買欲。那些追求奢侈品消費的「月光族」和「車奴」、「卡奴」，不僅浪費資源，還使自己背上沉重的經濟枷鎖，究竟是富人還是「負人」，只能冷暖自知。
過度包裝
注意購買包裝簡單的產品。這代表在包裝的生產過程中，消耗了較少的能量。減少了送往垃圾填埋地的垃圾，也減少消費者的經濟負擔。
使用再循環材料的好處
比起用原始材料製造的產品，用再循環材料製造的產品，一般消耗較少的能源。例如：使用回收鋼鐵來生產所消耗的能源比使用新的鋼鐵少75%。
總之，還有其他節約能源的方法，需要我們舉一反三，去落實在生活的方方面面。
全球變暖給我們敲響了警鍾，地球，正面臨巨大的挑戰。保護地球，就是保護我們的家。讓我們行動起來，拋掉自私自利的陋習，以博大無私的善心、善行，挽救地球家園的命運，維護人類得以繼續生存的未來。
⑺ 天氣漸漸轉暖了，大家努力鍛煉的心又開始澎湃了吧
嗯嗯 確實是那樣了
天氣暖和了 好像飯又不怎麼吃得下了
又要每天跟水果作伴了
再說也是時候減肥了
不然到了夏天 那漂亮的衣服都不能穿了 呵呵
⑻ 全球氣溫變暖還可以恢復原狀嗎
全球氣候變暖在理論上可以通過調節生態系統恢復到原來的狀態。
人類的活動是全球變明的主要影響因素，可以從人類的活動入手：
食：
吃素。畜牧業消耗大量的谷、豆類，也消耗大量珍貴的水；為了放牧牛羊及飼養豬雞，犧牲原始森林，造成溫室效應。
少吃。在家烹煮、外食分量恰到好處，吃不完打包回家。
拒絕購買高山茶、高冷蔬菜（高山茶、高冷蔬菜讓台灣的森林消失、破壞山地水土保持，無法發揮儲存水分的功能，又大量使用農葯與肥料，污染水源與水庫的生態）。
衣
認識衣料來源：1.選購純棉、全麻等自然材質（有機性的），才可回收再生。2.依洗標來購衣及保養衣服，以延長衣服的壽命。
需求量的決定，依洗衣的次數、家中的容量、生活方式、經濟狀況等四要素來決定購衣頻率，盡量控制好，不要超量（重質不重量）。
住
多用二手傢具（無論買房子、租房子，多利用二手傢具，既可回收再利用、節省資源，若能在辦公室、社區、網路舉辦定期二手舊貨交換的跳蚤市場，既環保，又可互助，增進人際間的情誼）。
多用植栽綠化來做居家布置（居家勿做過度性的裝潢布置，應以簡單、天然為原則。居家布置不必然要人造的材料，不妨多用生態性的自然材料。多種花草盆栽，盡量用本土性的樹種，家中有庭院的多留天然性的泥土，少用水泥、或硬質性的鋪面）。
請用器皿盛水，洗果菜、碗盤、刷牙、洗臉，以節約珍貴的水源（中國是全球排名第十八位缺水國，南台灣已陷入嚴重乾旱，但我們使用水的需求量卻已經到達民國100年的標准。法國節約用水的宣導政策是「一星期洗一次澡」；如果我們的用水量持續惡化，我們也將面臨相同的處境。
房間之電源、冷氣集中使用（盡量少一間房間開一部冷氣，人少時盡量集中辦公，減少冷氣、電燈用量）。
行
走樓梯，不搭電梯（住在大樓者，無論是在辦公室或是在家裡，若您不趕時間，不妨試著安步當車，試著不搭電梯，改走樓梯，既節省能源，又可運動健身）。
出門多走路、騎單車、利用大眾運輸系統、少開車和騎機車。
所謂「不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。」只要人人都獻出一點環保行動，地球將變得更加美好。
⑼ 幾月份開始天氣回暖
你好，大約3月份會開始回暖，春天來了，立春，春分，春風拂面，天氣回暖，河流解凍
⑽ 通常在幾月份天氣可以轉暖了呢
肥不是靠快的,減的快胖的也很快.一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅持的方法.:少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦還有別相信任何減肥葯,只能讓你的身體變的很差,減肥是一件長久的戰爭,要戰勝自己,要有持之以恆的勇氣!如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收獲.以上全部是我親身經歷並一直堅持下來的減肥辦法.不傷害身體,效果非常好!