Ⅰ 問運動時要不要穿bra
運動要穿內衣的，可以穿運動內衣。
運動內衣是一種可以穿到公共場合的內衣服裝，而且能顯示穿著者精神煥發、充滿活力的樣子。但是，最好只在運動時穿著，在其他非運動場合不穿。一方面，運動內衣需要常換常洗，以免汗浸過久有損質量，不運動時盡量洗凈它；另一方面，運動內衣設計上強調的是運動功能，在乳房造型方面沒有設計，並不表現女性胸部曲線美。所以，無論把運動內衣當夏季服裝穿在外面，還是把它當作胸罩內褲穿在裡面，都不利於體形塑造，不利於與外裝配合。運動內衣比普通內衣「防震」。
Ⅱ 在家運動，要不要穿bra
如果穿運動背心的話就不用穿BRA了，運動背心的作用可以代替
但是如果不是在家運動的話，建議你還是戴上，畢竟公共場所要是走光之類的會很尷尬
Ⅲ 運動內衣里要穿bra嗎
運動內衣裡面是不用穿普拉的，但是你可以貼一張弩貼，這樣會更安全。
Ⅳ 運動內衣裡面還要穿內衣嗎運動穿什麼內衣好
思想的禁錮使很多女孩都有在夏季穿著內衣的壞習慣，那就是運動內衣裡面還需要再穿文胸，這個行為是肯定要提出否定，運動內衣裡面還穿bra嗎?這時肯定不可取的不管從哪方面而言，因為運動內衣裡面就已經設置了保護乳房的屏障海綿，而且運動內衣就是需要直接接觸乳房的肌膚來襯托其整個胸型並且在運動時候保持彈性。運動內衣裡面還要穿文胸嗎今天還會從多個方面來論述它的不可取。
運動內衣里要穿內衣嗎通過今天的回答想必你已經知道答案，如果你身邊還有跟你一樣的朋友繼續為這個運動內衣裡面穿內衣嗎問題困擾你一定要幫他們解答，穿著運動內衣長久以往是對你的生命健康起到保護作用。
Ⅳ 運動一定要穿運動內衣嗎穿運動內衣有什麼好處
現在很多女性朋友在日常生活當中，都會選擇穿一些能夠突顯自己胸部美感的內衣，但是實際上除了有了好看的胸型根本就不舒服！平時多穿一些運動內衣不僅對乳房有好處還能起到運動乳房的作用！當我說到這里很多寶寶就會說，運動內衣好難看啊什麼的，其實只不過是你沒有選對而已，現在的運動內衣都非常的時尚也很性感，不信就過來就看看！
是不是沒有想到運動內衣也可以這么美呢？不僅健康還很漂亮，隨便任何一件搭衣服都輕松勝任，而且這種功能內衣用處很多，在您健身的時候不用再換內衣就可以去，而且最大程度上保護您的胸部，漂亮大方有木有~
Ⅵ 健身時必須穿運動內衣嗎普通的可以嗎
健身時必須穿運動內衣，否則不利於保護女性乳房。
女性的乳房本沒有肌肉，乳房挺拔依靠的是懸韌帶的支撐。在跑步、打球等高沖擊運動時，乳房會呈「8」字運動，不受支撐的乳房上下移動幅度可達12厘米。
長時間會使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害，從而導致胸部下垂。甚至因為沒有使用運動型文胸做運動，拉傷軟組織和胸大肌，甚至產生呼吸困難的現象。
這時，伸展有限的運動胸罩就可以提供必要的支撐，防止乳房損傷。研究人員發現，普通胸罩可以使乳房移位減少38%，而運動內衣則減少78%。
運動內衣的主要材質為高性能織物，其透氣性更好，吸濕排汗，能減少汗液對皮膚的刺激。另外，運動內衣肩帶更寬，襯墊也更厚，因而可減輕肩部承受的沖擊。通常情況下，運動內衣的掛鉤、扣眼及文胸底線處也增加了內襯，以減少皮膚摩擦。
(6)穿著bra運動可以嗎擴展閱讀
1、 簡易固定
用一層具有彈性的網狀織物固定（mesh bra），結構簡易，基本不存在針對人體結構產生的設計，外觀類似小可愛，很少以獨立形式存在，多數與運動背心，吊帶等形式的服裝共存。
2、 壓力式固定
應用最廣泛的bra類型，也是覺大多數運動bra 採用的類型。同樣主要依靠織物的彈性而形成對胸部的壓力而達到固定的目的。其在剪裁上會充分考慮乳房形狀，結構，受力以肩部，背部受力等因素，從而在或得良好固定性的同時仍然保持相對的舒適性。
3、復合結構式
固定性最強的款式，除了類型2含有的結構外，一般還有特殊的鋼托（上面2種都是無鋼托的——鋼托未必是金屬材料），以或得更好的承托支撐，織物的強度更大。能為D和D+的mm提供中高沖擊運動下的良好固定和保護。
市場上比較少見，未見與國內市場。生產商同樣稀有，比較著名的有美國的Enell。
Ⅶ 運動時一定要穿運動內衣嗎
1.減少摩擦
我們時常見穿的衣服材質大多數為棉質或者是聚酯纖維材料等構成，通常在運動的時候，不穿運動內衣的女生胸部不可避免的與衣料材質產生多次的摩擦，這樣由於個人體質以及衣料的材質問題，在運動時可能會造成刺癢，造成過敏。而運動內衣可以很好地避免在運動時由於多次摩擦而產生的問題。
2.減少運動下垂
運動內衣其最顯著地也是女生最為在意的作用就是可以有效的減少胸部女生下垂。在運動時，尤其是一些比較劇烈的運動會造成女生的乳房內部的彈性纖維組織的損傷，長此以往極大可能造成胸部的鬆弛變形，乳房下垂。而運動內衣比日常的普通內衣有更強的支撐性，能夠有效的減少運動時的胸部晃動變形，達到保持胸部的穩定性。
3.避免胸部受傷
女生的胸部主要是由皮膚和韌帶支撐。在運動時，尤其是一些沖擊力大的運動，極易發生碰撞，牽拉韌帶和皮膚，造成胸部損傷，嚴重的會導致誘發乳腺癌等疾病。而適合的運動內衣可以對胸部起支撐和保護作用，避免受傷。
4.加速排汗，透氣
在運動時，往往都會大量流汗，而運動內衣在選材上通常會採用透氣性好，快速排汗的材質。
Ⅷ 運動內衣可以當普通文胸一樣平常穿嗎
運動內衣不適合當普通內衣穿。
運動內衣是一種可以穿到公共場合的內衣服裝，而且能顯示穿著者精神煥發、充滿活力的樣子。但是，最好只在運動時穿著，在其他非運動場合不穿。一方面，運動內衣需要常換常洗，以免汗浸過久有損質量，不運動時盡量洗凈它。
另一方面，運動內衣設計上強調的是運動功能，在乳房造型方面沒有設計，並不表現女性胸部曲線美。所以，無論把運動內衣當夏季服裝穿在外面，還是把它當作胸罩內褲穿在裡面，都不利於體形塑造，不利於與外裝配合。
(8)穿著bra運動可以嗎擴展閱讀：
運動時穿運動內衣的原因
運動內衣是女士做各種運動時保護胸部又不妨礙動作的專門內衣，它具有防震動和吸汗水的功能。任何強度的運動都可以使女士胸部受震動，運動內衣既固定胸部免受震動影響，又能避免胸部對運動的妨礙。
運動總要出汗，運動內衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，再有，運動內衣一般彈性好，便於肢體屈伸自如。我們的乳房是懸掛在胸大肌上的腺體器官，沒有骨骼和肌肉的支撐，運動時，若不穿內衣，胸部的震動容易造成乳房下垂，影響美觀和動作，長時間的大運動量，胸部不加支撐保護，還會造成胸大肌撕傷，此外，身體若排汗不暢，也會引起皮膚發炎。
運動內衣通過款型設計上的強支撐和全胸收束使乳房與身體形成整體，運動起來身手矯健。另一方面，運動內衣的面料一般為高彈全棉質，既宜於排汗，也宜於保暖，宜於肢體伸張。