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氣胸恢復多久可以高強度運動

發布時間: 2022-04-03 20:15:29

Ⅰ 氣胸康復後能運動嗎

自發性氣胸的發病率很高,部分病例可在首次發病後第1個月內復發。若無有效預防措施,5年內的復發率,原發性自發氣胸為28%,繼發性氣胸為43%。往往病人及其家屬都會錯認為手術就能根治自發性氣胸,其實,如上所說,手術治療是可以降低復發率,而並不是根治。如何自我護理以減少復發機會:1,術後應在舒適安靜的環境下卧床休息.2,避免用力和屏氣動作,保持大便通暢,2天以上未解大便應採取有效措施。3,病人應戒煙,平時注意補充營養,攝入充足的蛋白質、維生素,不挑食,不偏食,適當進粗纖維素食物,以增強機體抵抗。4,氣胸出院後3到6個月不要做牽拉動作,廓胸運動,以防誘發氣胸。5,預防上呼吸道感染,避免劇烈咳嗽。另外,比利時科學家最近指出,有氣胸病史的人更要注意避免到劇院、電影院等有可能出現高分貝音量的公共場所。

Ⅱ 氣胸吸氧痊癒後多長時間能劇烈活動

劇烈活動你就不要想了,幾乎可以肯定的說,以後不能劇烈活動了
復發這種東西``沒法說清楚,你肺上又出來大泡了破了,就形成氣胸了,就算復發了
而且好像也沒有什麼根治的辦法,自己生活上注意點,比如不要提重物啦,等過個半年好了,可以適當慢跑,多走路什麼的你就當作是鍛煉了吧`~

吃冰棍玩電腦什麼的沒辦法,就是不要長時間坐在電腦前一個姿勢,這樣你突然起身的時候很容易出問題 。。。

另外如果將來復發了,記得要好好查查是不是肺上有大泡,有的話,還是盡快手術做掉比較好。。

Ⅲ 氣胸恢復後能鍛煉出強壯的肌肉嗎

氣胸的話,和我一樣,建議你先長跑,再輔助力量訓練(一般的俯卧撐,單雙杠什麼的)!一開始不要大強度的,真的不適合!慢慢來,等跑了個把月,增大訓練力量的強度(杠鈴啞鈴什麼的)!主要靠毅力!不要急於求成!否則會傷了自己的!

Ⅳ 氣胸手術後多久能進行劇烈運動,如打籃球

氣胸本來就是可大可小的,誰也說不準。不過你做了微創手術之後就沒事了,記住,只有微創才能好,其它的手術都很容易復發,包括開胸手術都不行。微創手術後,一個星期別用力氣,上樓梯都不行,切記,一個星期之後飯後可以做點慢跑,你會覺得呼吸跟不上,別慌,這是正常現象。術後肺活量肯定沒以前好,堅持一個月慢跑之後身體適應了運動狀態。肺活量在一個月里基本回復從前了,這時候你務必去醫院做個檢查。如果檢查結果沒事你就正常了。打球,百米沖刺都沒事。人體本來就是細胞體,每時每刻都在新陳代謝,你就別聽人家胡說,什麼就算好了也不如從前的話啦。本事從事醫學19年得到的經驗希望可以幫到大家啦。

Ⅳ 氣胸多久可以劇烈運動,例如100米,打籃球

我之前因為打球劇烈撞擊,也得了氣胸。因為特別喜歡運動,醫生跟我說3個月別劇烈運動我挺難受的,後來我就開始走路,走到出汗為宜,三周之後,吸氣沒有那麼疼了,就改成慢跑,這時候速度起來一點還是挺疼的,就這樣走走跑跑,時間大約再過兩周,就基本沒有疼痛感,只是呼氣的時候會覺得胸口有點涼,但是已經可以勻速跑步了,完全康復,大約2個月左右。

Ⅵ 氣胸手術後多長時間能運動

氣胸也要手術?兄弟你太失敗了,像我們這種經常鍛煉的,氣胸很正常,運動過量就會這樣,說明你的訓練不系統,肯定沒有專業的指導。考特長生的話可以申請補考的,因為你有特殊原因哈~

Ⅶ 得過氣胸好了的的人怎樣健身鍛煉,還是說一生都不能做劇烈運動了

各位病友,放下急躁的心來看看吧。

如果你得了氣胸,說句實在話,一輩子都要注意了,這個病說大不大說小不小,沒事的時候和正常人一樣,得病的時候就跟危重病人差不多,所以說還是應當重視的。

首先,我們應該注意的是自己的【心態和情緒】,有很多氣胸患者脾氣都是很急躁的,本人也是如此,而且好發在瘦高的體型上面(大凡脾氣急的人都容易消瘦),所以說,首先要有平靜諧和的心態是重要的,這方面大家有機會可以交流交流(只要大家願意拿我當朋友)。

病好了,其實這是錯誤的,這個毛病沒有什麼好不好的,關鍵就在於不讓它【復發】,本人復發過一次,心得頗多,首先,大家要注意,破裂的地方是脆弱的,很容易再次破裂,所以要盡量【少做劇烈運動】,我是左側胸膜破裂,所以一般我少用左手做一些重的活,也少用一些猛力,這個是相當要注意的,還有就是【坐公車】的時候,手拉吊環或者保險杠的時候,盡量注意。像踢足球,打籃球這些活動應該盡量少接觸。

還有一點值得關注的是,不知道各位有沒有一種現象,就是坐的時候,某個姿勢會讓自己覺得不舒服,我是長時間後仰的時候有點,不知道各位有沒有,如果有的話應當要注意避免這些姿勢。【早晨起床】的時候,不要太過用力的去伸懶腰,也不要猛的就坐起來,緩慢點總是有益無害。

其實要注意的點,說起來很多,關鍵就是讓自己去養成一個隨時注意的習慣,因為意外總是在不經意間到來。

Ⅷ 氣胸後多久才能運動

你先歇歇,氣胸病都是瘦高人易得。 右胸壓縮到95挺猛的,我那會壓縮30都感到左胸里刺痛,氣悶,還好不用穿刺,自身吸收了。醫生說不能劇烈運動了,當時聽了我嚇一跳,不能運動了籃球怎麼辦。你的情況先穩定再說,如果在沒養好的情況下再次發病那就不好了,會習慣性發的。先消停三個月吧。平時動作幅度小點,如果胸部隱痛一定要停下來休息。坐飛機當然要等內部的肺膜什麼的長好癒合再坐。

Ⅸ 氣胸患者一般自己恢復多久後可以像以前一樣劇烈運動

不是。
治好了一般應該就沒有問題。
一般的氣胸都不用手術治療,最好就是抽氣放引流瓶。
但反復性的氣胸那就不行了。可能真的只能手術治療了。且不能劇烈活動。

Ⅹ 自發性氣胸好了半年能做劇烈運動嗎曾經復發過一次在3個月前

首先,氣胸就不能做激烈的運動,即便是好了,而且你的感覺好了和肺的恢復情況不能完全等同。你曾經復發,證明你沒有全好,你難道還想感受肺部撕裂的感覺么?
稍稍運動下是可以的,但不能做太劇烈的有氧運動,身體要緊!