⑴ 腦梗可以做什麼康復運動
腦梗的話，散散步、慢跑都是可以的，不可劇烈運動，另外進行針灸按摩也是有幫助的，平時不能久坐，不然不利於恢復，可以多攝入維生素和蛋白質加快訓練進程，這種不適合做它的運動的，適當的可以練練太極拳，或者是慢走不訓練。
主要是要按時的服葯，然後聽醫囑定期去復查監測血壓的變化非常重要，只有恢復大腦神經功能，病情才會明顯好轉。
病情穩定後鼓勵患者做主動鍛煉，盡早下床活動，從起床患肢平衡站立行走進行訓練指導，不增加活動范圍和次數。
最後幫助患者進行上下樓梯訓練，讓肢得到運動，利於功能的恢復。
希望可以對您有所幫助，祝願早日康復
⑵ 腦梗塞適合做什麼運動
談不上什麼運動的。在恢復期，首先可以在床上做運動。抬腿，抬手臂，甚至包括從床上自己坐起來。腦梗塞經過溶栓治療後恢復還是不怎麼快的。等做到能自己行走後才談的上什麼打太極拳什麼的。一般來說，腦梗賽患者的年齡都是接近老年人或者已經超過了60歲。能恢復到生活自理就很不錯了。平常做事情的時候要慢，一個簡單而耳熟能詳的例子：下蹲後不要迅速的站立！還有飲食要注意，最基本的是要低鹽飲食。另外，要監測血壓。家裡准備一個電子血壓計。有不舒服的話可以自己先測一下。平常也可以多多觀察自己的身體有沒有什麼異樣。比如說;腿或者手臂酸軟無力，麻木不適，頭暈等等。如果出現這些症狀就說明可以去醫院進行治療了。
⑶ 腦梗塞病人做什麼運動有助於康復
那麼?下面就請山西三針腦血管病醫院的專家給您介紹一下。 ? 一、第一階段：按摩與被動運動。 對早期卧床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關節作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動運動，避免關節僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動，以防止心血管機能減退。 二、第二階段：逐漸開步走路並做上肢鍛煉。 在第一階段基本鞏固後，可常做些扶物站立，身體向左右兩側活動，下蹲等活動;還可在原地踏步，輪流抬兩腿，扶住桌沿、床沿等向左右側方移動步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。鍛煉時，應有意使患肢負重，但要注意活動量應逐漸增加，掌握時間不宜過度疲勞。同時可作患側上肢平舉、抬高、上舉等運動，以改善血循環，消除浮腫，平卧床可主動屈伸手臂，伸屈手腕和並攏、撐開手指，手抓乒乓球、小鐵球等。三、第三階段：恢復日常生活能力，達到生活自理。 在能自己行走後，走路時將腿抬高，做跨步態，並逐漸進行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運動，逐漸加長距離;下肢恢復較好的病人，還可進行小距離跑步等。對上肢的鍛煉，主要是訓練兩手的靈活性和協調性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打乒乓球，拍皮球等活動，逐漸達到日常生活能夠自理。 另外還可以通過日常生活動作訓練以幫助恢復。日常生活動作訓練可在醫務人員指導和家屬協助下進行，有下列常用項目： (1)洗臉動作：開始時用健手洗臉、漱口、梳頭，以後逐步用患手協助健手。 (2)更衣動作：衣服宜寬大柔軟，式樣簡單。穿衣時先穿癱瘓側，然後穿健側，脫衣服時先脫健側，然後再脫患側。穿褲子動作的順序同穿上衣一樣。 (3)洗澡動作：最初須有人協助，淋浴或盆浴均可，洗澡時間不宜過長，逐漸增加次數，然後再逐漸讓患者單獨試行洗浴。 (4)進食動作：發病早期實行餵食，以後逐步試行自食，康復期也以半流質為宜，逐步向正常飲食過度。吞咽困難者要用鼻飼，以後可帶著鼻飼管練習自口進食。仍用流質或糊狀飲食，待進食無嗆咳或返流時，方可去掉鼻飼管。 (5)排便訓練：如有便秘、尿瀦留或大小便失禁者，需給予相應處理。患者一般早期在床上排便，由家屬協助或訓練有關動作後，再由患者自理。 (6)家務勞動：在部分生活自理的基礎上，可從事簡單家務勞動，如疊被、洗碗、開關門窗等活動，或在室外曬被、種花等。 ?通過上面的介紹，相信您已經有所了解了。專家指出，對於腦梗塞患者，有計劃的康復運動不但可以降低腦梗塞的死亡率和再發率，還可以改善血管側支循環，減少血栓形成的危險因素，提高心腦血管系統的工作效率和儲悲能力。所以，腦梗塞患者一定要做好康復運動，使身體盡快恢復健康!
⑷ 腦梗塞做什麼運動最好
患病後許多以前的生活習慣被打破，除了要盡早而正規地訓練患肢，還應注意開發健肢的潛能。右側偏癱而平時又習慣使用右手（右利）的患者，此時要訓練左手做事。衣服要做得寬鬆柔軟，可根據特殊需要縫制特殊樣式，如可以在患肢袖子上裝拉鎖以便去看病時測量血壓。穿衣時先穿癱瘓側，後穿健側；脫衣時先脫健側，後脫患側。
⑸ 腦梗塞應該怎麼鍛煉
最近得腦梗的人忽然之間多起來，這是一種很危險的病，但是一般救治及時，暫時是沒有生命危險的，但是，後遺症可是有很多，雖然影響語言，計算各種常見功能，但是最多見的就是半邊身體運動障礙。正常人都要鍛煉身體，那麼腦梗後遺症的人該怎麼樣鍛煉身體呢
⑹ 腦梗患者，可以做什麼運動
引言：對於腦梗患者來說，是可以做一些站立和散步的活動來進行康復訓練。但如果是長時間卧床的腦梗患者，那麼就需要家人對腦梗患者來做一些屈膝，彎曲手指的鍛煉。這樣能夠避免肌肉萎縮和關節僵硬，在床上也可以做一些踢腿，穿衣服等簡單的日常訓練。平時外出的話還可以做一些手抬高等運動，這樣是能夠促進血液循環，消除浮腫的病症，還可以做一些撐開手指的訓練，這樣是能夠鍛煉到手部的靈活度，幫助身體更好的康復。
最後腦梗一旦發生的話會給身體造成比較大的傷害，所以平時一定要通過好的飲食習慣和生活習慣來進行控制，預防腦梗發生。
⑺ 腦梗塞病人做什麼運動有助於康復
你好，建議腦梗塞病人可以針對自己的後遺症情況來制定康復的方案，原則上是循序漸進切記操之過急以免帶來不必要的傷害，一般患者在床上先鍛煉下拿東西翻身向一側挪動等簡單的運動，患者家屬還可以協助患者進行一些關節的放鬆和活動腿部的屈伸動作等
⑻ 對於腦梗患者來講，生活中做哪些鍛煉比較好
對於早期卧床不起的患者，家屬對其癱瘓的肢體進行按摩，防止肌肉萎縮，並做膝關節屈伸、肘關節屈伸、手指彎曲等被動運動，避免關節僵硬。能輕微活動的患者可以在他人的幫助下坐在長椅上，做抬腿、伸膝、撐物站立等活動，防止心血管功能障礙。逐漸行走，做上肢運動。第一階段基本鞏固後，可以經常做一些支撐東西、左右移動身體、蹲下等活動；你也可以站著不動，依次抬起腿，抓住桌子的邊緣，床的邊緣等。並向左右兩側移動，一邊扶著拐杖一邊向前走。運動時要有意識地給患肢負重，但要注意活動量的逐漸增加，
正常飲食逐漸過量進食。吞咽困難的人要用鼻飼，以後可以用鼻飼管練習從口進食。仍使用液體或糊狀飲食，進食時僅取下鼻飼管，不要嗆咳或反流。如有便秘、尿瀦留或大小便失禁，應進行相應處理。患者通常早期在床上排便，然後在家人的幫助或訓練下，患者自己照顧自己。在部分自理的基礎上，可以從事簡單的家務勞動，如疊被子、洗碗、開關門窗，或在室外晾曬被子、種花等。通過以上介紹，相信大家已經有所了解。專家指出，對於腦梗死患者來說，有計劃的康復鍛煉不僅可以降低腦梗死的死亡率和復發率，還可以改善血管的側支循環，減少血栓形成的危險因素，提高心腦血管系統的工作效率和sad儲存能力。所以，腦梗死患者一定要做好康復鍛煉，讓自己的身體早日康復！
⑼ 腦梗塞的肢體功能鍛煉方法有哪些
span腦梗塞的肢體功能鍛煉方法有哪些？腦梗塞後遺症是腦梗塞患者發病一年後，仍然存在的半身不遂或者語言障礙等症狀。該病也是生活中常見病症之一，對此專家表示腦梗塞後遺症患者接受科學治療時間，可適當的進行一些康復訓練措施，進而有效的促進病情的好轉。那麼腦梗塞的肢體功能鍛煉方法有哪些呢？請看下面介紹。腦梗塞的肢體功能鍛煉方法有哪些？一、在患者能自己行走後，走路時將腿抬高，做跨步態，並逐漸進行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運動，逐漸加長距離。二
、對上肢的鍛煉，主要是訓練兩手的靈活性和協調性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打乒乓球，拍皮球等活動，逐漸達到日常生活能夠自理。腦梗塞後遺症患者康復訓練該怎樣做呢?三、可常做些扶物站立，身體向左右兩側活動，下蹲等活動;還可在原地踏步，輪流抬兩腿，扶住桌沿、床沿等向左右側方移動步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。鍛煉時，應有意使患肢負重，但要注意活動量應逐漸增加，掌握時間不宜過度疲勞。四、同時可作患側上肢平舉、抬高、上舉等運動，以改善血循環，消除浮腫，平卧床可主動屈伸手臂，伸屈手腕和並攏、撐開手指，手抓乒乓球、小鐵球等。腦梗塞後遺症的康復訓練要怎樣做呢?上述中對此已經做了簡單的介紹，相信大家對此也應該有所了解了。腦梗後遺症常規康復訓練是很重要的，因此，希望患者能認真對待。/span
span腦梗塞的肢體功能鍛煉方法有哪些？了解了腦梗塞肢體功能訓練方法，可以幫助患者更好的恢復肢體功能，幫助康復，另外要注意在做好康復訓練的同時，一定要做好醫院的治療，這也是患者康復的關鍵，推薦神經組織靶向修復療法進行規范的治療。/span