Ⅰ 請教 戶外運動露營 的一些問題
1、單層帳篷，夏天可以野營，當然，要在氣候條件不錯的地方，如果夏天去雪山，單層帳篷也不可以哦。
2、有充氣的防潮墊，就不需要再用其它防潮墊了，其實只要舒適就好，沒有硬性規定。
3、把防潮墊、帳篷、睡袋等等掛外面就可以了，睡袋掛外面要注意防潮，搞個塑料袋包一下。
4、麵包香腸沒問題。在野外用驢子做飯，一是熱乎點舒服一些，二是大家一起，有點樂趣。
Ⅱ 通過運動會學到了什麼
昨天上午九點三十分，永同昌科技孵化廣場隆重舉行了春季運動會,這次運動會對我的感觸特別的大．
本以為自己很了不起,其實不然,你有可能就是那裡面最差的,所有的參賽項目我們都沒有取得好的名次,在這之前我們真的是太輕敵了,平時都在一座大廈里工作,我們各自忙著自己的工作,因為彼此的工作都不太一樣,所以很少有什麼大的競爭,但這次春季運動會使我們所有公司之間有了一次競爭,雖然只是一些喜聞樂見的游戲,但這裡面反映出的卻是一個公司的整體實力.
團結、協作、配合，全部都能在這里體現，更能體現出當今社會的競爭力，所以我覺得以後無論做什麼事情，無論我們的對手是多麼的弱小，我們千萬不要輕敵，一定要付出百分之二百的努力，才有可能取得最後的成功．離開了校園自己的想法真的有所轉變了，以前在校園的時候，舉行過無數次運動會，每一次都要比這一次隆重的多，正規的多，但惟獨這一次使我學到的東西是最多的了．
本次運動會值得我們深思．
Ⅲ 籃球運動中，你學到了哪些人生道理
籃球運動是很多男孩喜歡的體育運動項目，它不僅是一種受歡迎的球類運動，更是一種鍛煉，不論在身體健康方面，還有精神上、身心上都有許多幫助，令人受益匪淺。首先要了解籃球，籃球是一個由兩隊參與，在一個長方形籃球場進行的球類運動，每隊出場5名隊員，可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，目的是將籃球投入對方球籃得分，並阻止對方獲得控球權或得分。
籃球
4、球品如人品
不管是以前的同學、還是後來的同事，那些在場上為了一個球權斤斤計較的人、或者各種小動作的人，人品都不怎麼樣，早點遠離。你在比賽中對別人（不管是隊友還是對手）的寬容和欣賞，會換來同等甚至是超過的寬容和欣賞。生活和工作中，不也同樣如此么？
Ⅳ 從運動會中我們能學到什麼能明白什麼
當運動員在賽場上奮力拚搏時，是對卓越和榮譽的追求。為此付出的艱苦訓練，考驗的是敬業精神和意志力。最後在公平競爭中收獲尊重和友誼，完成自我實現和超越。
真正的身體健康是灌輸給孩子正確的對於身體健康的理解，並且能很好的主動的參與到體育鍛煉中去。
生命因健康而美麗，而真正意義上的健康是一個人的身體健康、心理健康和較強的社會適應能力的綜合。教育應以每個人的後天的健康為最終目標，因此，老師在教育學生強身的同時，同樣也會強調「強心」。
(4)運動野營你可以學到什麼擴展閱讀：
體育的作用
體育教會孩子對自己的行為負責。教練會說明出席訓練的次數對於每個人最終成績的影響，對自己的成績負責，數據不會說謊。
都說體育人樂觀，天塌下來都不叫事~其實，這來源於長期訓練後形成的良好心態，而這種心態，往往是很多體育人最後成就一番事業的強大動力源！
古希臘著名教育家、哲學家柏拉圖說：「一個人從小受的教育把他往哪裡引導，能決定他後來往哪裡走。」 一個喜歡體育鍛煉的人，一定會有一顆堅強的心！
在一次次的動作磨練中，在一滴滴的汗水流淌間，一天天的成長，一天天的蛻變，在人生之旅中不斷的實現完美。
Ⅳ 什麼是運動野營
不依賴山屋、旅社等人工設備，而是用自己准備的道具，在山野中生活過夜。往昔露營活動，最常見於童子軍運動及軍隊活動上的名詞，而 露營很有趣，但安全是第一要素，以下幾點是必須注意的：
1. 應盡量在堅硬、平坦的地上搭帳篷，不要在河岸和乾涸的河床上扎營。
2. 帳篷的入口要背風，帳篷要遠離有滾石的山坡。
3. 為避免下雨時帳篷被淹，應在篷頂邊線正下方挖一條排水溝。
4. 帳篷四角要用大石頭壓住。
5. 帳篷內應保持空氣流通，在帳篷內做飯要防止著火。
6. 晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗，帳篷是否固定結實了。
快速"安家"
當我們選擇好營地，准備宿營時，應首先搭建公用帳篷。在營地的下風處首先搭好炊事帳篷，建好爐灶，燒上一鍋水，然後再依次向上風處搭建用於存放公用裝備的倉庫帳篷和平共處 各自的宿營帳篷。當整個營地的帳篷搭建好時，燒的水已開鍋，可以馬上飲用並開始做飯。另外，千萬別忘了，在下風處，遠離水源的地方再搭上一個簡易廁所，以免用時著急難堪。
野外廁所
參加野外活動時，經常會在野外露營，當我們到達目的地搭建營地的同時，建一個簡易的野外廁所是極為必要的。野外廁所應選擇在營地的下風處，地點要比營地稍低一些，並應遠離河流(至少二十米以外)。最好是挖一個寬三十厘米左右、長五十厘米左右、深約半米的長方形土坑，裡面放些石塊和杉樹葉(消除臭味)。三面用塑料布或包裝箱圍住，固定好，開口一面應背風。在廁所內准備一些沙土和一把鐵鍬，另准備一塊木板或紙板。便後用一些沙土將排泄物及衛生紙掩埋，並用木板或紙板將便坑蓋住，以消除異味保持衛生。另外，在廁所外立一較明顯的標志牌，使別人在較遠處即可看到廁所是否有人正在使用。當露營結束時，用沙土將便坑掩埋好，並做好標記，告訴其他參加野外活動的人。
帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光，營地盡量不要在棱脊或山頂上，至少要有凹槽地，不要搭於溪旁，如此晚上不會太冷，營地選於沙地，草地，或岩屑地等排水佳的營地，不需要挖排水溝、石頭、樹干可替代營釘，最好找樹林遮風的營地。
Ⅵ 大學生戶外運動可以學到什麼例如：情感方面的，知識方面的，實踐方面的等等。請說的詳細一點。。謝謝
在好的氛圍下，是可以促進感情啦；可以增長你的野外知識，教你如何自救等，豐富經驗；還提高了你的實踐能力，可謂一舉數得啊
Ⅶ 運動會學到了什麼作文
一年一度的運動會在一片歡呼聲中結束了。期間留下了多少歡笑與淚水，承載了多少榮耀與夢想，書寫了多少成功與失敗，見證了多少感動與喜悅。
賽場上的運動員們，看台上不顧驕陽努力努力吶喊助威著的觀眾們，道旁辛勤服務著的後勤組的同學們，還有那場地上辛苦評判著的裁判員們，無一不為這運動會喝彩，無一不為這運動會添彩。
運動會為我們大學生提供了一個展示自我的平台；運動會讓我們懂得了生命在於運動的深刻含義；運動會使我們的精力更加充沛。運動會給了我們體現團結友愛的機會，讓我們在比賽中競爭，在比賽中協作，在比賽中享受青春的張揚。
「和諧西京，魅力人文，友誼第一，比賽第二」的口號伴隨著鏗鏘有力的步伐由我們人文科學系方陣隊的口中喊出。它伴著藍天的見證，放飛於空中。我們正年輕，我們的夢想寄託於運動著的青春之中。這一次的運動會，我們發揮的並不是最好。但我們盡心了，盡力了，賽出了我們的青春，賽出了我們的風采，這一切都已體現了運動會的意義。我們在運動會中學會了堅強，堅忍與堅持，成績的好壞已經顯得不是很重要了，重要的是我們在比賽中所體現出的拼搏精神。我們的堅持鍛煉，積極參與，已經給了運動會很好的精神詮釋。
一年一度的運動會，讓我們成長了許多；一年一度的運動會，讓我們堅毅了許多；一年一度的運動會，讓我們的青春更加充滿色彩。青春無悔，青春無畏，青春是燃放希望的，青春是不應虛度的，青春意味著力量，蘊涵著創造。讓我們在運動中張揚青春。
Ⅷ 你從運動員的身上能學到什麼
從每個運動員的身上，我都看了他們拼搏刻苦的精神，無論是奧運會的比賽中，還是賽前，他們總會給我們很多的感動，背後的辛酸以及刻苦的精神更是值得我們學習的，拼搏刻苦，鑄就鳳凰夢。刻苦的精神。
Ⅸ 在健身房你能學到學到什麼
很多啊，不過主要就是鍛煉身體吧。平時多補充蛋白質。如果是進行力量訓練的話，那大概就是你的公斤數x2得到蛋白質的攝入克數。一般日常食物可能難以滿足，所以可以通過額外吃一些蛋白粉之類的東西進行補充。比如 pqfitness 等一類的實體可以找找看看
Ⅹ 本學期你學到了哪些運動技能掌握如何談談你對體育課的認識，以及今後你的目標。
本學期學習運動技能的心得如下。
本學期我學會了籃球的基本運球，還接觸了運動行進運球，雖然老是掉球，但還是掌握到了籃球的基本要領，接下來還會學習三步上籃以及投籃。我覺得體育課能夠給我們足夠的放輕松的時間，還可以在一定程度上鍛煉到我們的身體。今後的目標就是練就一項體育特長，還有著成為體育特長生的遠大目標。
中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的，包括：鍛煉學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。
這 3個方面是有機聯系的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中，鍛煉學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。