A. 單腎是否能做劇烈運動
病情分析：意見建議： 你好 ，正常情況下人的一個腎完全可以支持人的所有由腎承擔的生理功能，所以可以做適量的運動 ，但是盡量不要做劇烈運動
B. 我一個腎臟,可以每天跑步嗎
可以的阿，如果為疾病引起的一個腎臟問題切除的話,另一個腎臟是會出現代償功能的,對生命是沒有很大的影響的所以應該密切注意另一個腎臟的功能,注意保養,避免勞累,不吃辛辣刺激的食物,避免著涼感冒,多喝開水,出現不舒服的症狀就應該及時去醫院就診.謝謝
C. 人少了一個腎後對身體有沒有什麼影響
沒有太大傷害 前提是另外一個腎臟是健康良好的。
因為人體每個腎臟約有100萬個腎單位。據研究，每個腎臟實際上只有1／10的腎單位進行工作，9／10的腎單位處於「輪流休息」狀態。如果另一側腎完全正常的話，那麼對身體不會有什麼影響，因為有一個腎就完全能維持一個人的腎臟排泄和分泌功能，比如腎移植病人只是增加一個腎就能象正常那樣生活了。只是需特別小心保護剩餘的一個腎，如果唯一剩餘的一個腎保護不好，出現了損害他就不會再有另外一個正常的腎了，因此需定期檢查尿常規和腎功能情況及B超，增強體質，避免應用腎損害的葯物。
所以一個對生活是沒有太大影響的， 只是以後體力方面方面不行，不易乾重活，不宜做劇烈運動。飲食也要多注意，最好3至5個月去醫院查詢一下。
如果人只有一個腎臟了，那麼一定要注意保護，讓這一個腎臟健康。如果腎不健康，病就來了，大家都知道腎是排毒的，所以要保護好腎臟。下面是保護腎臟的措施。
1、多喝水：少喝水、尿排泄少的人容易發生腎結石，腎結石會影響腎功能。
2、多吃黑色食物：黑色食物如木耳、香菇，可保證腎臟的新陳代謝，減少腎臟內多餘水分的囤積。
3、 多吃植物蛋白：飲食要清淡，不宜咸，少吃高蛋白質、高脂肪的食品，因為血脂高會引起腎血管硬化，導致腎功能損害;而攝取過量的蛋白質食物會加重腎臟負擔。
4不亂服用葯物：最常見對腎臟損害的葯包括各類止痛葯，慶大黴素、卡那黴素、磺胺類等抗生素。糖尿病患者、老年人、輕微腎機能衰退者，更容易受到葯物的毒害。
5、注意排尿的型態：要保持小便通暢，小便通暢。要注意觀察尿液的型態，這可反映腎臟功能，例如泡沫狀尿液是蛋白尿的表現，夜尿症則是腎功能不全的早期症狀。如果發生尿道阻塞，小便不通暢，就會增加腎炎的機會，加重腎臟負擔。
6、定期腎功能檢查：有家族患腎臟病的病史，高血壓、糖尿病及幼時得過腎炎者，都是慢性腎衰竭潛存的高危人群，因此本身有此類疾病時，更應定期檢測腎功能，以早期發現早期治療。
D. 少了一個腎能鍛煉身體嗎
正常情況下男人如果只有一個腎，這是不會對身體有什麼影響的。一般一個腎的情況也可以與兩個腎的功能一樣的。
指導意見：
所以如果先天的一個腎或者是後天失去一個腎。這樣都不會對正常的生活有影響的。也不會影響性生活
E. 少個腎可以進行長時間多大體力勞動嗎
正常人一個腎足夠了，所以，與正常人沒有差別。
但是，剛接受腎切除的病人應該休息3個月，兩年內不宜行重體力活動。
F. 人少了一個腎還能做激烈運動
能 ！完全沒問題