『壹』 背部縫針幾天可以運動
3個月左右才能完全運動、
『貳』 產後多久適合跑步,產後縫針多久不疼痛
在過年期間會經常有人這么吐槽逢年過節胖三斤，而產後的媽媽們可就不只胖三斤啦，為了孩子的健康媽媽們會盡量吃一下有營養的東西，這就容易造成營養過剩，使媽媽們對此苦惱不堪。想盡快恢復身材，又不知道有什麼方法和禁忌的媽媽們就往下看吧。
產後多久適合跑步
產後多久能跑步減肥，剛開始時候運動量不要太大，要慢慢增加運動量，產後不能進行劇烈運動，適當散步，還有做產後瑜伽可以達到減肥作用。
1、當哺乳期結束以後，就可以開始鍛煉身體，在鍛煉的時間不要太長，慢慢增加運動量，在產後的兩個月後可以進行輕微跑步運動，然後逐漸增加運動量，要堅持下去，才能達到減肥目的。
2、通常在半個月以後可以去運動，但是運動的量不要過大。
3、如果是剖腹產的產婦在拆線前可以適當做些翻身運動，等到拆線以後就可以活動。
4、當孕婦在產後一周，可以做些家務，吃完飯可以出去散步，是可以幫助促進新陳代謝，有利於消耗體內多餘的能量，燃燒脂肪。在產後一周，可以做仰卧起坐，抬腿運動，這樣可以鍛煉腹肌和腰肌。
下面是我給自己總結的腹部瘦身方法。在日常生活細節里，只要你始終注意這些基本守則，就能擁有窈窕體態，特別是人人羨慕的平坦腹部。
安靜仔細地進食
許多人的腸胃很敏感，特別是女性，導致經常性腸道功能病，人們總是誤認為是結腸炎。最好的預防方法是吃飯時姿勢要端正，慢慢吃，環境要安靜(例如把電視機關掉)，咀嚼要充分。
食物要煮熟
現在的時尚烹飪是半生不熟，這導致澱粉無法被摧毀，大多數蔬菜與穀物中的澱粉糖聚集於大腸，產生二氧化碳，進食後很容易導致腹部隆起。
多喝酸奶
酸奶與發酵的牛奶能激活消化必需的物質，有助於改善腸道微生物系統，從而防止腹部隆起。
少喝帶氣飲品少嚼口香糖
喝帶氣飲品或嚼口香糖時，會吞食很多空氣，特別是口香糖中含有的多元醇，不會被小腸消化。
走路，喝水，按摩
走路及喝水有利於腹部扁平。同時可以每天在腹部做環行按摩。
增加礦物質，避免經期前的綜合症
如果你的腰圍在月經前比平時粗大，可以試試吃富含鐵(水果、乾果)、鈣(奶製品與礦泉水)、鋅(紅色肉、魚、貝殼、海鮮等)的食物，這些礦物質能幫助你平衡荷爾蒙，避免這種經前綜合征。
產後瑜伽減肥注意事項
1、不可自己在家練動作
因為產後瑜伽學習者如果不了解自己的身體，不知道自己的極限時，很可能就會陷入盲目的練習而增加受傷的幾率。
2、不可將跳健身操當熱身
某些瑜伽教練將跳健身操的方式作為做瑜伽前的熱身運動，這是不可取的，因為跳健身操後身體處於亢奮狀態，無法進入瑜伽要求的冥想狀態。此外，跳操後肌體的興奮容易導致瑜伽動作過於迅猛，從而造成各種拉傷。
『叄』 小孩摔到後腦勺縫針應注意事項
病情分析： 意見建議：如果小孩子沒什麼異常症狀的話不用擔心哦，應該沒事的。
『肆』 腿部縫針幾天可以運動
你好，你的情況一般是需要十天左右的，需要根據傷口的恢復情況決定運動的量及其頻率的
『伍』 2歲寶寶摔到後腦勺，縫了三針
病情分析：你好，根據你的描述，寶寶摔傷後給寶寶多吃高蛋白的食物，促進傷口的癒合。
指導意見：寶寶縫針後可能會留下傷疤，建議讓寶寶多休息，慢慢會恢復，不必擔心。
『陸』 縫針拆線過後多少天可以進行體育運動
好像是拆線後要等5到10天吧
我剛做的手術我的醫生告訴我的
『柒』 4歲孩子摔倒了後腦勺還縫了3針要隔幾天多久才算正常
您好，傷口癒合的情況每個人都不一樣，不同的季節溫度對傷口癒合也有影響。所以也不好說多久就是沒事，可根據孩子的傷口情況來做判斷。一般這種情況要兩個星期左右。
『捌』 兩歲半孩子摔到後腦勺縫四針後兩天正常還會有其他問題嗎
你好，一般皮膚縫針以後，要避免傷口再次裂開，因此在傷口處的活動應不要太大。同時，平時要避免接觸水，並且要避免大量出汗。而在飲食上則要避免刺激類的食物，例如辛辣類。最後記得要勤換紗布。祝小孩早日康復！
『玖』 小孩摔倒後腦勺縫了兩針以後不會有後遺症吧
如果大腦沒受傷，光皮膚受損，你放心，肯定不會有後遺症。
建議觀察幾天，如果孩子精神好，也無頭痛嘔吐等症狀，一般沒事。
若有不適，建議及時去醫院復診。
從你說的情況來分析，不必過於擔心，應該不會有後遺症。
『拾』 頭上有一個縫針的傷疤差不多兩厘米，在後腦，差不多有快一年了，請問可以玩過山車類型的東西嗎
因該是沒問題的，都一年了，傷口已經復原，你去坐的時候問一下管理員，求個安心吧，呵呵