① 膝蓋軟組織挫傷多久才可以運動
病情分析：
你好，膝蓋軟組織損傷一般是需要至少兩周以上的時間運動的！
指導意見：
建議你，可以做局部用雲南白葯膏做對症治療，以及口服頭孢氨苄片和氯唑沙宗片以及芬必得做對症治療！
② 膝蓋撞傷軟組織受損多久可以恢復運動
在膝蓋軟組織恢復之前要避免運動，同時要注意膝蓋保暖。平常要保持傷口乾燥，可以擦一下紅黴素葯膏，如果傷口保護的好，需要大約一個月的時間就可以恢復運動。
③ 腳踝膝蓋在運動時扭傷了多久可以運動
腳踝膝蓋在運動時扭傷多久可以運動，要取決於扭傷的程度。若只是輕輕地扭傷了一下，沒有疼痛腫脹等症狀出現，則可以在短暫的休息後就能運動了。如果扭傷的比較嚴重，建議患者到醫院去做一個詳細的檢查，了解扭傷情況。
腳踝扭傷通常要六到八周時間恢復，在這個恢復期的扭傷部位是不可以運動的。膝蓋扭傷後是不能運動的，沒有骨折而且症狀比較輕的情況下也要休息一個月左右才能運動。要是有骨折的話，至少要休息一年左右才能運動，而且期間不能進行劇烈運動。
④ 膝蓋因為跪到地上摔腫了，多長時間才可以再跑步
需要消腫才可以跑步，否則容易傷到肌肉的。
一般休息3~5天就可以了。
因為膝蓋摔腫，膝蓋的肌肉就受到傷害，需要消腫才能進行運動的。
所以這段時間好好歇歇吧。
⑤ 膝蓋擦傷一個月了，請問多久能恢復運動
傷筋動骨一百天，建議還是多休息幾個月吧，如果過早運動，以後會比較容易受傷。
⑥ 膝蓋摔青腫 多久能跑步 我們馬上運動會了、、 急啊、、
腫大的面積有多大，影響關節運動不？有無滲血現象？疼痛比較明顯再怎麼也要休息一周到兩周，如果不影響關節運動休息三四天就好了。外傷兩天以後最好熱敷一下（前提是創面沒有繼續出血），改善一下微循環，幫助滲出物吸收。祝你早日康復！
⑦ 膝蓋損傷後 多久能運動
交叉韌帶斷裂的話一般需要六個月的時間才能康復 半月板前角如果不是撕裂並且不會卡主你膝蓋的話不會有大問題 其餘的損傷這個時間來看都已經恢復了 你現在要做的就是功能鍛煉
屈膝下蹲 還有受傷腳踩在台階上單腳支撐 總之就是鍛煉股四頭肌 以及膝關節周圍韌帶 萬不可一味休息 往早日康復
⑧ 膝蓋擦破皮，幾天能運動
如果擦破皮不太嚴重的話，一個星期過後就可以進行運動了。