1. 弟弟打籃球崴腳之後，多久可以恢復正常運動呢
弟弟打籃球崴腳之後，多久可以恢復正常運動呢？崴腳了要三周左右時間才能恢復正常，如果是症狀嚴重的患者，不排除有骨折的情況，通常恢復的時間是比較長的，大概需要三個月時間。所以在平時的運動過程中，一定要先做好熱身，把身體各個關節都盡可能地活動開，將緊綳的肌肉柔軟化，加強肌肉韌帶鍛煉，平時要有意識地多彈跳，讓腳踝部位的肌肉韌帶都能夠得到鍛煉，比如可以跳繩，注意用腳尖使力，做好自我防護。
三、結語
總之崴腳了以後，最好多坐著或者是躺在床上，可以用枕頭，被褥或衣物背包等，把足部墊高以利於靜脈迴流，從而減輕腫脹和疼痛。下肢抬高不要超過30度，以免遠端阻止長時間供血不足。無論是在運動還是走路的過程中，一定要集中注意力，防止踩空或者是踩在別的物體上導致崴腳。
2. 崴腳後多長時間能做不激烈的打球
看你崴腳的程度當時怎麼處理的和年齡吧，我高二崴腳，只要沒動道骨頭和韌帶，基本一個周就去打球了，只不過我不跳不跑。一個月差不多就恢復好了。
如果只是輕微崴了一下，沒腫，那帶個保護腳腕的第二天繼續打也沒事。
腳腕腫了，明顯發紫，毛細血管損傷嚴重，就每天用紅花油揉，很快也會好。最怕的就是傷到骨頭和腳面，腳面也腫了那就好好養著吧。
還有不要著急去打球，因為崴腳是軟組織性挫傷，別覺得沒事，如果好不徹底，再崴了的話，很容易導致拉傷而且以後也更容易崴腳。
3. 崴腳多久才能下床走路
你好：崴腳多久能走路和您自己的骨質情況和您崴腳後的處理有關，一般在兩周左右才能恢復正常。
4. 崴腳了 什麼時候能運動
輕微崴腳問題不大，很容易恢復，應該一至二周就可以了。這個期間最好不要做對受傷部位有任何負荷的運動，影響受傷部位恢復。根據受傷情況的輕重，可以暫時改做其他運動，比如游泳、騎自行車等對腳踝沒有太大沖擊的運動。實在割捨不了羽毛球，你可以互練吊、發球。
5. 崴腳後幾天可以下地走路
如果崴腳後沒有骨折一般一周後就可以下地走路了這是可以進行局部熱敷的，還可以配合三七傷葯片等葯物治療的。
6. 腳崴了要休息多久才可以打球
那要看你是不是第一次崴傷,如果是第一次,那麼就會比較久,大概要一兩個月才能完全康復,如果不是第一次,半個月應該會好,不過前提條件是自己保養的好,沒有完全好之前不要劇烈運動,這樣會讓傷很難以好,而且以後人老了會有後遺症.所以傷筋動骨一百天,人不能著急,慢慢的調養,一定要等上完全好了再上場,不過崴傷是小傷,一定會好,只要有耐心,你一定能恢復到最好的狀態. 慢慢等吧 最好別老打球 扭到後先要冷敷 。 吃些 雲南白葯，氯佐沙宗 一些舒筋活血的葯、 不會有後遺症的 不過好心提醒朋友還是等腳好了再打球 祝你早日健康
7. 腳崴了 要多長時間才可以回復運動
得看你的身體素質與受傷的情況，你之前是否經常扭傷，也許是習慣性的腳踝扭傷，自己沒事多去揉，這有助於恢復，不要在去劇烈運動，祝你考個好成績！
8. 崴腳後多久可以正常走路
一周左右就可以了只要沒傷到骨頭、