A. 感冒發燒流汗後能洗澡的嗎
汗沒有就可以洗,不過如果感冒症狀還很嚴重,建議你今天就不要洗了.
無論春夏秋冬,洗澡時間均不宜過長,每次洗澡時間以15~30分鍾為宜,以防心腦缺氧、缺血。
什麼情況下不應洗澡
飽餐後和飢餓時不應洗澡。飽餐後洗澡,全身表皮血管被熱水刺激擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。
發燒時不應洗澡。當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱。此時洗澡,容易發生意外。
酒後不應洗澡。酒精會抑制肝臟活動,阻礙體內葡萄糖的恢復。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
勞動後不應立即洗澡。無論是體力勞動還是腦力勞動後,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。
什麼人不宜常洗澡
腦血管病患者不宜常洗澡。洗澡時產生的熱刺激,會使患者體內血流加速,進而增加血液對血管的壓力。當血流通過某些局部病變部位時,容易發生血管破裂。
癲癇患者不宜常洗澡。洗澡時,由於大量的水蒸氣被吸入體內,使得體內含氧量下降,加之機體排出的汗液增多,電解質平衡被打亂,易造成暫時性機能紊亂,誘發癲癇。
老年人洗澡不宜過頻。老年人體力較弱,皮膚變薄,皮脂腺逐漸萎縮,洗澡過勤,皮膚容易變得乾燥,引起瘙癢。洗澡時水溫過高,體內熱量不易散發,還易造成毛細血管擴張而引起大腦缺血,發生頭暈,甚至暈倒
緊閉的浴室里霧氣騰騰,是一個低氧環境。健康人對低氧有一定的耐受力,洗澡是不會暈倒的。但年老體弱、過度疲勞的人,對低氧環境就特別敏感。此外,由於浴室里室溫較高,一些人常喜歡長時間浸泡在熱水裡,這容易引起四肢及身體表面的血管擴張,使血液較多流向四肢而造成腦部一過性缺血和低血壓傾向。這時他們會感到呼吸急促,心跳加快,胸悶難受,眼前發黑,終因體力不支而暈倒。
一旦發現有人在浴室里暈倒,應立即將其平抬離開浴室,以脫離低氧環境,但不宜架扶著讓其走動,以避免腦部缺血進一步加劇。離開浴室後應注意保暖,讓他平躺著或頭部略抬高150-200,喂以少許熱茶或熱糖水,休息一陣後,一般都能慢慢好轉。對年老體弱者,則應注意防止誘發身體其它疾病。
B. 感冒出汗後能不能洗熱水澡
感冒時可以洗熱水澡的,但要注意洗完後不要著涼了,還要注意把頭發弄乾在睡覺。
感冒後要多喝溫開水,尤其是對於風寒感冒,紅糖姜水,蔥白水,有助於發汗,發散作用,有助於緩解感冒症狀。
感冒治療期間,注意休息,飲食清淡,多飲水,禁生冷辛辣刺激性食物等。
C. 感冒後可以做運動讓它出汗,然後洗個熱水澡嗎
運動後不宜洗澡:
通常,許多人都喜歡在運動後馬上去洗個熱(冷)水澡,以為這樣既可去污又可恢復疲勞。其實不然,運動後身體尚未恢復正常狀態,不宜立即洗澡,尤其是洗熱水澡。
據運動醫學專家的研究表明,人在運動時,流向肌肉的血液增多,心率加快。當運動停止後,血液的流動和心率雖有所緩解,但仍會持續一段較長的時間,如果這時立即去洗澡,則又會增加血液向皮膚及肌肉內的流量。這樣就使得所剩的血液不足以供應其他重要器官,如心臟及大腦,因而會誘發心臟病。
有的人在運動後即去洗熱水澡,爾後常常會感到頭昏眼花,全身無力等不適,就是上述所說的緣故。特別是老年人或者身體肥胖者,運動後就更不能立即去洗熱水澡了。
夏天鍛煉出汗後,不能立即洗冷水澡,因為夏天氣溫高,鍛煉時身體產熱增加,通過汗液蒸發及皮膚血管擴張是身體散熱的重要途徑。鍛煉剛結束時,人體仍處於代謝旺盛、產熱增加、皮膚血管擴張的狀況,這時如果立即洗冷水澡,皮膚受到冷水刺激,會通過神經反射引起皮膚血管收縮,結果可使出汗散熱受阻,反而會使散熱困難、體溫升高。同時,皮膚血流量減少使回心血量突然增加,會增加心臟負擔。還有,機體從熱環境一下進入冷環境,來不及適應調整,常容易患感冒或者引起胃腸痙攣等。鍛煉後肌肉疲勞、緊張度增加,這時再受到冷刺激,還可能引發抽筋。夏煉出汗後應適當飲用一些鹽開水,然後休息1小時左右,作一些准備活動再洗涼水澡。如果條件允許,最好洗溫水澡。
D. 運動後出了很多的汗,可以立馬去洗澡嗎
運動後出了很多的汗,可以立馬去洗澡嗎?
出汗,是每個人都會有的現象,往往在較熱的環境下就會控制不住的流汗。其實流汗對人體是非常有益處的,不僅可以排毒還可以為人的情緒釋放壓力,所以有許多人的會通過運動的方式來達到出汗的目的,跑步和打籃球更是常見的運動方式。
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如果運動後立刻洗熱水浴,會增加皮膚的血流量,不利於心腦血管的血供,很容易導致心臟和大腦的供血不足,容易出現頭昏眼花、全身無力等症狀,嚴重者還會引起血壓下降、休克和暈厥。所以最好是等心率恢復到正常狀態再洗澡。
E. 感冒了,運動,洗澡好嗎
你好,感冒分熱感、風寒、病毒性感冒,不同情況需要注意不同的方式方法,熱感的話是上火引起的,可著重清熱,就好得快。風寒的話會畏寒怕冷,注意保暖。病毒性感冒的話注意衛生避免傳染給身邊的人,另外注意多休息多喝水。運動和洗澡都是不可取的。
F. 感冒出汗後能馬上洗澡嗎
你好,感冒出汗後不能馬上洗澡,等汗消退後,可以洗,但要注意保暖以免重感,另多喝水!
G. 運動後可以出了一身汗,可以馬上洗澡嗎還是需要等汗干後洗澡
在劇烈運動之後,最好不要馬上洗澡,洗冷水,洗熱水都不要。在我上小學的時候老師就告訴我,在劇烈運動之後,千萬不要立馬坐下休息,也不要喝冷水。相信大家作為成年人也都知道這個道理,那麼今天我我就來給大家科普一下這其中的原理。
所以最好的選擇就是平復一下我們的身體,你可以在運動結束後的半個小時,你再去選擇洗個冷水澡或是熱水澡,這個時候就沒有太大的問題。
H. 感冒出汗後可以洗澡嗎
感冒出汗後可以洗澡。感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發本病。由於鼻腔粘膜充血,可以表現為鼻塞,流涕等症狀,需要多喝水,注意休息,增加營養, 感冒出汗後洗澡可以清潔皮膚,刺激血液循環,但注意不要受涼
I. 感冒出汗可以洗澡嗎
病情分析:
感冒是可以洗頭發洗澡的,有助於保持衛生,疾病恢復的快。
指導意見:
感冒出汗多時,可以洗澡。但是要保證室溫在20度以上,洗完後立即擦乾,穿好衣服保暖,然後進被窩,喝一杯白開水,這樣一點問題都沒有。我感冒就是這樣做的。感冒並不是不能洗澡,而是洗澡不能受涼,那樣容易加重感冒症狀,或延長病程。洗澡其實是物理降溫措施的一種,既可洗滌汗漬,又可保持皮膚清潔,同時物理降溫,一舉三得。需要注意的是,洗澡時間不要太長,防止虛脫。另外洗澡前喝一杯白開水,適當補充水分。