Ⅰ 高血壓患者可以長期卧床休息嗎
有些人患慢性病後，常常躺在床上，憂心忡忡，甚至哀聲嘆氣，情緒極其低落，這樣的話腦組織就要消耗大量的葡萄糖、氧氣、腦卵磷脂、氨基酸等能源物質，從而造成大腦營養供應不足，以致產生頭暈、渾身乏力等症狀。另外長期卧床，會降低胃腸功能，也會減弱身體的抵抗力。嚴重者，使肢體老是處於靜態之中，可能造成肌肉萎縮、骨骼脆性增大和關節不靈活。血液是身體一切組織器官供給營養、供給氧氣的通道。如果血液的正常動作受到損壞，就會導致其他疾病的發生。卧床於室內，空氣中含有大量細菌、黴菌、發酵顆粒以及二氧化碳、灰塵等有害物就會被吸入體內。空氣不清潔，呼吸受阻，對高血壓病人康復是相當不利的。如果出外活動活動，就可調整植物神經系統功能，降低交感神經興奮性，提高迷走神經興奮性，緩解小動脈痙攣，從而有助於降壓。一般人通常體內的激素分泌是白天較高，夜間較低。所以按時起床、進食、活動、學習及就寢，並按照「生物鍾」的節律作息和活動，有利於健康及預防高血壓並發症的發生。
總之，高血壓病人為了保持身體的健康，為了使病人病情逐漸好轉起來，應當積極去參加一些戶外活動。
Ⅱ 在床上躺的太久會怎麼樣
1、精神狀態不佳
有時候在家很久沒有出門再出來的時候感覺外面的陽光都非常刺眼，而經常在室內躺著會使人的精神狀態不好，萎靡不振，一個人還可能在家想太多，導致心情抑鬱，天天躺著失去了很多樂趣，既然閑暇時間這么多，不妨多發現一些有趣的事情去完成，和朋友一起出去逛逛也是很好的。
2、肌肉鬆弛
雖然躺著確實是很舒服，可是危害也是多多的，躺著不運動，身體的肌肉得不到鍛煉，會變得鬆弛，整個人的渾身無力，力氣變小，而且每天都要攝入營養得不到消耗，就會轉化為脂肪，導致肥胖，如果吃完飯立馬躺著，還不利於消化，可能會引起一些腸胃疾病。
3、抵抗力下降
長期躺著不運動，身體的抵抗力是會下降的，血液不能很好的流通，容易患上一些疾病，引起感冒等疾病。即使在家也可以適當運動一下，做一些健康操，活動活動身體，不要總是躺著，躺著還看手機的話，還會導致視力模糊，視力下降，嚴重的還可能引起更多眼部疾病。
(2)病人可以長時間躺床上嘛擴展閱讀：
戶外活動的好處：
第一，戶外運動可以陶冶人的情操，使人心情愉悅。廣闊的大自然，美麗的風景，讓人心情愉快，一直以來學習和工作的壓力帶來的持續性的大腦緊張在戶外運動過程中逐漸放鬆，給人一種如釋重負的感覺。
第二，鍛煉身體，促進新陳代謝，增強體質。戶外運動過程中，身體里的每一個細胞都被喚醒，體內的廢氣不斷與大自然的新鮮空氣交換出去，加快了體內毒素的排出，促進新陳代謝。
因此戶外運動不僅給人思想上的凈化，更重要是帶來身體上的凈化和更新，所以建議感興趣的朋友鍵入一些戶外運動論壇，這樣可以有伴，而且能相互切磋和增加人緣。
第三，廣交良師益友，開闊眼界，提升人緣。戶外運動一般都不會單獨行動，通常都會呼朋喚友，集體行動，這一是為了安全，可以互相照應，二是因為增加趣味性，讓戶外活動不單調。
通常在戶外活動中，可以通過朋友之間的交集，認識更多新的朋友，交流更多的生活心得和工作經驗，開闊眼界，提升人緣度。
Ⅲ 整天不出門躺床上對身體好嗎
整天不出門躺床上對身體好嗎
整天不出門躺床上對身體好嗎，很多人都是喜歡在家裡面呆著的，常言道，生命在於運動！但是，隨著社會的發展，現在許多人都喜歡宅在家裡，不出門，不鍛煉！下面是整天不出門躺床上對身體好嗎。
整天不出門躺床上對身體好嗎1
這種情況不利於身體健康，容易造成心血管疾病，而且容易肌肉萎縮，身體變胖，思想變得懶惰，也容易引起氣虛脊椎，腰間盤方面的問題，目前建議是避免久卧不起，同時要進行一些適當的體育鍛煉和戶外運動，養成一個良好的飲食習慣和作息習慣也是很有必要的，同時要養成一個良好愉悅的心情。
長期躺床上不運動，可引起身體肥胖、手腳協調性差、心肺功能減弱、消化不良等危害。
1、身體肥胖
吃完飯後就躺著，新陳代謝緩慢。不運動，導致脂肪堆積，可使身體肥胖，皮膚也會逐漸鬆弛、老化。
2、手腳協調性差
經常不運動，肢體活動能力差，可使手腳變得僵硬、不靈活。還可導致局部活動受限、骨骼僵硬，甚至導致骨質疏鬆、骨質增生等。
3、心肺功能減弱
運動量過少會影響血液循環，導致心臟功能減弱，稍微活動就有心慌、心悸症狀。長期不運動，還可使肺活量下降，影響肺部功能，易出現呼吸道感染等疾病。
4、消化不良
經常不運動，胃部蠕動慢，食物進入胃部後無法有效消化、吸收食物的營養物質，胃排空速度慢，可導致胃脹、胃痛、食慾不振等症狀。還可因胃腸蠕動減慢出現便秘。
一直躺著對身體不好。俗話說流水不腐、戶樞不蠹，自然界的物體只有不斷的運動，才不會生銹。這個規律對人體也是一樣的，只有適當的運動鍛煉，才能維持正常人體生理機能。
才能維護好正常心肺功能，長期躺著不動，身體各個器官都可能出現費用性退變。另外，一直躺著，後背一側軀體皮膚長期受壓也容易出現血液循環不通暢，引起皮炎、毛囊炎、褥瘡等皮膚問題。
整天不出門躺床上對身體好嗎2
1、肌肉鬆弛
雖然躺著確實是很舒服，可是危害也是多多的，躺著不運動，身體的肌肉得不到鍛煉，會變得鬆弛，整個人的渾身無力，力氣變小，而且每天都要攝入營養得不到消耗，就會轉化為脂肪，導致肥胖，如果吃完飯立馬躺著，還不利於消化，可能會引起一些腸胃疾病。
2、抵抗力下降
長期躺著不運動，身體的抵抗力是會下降的，血液不能很好的流通，容易患上一些疾病，引起感冒等疾病。即使在家也可以適當運動一下，做一些健康操，活動活動身體，不要總是躺著，躺著還看手機的話，還會導致視力模糊，視力下降，嚴重的還可能引起更多眼部疾病。
3、精神狀態不佳
有時候在家很久沒有出門再出來的時候感覺外面的`陽光都非常刺眼，而經常在室內躺著會使人的精神狀態不好，萎靡不振，一個人還可能在家想太多，導致心情抑鬱，天天躺著失去了很多樂趣，既然閑暇時間這么多，不妨多發現一些有趣的事情去完成，和朋友一起出去逛逛也是很好的。
4、會失去很多機會
他會失去很多東西，比如自己的朋友，也會遭受很多人的白眼，會讓很多人看不起的。如果我有一個男朋友，他天天就會躺著睡覺，我想我很快就會和他分手啦，只有勞動才能創造未來，創造財富，他這個樣子，任哪一個女孩都不會跟這樣的人談朋友的，更不會和他過一輩子的。
臨床上如果長時間躺著，對身體肯定是沒有好處的，躺著的時候機體血液循環速度比較緩慢，有時會引起靜脈血栓，特別是下肢深靜脈血栓。下肢深靜脈血栓一旦脫落，會造成非常危及生命的疾病叫做肺栓塞。
這個疾病是危及生命的。另外長期躺著如果時間過久，有可能會造成局部壓瘡，包括褥瘡，特別是病理狀態比如腦梗或者外傷長期卧床更容易出現。長期躺著各個系統功能處於衰退、減弱的狀態，比如心肺功能會比較差。
運動系統如果時間過久也會出現肌肉萎縮，廢用性的功能退化。所以臨床上對於長期卧床的患者，一定要注意預防下肢深靜脈血栓，還要長期翻身叩背預防褥瘡。如果一旦能夠運動，要及時循序漸進的恢復身體機能，使心肺功能包括運動系統的功能恢復到正常狀態。
整天不出門躺床上對身體好嗎3
1、會導致神經衰弱
長期躺著對身體的危害就有會導致神經衰弱。據調查顯示：經常躺在床上看書閱報的人，容易造成近視眼和不同程度的神經衰弱。
躺在床上看書閱報的人採取的姿勢一般是側卧。兩隻眼睛都是斜視，那麼這種姿勢看書兩隻眼睛和書本的距離又不一樣，所以就容易感到疲勞。躺著看書閱報再加之書報距離眼睛較近，長期這樣看書報，容易形成近視，而且兩隻眼睛近視的度數也不同。
人躺在床上看書閱報因感到疲勞後而入睡，這樣的生活習慣會使神經活動發生紊亂，時間久了就會引起失眠、睡不熟等一系列神經衰弱的症狀。
2、玩手機長期躺著對身體的危害
躺著使用手機的，為了姿勢上的舒服，很多人往往都會把手機拿得很近，這樣一來就縮短了眼睛與手機屏幕的距離。由於我們在玩手機的時候幾乎都是盯著手機的畫面的，生怕錯過什麼而連眼都不眨一下，這就會導致角膜中的水分揮發得特別快，出現眼睛干澀甚至刺痛、流淚、畏光等乾眼症的症狀。
還有可能導致皮膚發紅發熱，時間久了可能破潰，生成褥瘡。
躺一段時間後應起來活動一下。當然除了睡覺休息的時候。如果是活動不方便的病人長期卧床，應當給病人經常翻身，注意保護腳踝。
長期躺著不動會導致肌肉鬆弛、贅肉慢慢變多、肥胖。長時間不動血液流動和循環的速度都會變慢，容易出現供血不足的情況，尤其是大腦。一旦腦供血不足了。
對身體的威脅就比較大，這對於中老年人來說，無疑是一個需要警惕的事情。而且長時間躺著還容易頭暈、頭痛，人的記憶力也會下降，思維活力降低了，在一定程度上可能還會增加老年痴呆的概率。
另外長期躺著胃腸的蠕動也會減慢，這就致使體內的毒素和垃圾不能及時的分解和代謝，不斷的堆積在體內，直腸附近的靜脈就會長時間地處於充血的狀態，排便可能會異常，比較容易誘發痔瘡。長時間的躺著不動容易引起骨質疏鬆，衰老的速度也更快了。
Ⅳ 病人長期躺在床上，請問對身體會有什麼危害，躺時間很長的話還能再坐起來嗎
我有一次生病在床上躺了半個多月。下床時覺得腳好像不是自己的似的……很軟，但走倆步就好多了
有些病的病人不能下床或不便於下床的,比如癱瘓,半身不遂等等,只能躺在床上,或者長期坐在輪椅上的,都會引起身體血液循環不暢,所以容易生褥瘡.如果病人不能動,照顧病人時最好幫助病人活動,按摩,避免褥瘡
Ⅳ 經常躺在床上好嗎
可以直接的說:不好,不管是正常人還是病人,長時間躺在床上都對血液循環不好,這樣你會發現身體經常會感到酸痛,無力,冬天這樣的話會習慣起懶床,沒事或心情不好的時候做些輕微的運動,對身體有益無害
Ⅵ 長期需要卧床真的很痛苦，照顧長期卧床的病人有哪些注意事項
1.注意營養
卧床的患者由於疾病的影響，長期消費較大，應注意營養狀況。如果你不能吃東西，你應該按照醫院的方法給老年人補充營養。如果老年人能吃東西，喂養時要有耐心，吃得慢，最好坐或半坐，以免食物進入氣管。
2.保持皮膚清潔
家庭成員每天用溫水擦拭病人的身體，並每天更換衣服和床單。對於紅色或損壞的皮膚，清潔後需要保護。無痛噴霧保護膜可用於保護受傷皮膚。使用防水保濕護膚霜保護受損皮膚周圍，隔離排泄物刺激，避免失禁性皮炎擴張，經常保持皮膚清潔乾燥。
5.加強營養，保證飲水量
長期卧床的患者由於腹部肌肉力量減弱，腸道蠕動減慢，不習慣在床上排便，容易便秘。應注意飲食應消化清淡，盡量多吃蔬菜、水果和粗粒，以增加膳食纖維的攝入，促進腸道蠕動。每天的食物水和飲用水一般在2000-3000毫升，以確保身體的需要，不要害怕患者排便，限制患者的食物和水量。對於心功能不全的患者，應參考醫生的建議。
Ⅶ 長期卧床病人護理
長期卧床患者容易發生壓瘡，除了與自身疾病有關外，與護理工作也有著密切的關系。
在臨床工作中預防壓瘡的方法有：定時翻身、使用防壓器具(如減壓床墊等)、增加營養、改善環境等。
一，勤洗身子，衛生也是長期卧床的病人的一個老大難問題，因為患者自己無法生活自理，又長期躺在床上不能動，必須每天都需要有人幫忙擦洗身體的各部分，以保持清潔，才可以減少長褥瘡的可能。
二，勤換被褥，特別是夏天，天氣悶熱，人人都是大汗淋漓，病人就更加的難受，躺在床上不能動，汗把床單都汗濕了，在這時候一定要勤換被褥，保持乾燥也可以不長褥瘡。
三，勤翻身，長期卧床的病人，要堅持經常給他們左右翻身，在翻身的同時，用手按摩患者的皮膚，一天可以按摩三次，這樣可以保持患者的皮膚不會萎縮。老是一個體位，時間一長皮膚就會發紅，不經常給病人按摩皮膚，長褥瘡的可能性就有很大的概率。
眾所周知，褥瘡難治，這是醫學界有口皆碑的事，但也沒有絕對，不是說嗎，世上無難事只怕有心人。人是最偉大的，只有想不到的就沒有做不到的。這不，就有人把能清熱解毒，生肌活血，幾種中草葯融合在一起與雲南白葯調製成葯膏，把傷口左右洗干凈後敷在創口上面。也是病急亂投醫吧，反正是沒有希望治好，不如就試試，說不定也許能行呢。
當然，俗話說的好，三分葯，還要七分養，在平時要注意三勤，勤洗身體，勤換被褥，勤翻身。患者的營養攝入也要保證，還要經常與患者交談，讓患者保持心情愉快。窗戶也要經常通風，這些都是必不可少的。
Ⅷ 病人長期躺在床上會不會很容易長褥瘡吖
很容易，因為
長期卧床
，局部受壓導致血液循環障礙。可以經常翻身，軟和的被子。