① 膽汁反流性胃炎做些什麼運動會幫助身體恢復
跑步！我得膽汁反流性胃炎時,中醫大夫就叫我跑步,,我堅持連續跑了6個月,,效果特別好，症狀少了很多！
祝早日康復！
② 患有膽汁反流性胃炎的人適合做仰卧起坐來減肚腩嗎
當然不能，既然患有這種病，如果做了會導致體內的胃液反流，能引起許多胃炎症狀。做這個又用到了腰腹力量，對你這個病情會加重的。所以說，為了安全還是不要做了，等好了以後再做。
③ 得了膽汁反流胃炎還能健身么
病情分析：
膽汁反流性胃炎是可以進行適量運動或體力勞動的。
指導意見：
因為適量的活動是可以提高胃蠕動功能（可以防止膽汁返流出現）的，這有利於膽汁反流性胃炎的治療，同時建議你戒煙，因為吸煙會導致咽喉刺激症狀如干嘔、惡心等出現，這不利於膽汁反流性胃炎的治療。
④ 談膽汁反流胃炎如何運動
得了膽汁反流胃炎可以健身，但不能劇烈運動，否則加重病情。且要注意加強營養。一般來說像這樣的情況，考慮可能是植物神經紊亂導致的，建議平時要注意飲食，加強營養，多吃蔬菜水果，同時可以服用助消化的葯物以及保護胃粘膜的葯物，可以適當的運動，但不宜劇烈。祝您健康
⑤ 膽汁反流最佳解決方法
膽汁反流的解決方法是您需要遵醫囑積極使用質子泵抑制劑以及促進胃動力的葯物聯合治療，可以有效改善症狀。另外，您還可以進行飲食調整，少食多餐，避免暴飲暴食的現象出現。此外，還可以積極運動，減輕體重，避免肥胖。
⑥ 膽汁反流最佳解決方法
簡單地說，膽汁反流就是膽汁從十二指腸反流到胃部，容易引起胃黏膜的炎性病變。對於膽汁反流的患者來說，臨床上通常採用嗎丁啉、新絡納等葯物進行治療。但最佳的方法是生活調養，患者需要保持舒適的心情和清淡易消化的飲食習慣等。
胃腸手術導致消化道解剖結構異常，或者胃部的幽門括約肌鬆弛，或者膽道疾病，導致膽汁反流入胃，就會引起胃炎、咽炎和聲帶炎等。尤其是膽汁反流性胃炎屬於治癒難度較大的疾病，很多患者常年忍受胃部灼痛、消化不良等不適感，而且很多患者的治療效果較差，葯物依賴嚴重。
常用的葯物只能減少膽汁和胃酸等物質對胃黏膜的刺激，並不能直接修復胃黏膜，因此只能起到緩解不適症狀的作用。因此總的來說，在配合治療的基礎上，膽汁反流的最佳解決方法在於生活調養。患者要堅持清淡易消化的飲食模式，注重優質蛋白、維生素和礦物質的補充，從而促進胃粘膜的修復，以及提高整體抵抗力。
對於膽汁反流的患者來說，日常生活中，要多吃新鮮的蔬菜水果，種類多但量要適中，盡量不吃肥厚的肉食、精製食品以及垃圾食品等。堅持飲食清淡易消化，最好少食多餐，少鹽無精製糖，不辛辣油膩，不生冷粗硬，以免給胃腸增加負擔;另外要保持愉悅的心情，堅持鍛煉和早睡，均有利於改善消化道的生理狀態。
⑦ 膽汁反流怎麼才能治療好
膽汁反流是可以治好的，要檢測幽門螺桿菌，查出陽性後一般兩個療程殺菌，醫院開的三聯或四聯葯，兩療程後停葯，停葯後就不要再吃西葯了。然後中葯療程，反酸噯氣吃胃蘇顆粒，吃點益生菌類保健葯。胃動力西葯必須停，代之以健胃氣湯或葯，可選的有保和丸加人參健脾丸，山楂木香健胃湯。食療方面，戒煙戒酒戒過分刺激，該吃吃該喝喝不要過分禁忌。心療方面，心情放得開，要相信這種病很好治，經過一段時間的痛苦就好了。體療方面就是鍛煉身體跑步運動，勞逸結合別過累，上夜班的要注意盡可能別幹了。
⑧ 膽汁反流最佳解決方法
出現膽汁反流的症狀，考慮應該是患上了膽汁反流性胃炎，在治療時應注意在飲食上進行相應的調整，做到三餐有規律，禁止食用生冷、辛辣、油膩、腌制、刺激的食物，如各種冷飲，生冷的水果、蔬菜以及炸雞、漢堡、火鍋等等以防止傷及脾胃。同時要合理搭配飲食，做到營養豐富，少食多餐，避免暴飲暴食，嚴重者應該在醫生的指導下口服促進胃腸蠕動，如多潘立酮、莫沙必利等。保護胃腸黏膜的葯物如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等，結合膽鹽類葯物如鋁碳酸鎂片等，還可以服用西咪替丁、雷尼替丁等葯物進行治療。注意觀察治療效果，定期復診。
⑨ 我有膽汁反流性胃炎，請問我可以通過多運動讓我的胃病好的更快嗎
運動可以加快疾病恢復 前提得治療
可以採用「三步根除療法」
⑩ 膽汁反流拌淺表性胃炎能運動嗎
建議:病情分析:你好，膽汁返流性胃炎治療主要是用一些消膽胺、胃復安、嗎丁啉等促進胃的排空以及利膽。必要時還可以配合一些抑酸劑及胃粘膜保護劑，嚴重的可以考慮手術治療。
指導意見:運動對於膽汁返流性胃炎的影響不大的，只要不飯後馬上劇烈運動就行。