㈠ 早上跑完步回家可不可以洗頭發
不可以,劇烈運動後致少要1個小時後
㈡ 夏天頭發多少天洗一次，尤其是運動完時候！！
2-3天吧。運動完可以稍等半小時再洗
㈢ 運動後多久可以洗頭
一般是10-20分鍾(具體根據脈搏恢復到接近正常數為准)
1、因為在運動時，流向肌肉的血液增多。停止運動後，這種情況仍會持續一段時間，如果這時立即洗熱水澡，就會使血液不足以供應其它重要器官，如心臟和大腦供血不足，就會感到頭昏、惡心、全身無力，嚴重的還會誘發其它疾病，因此應格外注意.
2、運動後立即洗冷水澡更是弊多利少。由於運動的時候身體新陳代謝過程加強，皮下血管擴張，並大量出汗。運動後馬上洗冷水澡，使體內產生的大量熱不能很好地散發，形成內熱外涼，破壞人體的平衡，這樣容易生病,正確的方法是運動後休息一會兒再洗澡，最好洗溫水澡。
㈣ 運動完多久可以洗頭 這個時間段你知道嗎
一般是10-20分鍾(具體根據脈搏恢復到接近正常數為准)
1、因為在運動時，流向肌肉的血液增多。停止運動後，這種情況仍會持續一段時間，如果這時立即洗熱水澡，就會使血液不足以供應其它重要器官，如心臟和大腦供血不足，就會感到頭昏、惡心、全身無力，嚴重的還會誘發其它疾病，因此應格外注意.
2、運動後立即洗冷水澡更是弊多利少。由於運動的時候身體新陳代謝過程加強，皮下血管擴張，並大量出汗。運動後馬上洗冷水澡，使體內產生的大量熱不能很好地散發，形成內熱外涼，破壞人體的平衡，這樣容易生病,正確的方法是運動後休息一會兒再洗澡，最好洗溫水澡。
㈤ 剛鍛煉完可以洗頭發嗎
1、剛鍛煉完不建議立即洗頭；
2、許多人都喜歡在運動後馬上去洗個熱（冷）水澡，以為這樣既可去污又可恢復疲勞。其實不然，運動後身體尚未恢復正常狀態，不宜立即洗澡，尤其是洗熱水澡。
3、人在運動時，流向肌肉的血液增多，心率加快。當運動停止後，血液的流動和心率雖有所緩解，但仍會持續一段較長的時間，如果這時立即去洗澡，則又會增加血液向皮膚及肌肉內的流量。這樣就使得所剩的血液不足以供應其他重要器官，如心臟及大腦，因而會誘發心臟病。
有的人在運動後即去洗熱水澡，爾後常常會感到頭昏眼花，全身無力等不適，就是上述所說的緣故。
㈥ 剛運動完能洗頭嗎
只要是運動，就是比較容易出汗的，有人說過為什麼要運動呢？一方面出汗可以有效的排出身體的毒素，有利於新陳代謝，另一方面就是出汗是一種快感，可以盡情的享受。
似乎這是一件非常尋常的事情，做完一些運動之後，要去洗個澡？這樣以來不僅是是在身體上還是在心理上都會有會感到身輕氣爽，那麼，能不能運動完了之後立刻就去洗頭發呢，這樣的做法對嗎？如果不對，那應該多久去洗頭發才對呢？這可能是大多數人的心裡在運動後馬上去洗個熱(冷)水澡，因為這樣不僅能夠去污又可緩解疲勞。
這樣就使得所剩的血液不足，會導致不能夠充足的供應其他重要器官，還有這個時候的汗液並沒有完全乾掉，如果去洗頭就容易使汗液進入到頭部，造成頭疼或者是其他的後果；頭部是人體重要的部位之一，從而引發其他的疾病，如果想要去洗頭，可以等到氣息喘平了、汗消了、就沒問題了，而且洗頭的時候不要用冷水，但溫水是沒問題的。
其實這樣是不對的，因為在運動完以後，運動後身體和沒運動的身體相比是還沒有恢復到正常狀態的；所以在這個時候是不應該立刻就去洗澡的，而且不要洗熱水澡。
因為根據據運動醫學專家的研究表明，人在運動的時候，流向肌肉的血液增多、心率加快。
就像我們每次長跑完以後都覺得心跳的特別快，覺得似乎它馬上就要跳出來，但是當我們當停止運動後，血液的流動的速度和心率的頻率雖然會有一定程度的減慢，但仍然會有一段比較長的時間來緩沖，如果這時立刻就去洗澡，這個時候就又會增加血液向皮膚及肌肉內的流量和速度
㈦ 運動完可以洗頭發嗎
運動完是可以洗頭發的，但是不要馬上洗，運動完以後肯定會出汗的，等汗下去以後再洗，要不然容易感冒。
㈧ 運動過後滿頭大汗要洗頭嗎 還是隔一天
運動完了之後，不要立即洗頭，等身體徹底涼下來再去洗頭，而且洗頭一定要熱水洗。運動之後，人的血液循環加速，心跳加速，如果運動完就去洗澡或者洗頭，可能會造成脫力、虛脫，對於大年紀的人來講，容易造成傷害風險。
隔一天洗，是沒有問題的。前提是，個人不怎麼講衛生。
㈨ 跳繩運動後滿頭大汗,多久可以洗頭,
建議最少在半個小時後再洗！
不能洗頭，剛運動完你的學液仍是流向肌肉的多，這是立即洗頭，會增加皮膚及肌肉內的流量，導致血液不足以供應其它重要器官，如心臟，會誘發心臟病。