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冬天燉蛋可以存放多少時間

發布時間: 2022-10-24 23:06:58

Ⅰ 燉蛋沒熟可以在放回去嗎

燉蛋沒熟可以放回去的,我告訴你一種方法燉蛋,燉蛋時放到鍋里碗上扣一個盤子蒸多久雞蛋都不會老的,您可以試試,這樣你不用看著時間,但是提醒你這樣的蒸五分鍾以上,我的方法應該能幫到你。

Ⅱ 蒸蛋隔夜了還能吃嗎

1、蒸雞蛋隔夜是否能食用,需要根據具體情況判斷。如果放在冰箱中保存,沒有出現變質,隔夜後可以食用。如果天氣比較炎熱,而且沒有將蒸雞蛋放在冰箱中保存,可能導致變質,不建議食用。

2、可以食用:如果在冬天天氣寒冷,放在通風的環境下,或者將蒸雞蛋放在冰箱中保存,保存的時候蓋上保鮮膜,預防蒸雞蛋變質,通常可以隔夜食用。在食用之前需要先進行加熱,能夠減少對胃腸的刺激;

3、不建議食用:如果天氣比較炎熱,而且沒有進行低溫保存,蒸雞蛋有可能會被細菌污染導致變質,食用後引起胃腸疾病,比如腹痛、腹瀉、惡心等症狀,因此不建議食用。

4、在食用雞蛋的時候,建議食用新鮮雞蛋,蒸熟以後及時進食,避免長時間存放,能夠預防細菌滋生。

Ⅲ 一般燉蛋要花多長時間

燉蛋一般需要15分鍾就可以了。


另外燉蛋的做法有很多,最常見的做法就是清蒸飯,這種做法非常簡單。還可以做蝦仁燉蛋,蝦仁燉蛋更加有營養,而且非常好吃,即鎖住了蝦肉的營養還保留了雞蛋的營養。蝦仁燉蛋的做法也比較簡單,只是在起鍋之前放入蝦仁繼續蒸幾分鍾的就可以了,起鍋時放點蔥花和生抽,一道美味的蝦仁燉蛋就做好了。燉蛋適合大多數人群,特別是對小孩子和老人來說是相當好的,但是也不能每天吃,一周吃兩次就可以了。對蛋白質過敏的人最好不要吃雞蛋,而且含有蛋白質成分的食物最好也不要吃,因為這部分人群的體質比較弱,為了自身的安全含有蛋白質的食物一定不要吃,以免引起不良反應,嚴重的可能會引起腹瀉和腹痛。

Ⅳ 雞蛋怎麼保存最長能保存多久雞蛋怎麼做好吃又營養

你好,雞蛋放冰箱冷藏保存,一般放個把月沒問題,但是最好盡快用掉,放久了蛋黃會散,就不新鮮了。
最簡單的做法可以燉,又嫩又滑,可甜可咸,當甜品或者當菜品都可以。

【小貼士】
1、攪拌雞蛋液的時候加入的一定要是溫水,不能是冷水或者熱水。
2、雞蛋液燉之前一定要過濾,這樣才能保證燉蛋細滑沒有孔洞。
3、燉蛋的時間不能太長,否則容易老,定型就可以出鍋了。
4、燉蛋期間不要掀蓋子查看,這樣燉蛋容易失敗。

轉自 百家號

Ⅳ 怎麼燉蛋才會嫩又好吃竅門

1燉蛋怎麼燉才嫩竅門
要想把燉蛋做的滑嫩可口需要注意幾點。

一是要把蛋充分攪勻,再加入溫水。注意水和蛋的比例最好是3:1。然後要放一點香油和少量的鹽。

二是蒸的時候,最好要在碗的上面蒙一層保鮮膜,這樣蛋液的表面就不會干,也不容易起蜂窩狀。最後上鍋蒸6-10分鍾,燉蛋就是又嫩又滑的。
2燉蛋要多長時間
一般燉蛋時間控制在10分鍾之內,中火為好,時間過長不但口感會差,蛋白質凝固,不利於消化。而時間過短的話,則可能沒有熟透,沒有完全殺死其中的細菌和寄生蟲。
3燉蛋加熱水還是加冷水
燉蛋時,往蛋液中注入的水以溫水為佳。如果用冷水的話,做出的燉蛋往往不夠嫩滑,而用過熱的水則可能會把蛋液燙熟成蛋花。所以。做燉蛋最好用45度左右的溫水,也就是能感覺熱但又不燙手時就可以。
4燉蛋可以放什麼更營養
蛤蜊燉蛋
將蛤蜊洗凈,焯煮至殼開,煮的時候放點料酒。煮好後取出蛤蜊,並將蛤蜊湯倒入另一碗中沉澱待用。然後把雞蛋、濕澱粉、鹽攪拌均勻,並把沉澱過的蛤蜊湯倒入蛋液中(這一步要慢,防止把雜質倒入)攪勻,上蒸鍋蒸至7成熟(即表面的蛋液還未凝結時),把蛤蜊輕輕碼入蛋中繼續蒸熟。出鍋時撒入蔥花即可。

蝦仁燉蛋
製作處理干凈蝦仁待用。取雞蛋打散、加入溫水,雞蛋和水的比例約為1:1.5,然後加少許鹽攪拌均勻,過濾蛋液2-3次並用濾網過濾去除泡沫。將蝦仁放入攪拌好的蛋液中,再給蛋液加蓋或蒙上一層保鮮膜,水開上鍋後中火蒸10分鍾左右即可。

Ⅵ 燉蛋第二天可以吃嗎

可以
煮蛋隔夜是可以吃的,只不過是需要有一個好的儲藏方式,這樣的話就不會影響水煮蛋的口味和品質,第二天照樣可以吃到非常美味的水煮蛋的,不過盡量當天煮的蛋當天吃完比較好,這樣的話口感和營養成份會更好。

首先雞蛋的外表它是有一層堅硬的殼,所以如果要想在裡面發生變質的話,首先要讓細菌經過外面的雞蛋殼深入到裡面,這是需要一個時間過程的,因此是不會影響雞蛋的品質的,所以煮蛋隔夜是可以吃的,只不過是需要有一個好的儲藏方式,這樣的話就不會影響水煮蛋的口味和品質,第二天照樣可以吃到非常美味的水煮蛋的,不過盡量當天煮的蛋當天吃完比較好,這樣的話口感和營養成份會更好,而且營養價值沒有剛煮的高,蛋白質會流失。

如果當天煮的水煮蛋多的話,那麼可以放到冰箱裡面進行冷藏,這樣的話可以抑制細菌的增長,保證第二天的水煮蛋不會變質。然後從冰箱里拿出的水煮蛋,必須放在微波爐裡面加上熱水加熱或者是在鍋中放入水,把水煮蛋重新煮一下,完全煮透之後才可以吃。這樣的話會更加衛生,而且更加健康。因為通過高溫可以殺死一些細菌,吃起來會更加能有利於身體健康。

但是也有第一次煮雞蛋,雞蛋沒有完全熟透的情況,未熟的蛋黃隔夜之後食用,在保存不當的情形下,營養的東西容易滋生細菌,因此會有害健康,例如:造成腸胃不適、脹氣等情形。當吃雞蛋時,聞到異味時,請不要再食用,以免對身體造成傷害。

Ⅶ 蒸蛋沒吃可以放電飯鍋過夜嗎

冬天可以,夏天不可以,因為電飯煲是有點保溫的,夏天太熱了,放食物過夜食物會餿掉。

需要注意的是,放置一夜的雞蛋羹,再次食用之前,要放在微波爐或者電鍋上熱一熱,不能吃生冷的雞蛋羹,否則會出現拉肚子的情況。

蒸蛋的保存方式

蒸好的雞蛋如果暫時不吃的話,可以放入到冰箱進行冷藏保存,三天之內是不會壞的,吃的時候重新放入鍋中蒸一下或者加熱一下就可以了。把蒸蛋放入到冰箱的時候,也不能直接放入。

需要在上面裹上一層保鮮膜,防止雞蛋表面的水分被蒸發,同時蓋上保鮮膜之後,可以防止串味。如果冰箱有專門的保鮮區的話,那麼把蒸蛋放入到保鮮區進行冷藏保鮮的話,時間可以放到更久,8~10天都可以。

蒸好的雞蛋羹要用保鮮膜密封好在放入冰箱里冷藏保存,保存的時間不能太長,時間太長雞蛋羹就會變質,口感也會受到影響。蒸雞蛋羹的時候要放入適量的清水和食用油,蒸的時候中小火蒸7-10分鍾即可,火候太大蒸的雞蛋羹就會比較老。

Ⅷ 燉蛋的營養 都有哪些

1.蛋的營養價值

蛋是人類重要的食品之一,常見的蛋,包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等,它們的營養成分和結構都大致相同,其中以雞蛋最為普遍。蛋由蛋殼、蛋黃、蛋白和蛋系帶等部分所組成,分別具有以下的營養價值:

蛋殼

蛋殼含有豐富的碳酸鈣,非常容易消化吸收,是補充鈣質的最佳來源。在正常情況下,每天取約2公克的蛋殼研成粉狀食用,可預防因鈣質不足、骨量減少而導致的腰酸背痛、容易骨折或罹患骨質疏鬆症。

蛋黃

蛋黃含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、卵磷脂和鐵質等營養成分。其中卵磷脂被腸胃吸收之後,可促進血管中膽固醇的排除,有預防動脈粥樣化的功用。且卵磷脂經消化吸收之後,可生成膽鹼,這種物質與腦部的神經傳達作用有關,可促進學習、記憶的能力,達到預防老人痴呆的功效。膽鹼還可預防肝臟積存過量脂肪,避免形成脂肪肝及改善肝臟機能。而蛋黃所含的鐵質,利用率最高,是最補血的天然食品。

蛋白

蛋白中含有一種叫白蛋白的蛋白,具有清除活性氧的作用,可增強人體免疫力,達到防癌的功效。且蛋白中的卵白蛋白,經消化酵素分解之後,可以產生一種溶解酶,可活化巨噬細胞,抵抗外來病菌的入侵,提高身體的免疫力。

蛋系帶

蛋黃左右有兩條白色的索狀物,就是蛋系帶,它是蛋白的一部分,也是優質蛋白質的來源。它還含有一種燕窩也有的成分,叫「涎酸」,具有抗氧化作用,可與侵入人體的病毒結合,進而消滅病毒,防止感染的產生,並且有預防癌變的作用。

此外,中醫葯古籍《本草綱目》記載:蛋性味甘平,能安五臟、安心神;能定驚、安胎,具有養陰、健脾、補肺等作用,且補而燥,常吃能去病延年,最適合成長中的兒童、青少年及孕婦,做為營養補給品。

2.潛藏危機

危機一 膽固醇

蛋中含有較高的膽固醇,它被認為可能會使血脂增高,導致血管硬化,所以一般人皆知曉,有冠心病、高血壓、高血脂、高膽固醇等疾病的人,不宜多吃蛋。

不過,也有部分醫學研究認為,蛋黃含有豐富的卵磷脂,它是一種很強的乳化劑,能使膽固醇和脂肪的顆粒變小,並呈現懸浮狀態,這樣將有利於脂質透過血管壁,被組織吸收利用,以使血中膽固醇減少。因此醫界建議,已經有病在身而須限制膽固醇攝取量的人,最好在營養師的指導下,控制蛋黃的食用量。而一般民眾,在吃蛋的同時,則須控制動物性脂肪及熱量的攝取,並多吃蔬菜水果,才能避免膽固醇過高。

危機二 細菌性中毒

蛋在生產、運送及儲存的過程中,如果沒有確實做好衛生品管的工作,可能提供沙門氏菌、腸炎弧菌、金黃色葡萄球菌及其它細菌滋生、繁殖的好機會,吃了這種被細菌感染的蛋,會使身體出現上吐下瀉、腹痛、發燒等現象。

危機三 抗生素殘留

抗生素能促進雞的生長,增加產蛋的機率,但過量的抗生素若殘留在雞肉或雞蛋裡面,則會對健康造成危害。

3.如何健康吃蛋

蛋的吃法雖然很多,但也要注意吃法正確與否,否則不但沒有補充到營養,還可能影響到健康。在吃蛋時,如果能配合下列的健康吃法,不但可以減少膽固醇的吸收,更能多加有效利用蛋的營養:

1.蛋含有各種營養素,但唯獨不含維生素C,所以若能搭配蔬菜食用,營養將更均衡。

2.吃蛋時多搭配蔬菜食用,有助蔬菜中的維維,吸收膽固醇及其它有害物質,並將之排出體外,減少膽固醇的危害。

3.蛋生吃難以消化,且可能因此吃進沙門氏菌、真菌或寄生蟲卵,因此不宜生吃蛋。

4.用熱豆漿沖生雞蛋,會形成不易分解吸收的物質,影響消化、破壞營養。

5.每天一顆蛋加上米飯、麵食一起食用,就可完備地取得各種人體必需的氨基酸,所以也不需一天吃太多蛋。

6.煮蛋時可依個人所需,酌量加些中葯,如枸杞、紅棗、何首烏、川芎、艾葉、益母草等一起食用,將更具食療效果。

7.蛋殼的顏色與蛋的營養價值無關,所以不必特意去吃紅褐色蛋殼的土雞蛋。

8.吃受精蛋未必比未受精蛋營養,因為未受精蛋沒有因胚胎發育而消耗養分,營養較完整。

9.蛋黃已散開的蛋不能食用,因為那可能是儲放時間過久,已被細菌寄生、分解,所以蛋黃才會散開。

10.蛋黃的顏色濃淡,與它的營養價值無關,所以不必特別吃紅蛋黃的蛋。

4.蛋如何安全儲放

蛋因為富含蛋白質,所以如果儲放不當,很快就會變質、腐敗。因此蛋買回來之後,最好先依下列方式儲放起來,才能吃得安心、健康:

1.如果買的是一般傳統的散裝蛋,放冰箱之前,一定要先徹底清洗、拭乾。

2.超市賣的包裝完整的洗選蛋,保存期限約14天。

3.一般新鮮的帶殼蛋,若夏天在冰箱儲存乭放7天左右 ,冬天則可放一個月左右。

4.蛋殼很怕潮濕,所以不能悶放在不透氣的塑膠盒中以免受潮發霉。

5.蛋擺放時,須將較圓的一頭向上,較尖的一頭向下。

6.蛋的冰點是零下2.2度C,若冰箱溫度低於此溫度時,蛋殼可能就會破裂,使蛋遭受污染。

7.蛋去殼之後,最好馬上煮食,就算放冰箱,也不宜超過4小時。

8.水煮蛋、茶葉蛋等煮熟的蛋,如果沒有馬上吃完,可存放冰箱約10天左右。但若殼已破裂,則夏天就算放冰箱,也只能放4天左右,在室溫中則大約只可保存2天。

Ⅸ 雞蛋羹過多久才會涼

應該是10分鍾左右

Ⅹ 冬天把雞蛋羹打好放蒸鍋里一個晚上早上再蒸可以嗎

不好,這樣會茲生很多菌的最好現吃現做