A. 腹腔鏡手術後多久能做運動鍛煉身體
大家好，我們是紅太陽健康科普，今天跟大家討論一下腹腔鏡手術後的運動。腹腔鏡手術由於其創傷小、恢復快、出血少等優點，在臨床上已逐步得到廣泛應用。但因其本身的手術特點，加上術後麻醉的影響，往往術後容易引起腹脹、肋間及肩胛部疼痛等術後並發症，因此加速康復外科(enhanced recovery after surgery,ERAS)理念在很多醫療機構開展，但是對於我們普通老百姓不太懂，加速是什麼概念？術後多久可以恢復運動？判斷依據是什麼？
最後就是腹腔鏡術後，還要避免增加腹內壓的因素
1、避免騎腳踏車、久坐
尤其是婦科腹腔鏡術後患者，術後一個月內應避免騎馬、騎腳踏車、久坐，以免骨盆腔充血，造成術後的不適外，要特別注意。
2、不要提重物或者驟然下蹲
避免提超過五公斤的物品，或增加腹部負擔的活動，若提物品可使用腹托或束腹帶以避免震動所造成之疼痛。
3、用力排便、劇烈咳嗽
術後還要避免用力排便、劇烈咳嗽等，因這些動作可能導致腹內壓急劇增加，將腸管/大網膜擠入了狹小的洞口，然後被卡住了，有類似症狀在醫生指導下用葯。
B. 微創手術後多久可以運動健身
（1）術後醫生會根據情況，一般是1-2個月，要根據建議嚴格執行，術後早期運動以平地遛彎、行走為主，術後半年一般可以視情況增加一些有氧運動，比如慢跑、游泳，術後切不可做彎腰搬重物、提重物、推舉杠鈴等力量練習，不可做仰卧起坐，盡量不要跳舞。
C. 術後多久可以運動呢
手術後能游泳么？
答：術後1個月內不要游泳、劇烈運動。
2、手術後能劇烈運動么？多久能打籃球、踢足球？
答：術後幾天後就可以參加一般的體育活動，包括跑步、瑜伽和使用一般的健身器械進行鍛煉。術後1個月內不能進行劇烈運動，包括但不限於籃球、足球等對抗性運動。
D. 腹腔鏡手術後多久可以恢復運動
大家好，我們是紅太陽健康科普，今天跟大家討論一下腹腔鏡手術後的運動。腹腔鏡手術由於其創傷小、恢復快、出血少等優點，在臨床上已逐步得到廣泛應用。但因其本身的手術特點，加上術後麻醉的影響，往往術後容易引起腹脹、肋間及肩胛部疼痛等術後並發症，因此加速康復外科(enhanced recovery after surgery,ERAS)理念在很多醫療機構開展，但是對於我們普通老百姓不太懂，加速是什麼概念？術後多久可以恢復運動？判斷依據是什麼？
最後就是腹腔鏡術後，還要避免增加腹內壓的因素
1、避免騎腳踏車、久坐
尤其是婦科腹腔鏡術後患者，術後一個月內應避免騎馬、騎腳踏車、久坐，以免骨盆腔充血，造成術後的不適外，要特別注意。
2、不要提重物或者驟然下蹲
避免提超過五公斤的物品，或增加腹部負擔的活動，若提物品可使用腹托或束腹帶以避免震動所造成之疼痛。
3、用力排便、劇烈咳嗽
術後還要避免用力排便、劇烈咳嗽等，因這些動作可能導致腹內壓急劇增加，將腸管/大網膜擠入了狹小的洞口，然後被卡住了，有類似症狀在醫生指導下用葯。
E. 術後什麼時候可以做運動
散步、慢跑第二天就可以進行，三個月內避免劇烈對抗性運動，如:拳擊、球類運動:半年不宜游泳，一年不宜潛水。
F. 手術後多長時間可以活動
一般情況下，根據患者年齡以及手術的縫合情況，患者可以在4-6周左右的時間之後負重走路，而且支具的佩戴也要在6周左右，基本上3個月後患者就可以從事相關運動了。
G. 手術多久以後可以運動，比如打羽毛球
手術切口癒合良好，就可以做以上運動了，一般也得4--6月之後.這種情況沒有特殊的規定，根據個人情況而定，只要沒有什麼不適，
H. 術後，什麼時候，可以做運動
手術以後如果恢復的比較好，很快就可以做活動量小的運動了，如果恢復的不好，一般一星期以後才可以做輕微運動。
I. 做完肺部微創手術後，應該過多久才能進行鍛煉
肺部微創手術一般術後第2-3天就可下地活動，一般5-7天常規可出院。如果進行快速康復手術，當天住院、當天手術、當天出院，一般2周左右便可投入正常工作，但是想要完全恢復體力，肺葉切除應該是3個月左右，肺功能恢復到接近術前狀態應該是半年左右。上面都只針對肺癌手術，如果不是肺癌，手術只是切除一小部分，肺損傷較小，恢復就比較快，即日間手術，可達到當天住院、當天手術、當天出院。微創手術帶來了手術質量的提高和手術技術的進步，廣大病人受益匪淺。
肺部微創手術的恢復情況，一般要看到底是什麼手術。如果是肺大皰切除術，一般術後一個星期左右就會慢慢地恢復，引流管沒有滲液後就可以拔管配合抗生素進行抗感染治療，感染控制住了就可以慢慢治癒。如果是肺葉切除術，這種手術一般創傷都比較大，恢復時間也會相對較慢，隨時觀察引流管的分泌物，必要時取分泌物做培養，選取敏感抗生素，積極地控制感染。
J. 全飛秒激光近視手術後幾天可以運動
正常情況下，手術後第2天就可以正常用眼了，第3天可以洗臉，不過為了保險起見，最好在一周之後我們在進行正常的化妝或使用一些化學成分的洗面奶，一個月後再使用眼妝，這樣的話是比較保險的，當然想要做體育運動的話，我們大概一周左右就可以進行正常的體育運動了，手術過後短期之內使用化妝品或洗面奶的話，很有可能會導致眼睛感染，如果一旦眼睛發炎感染的話，那麼就非常危險了，所以為了眼睛的健康著想，我們還是盡量暫時的忍一忍，因為眼睛對於我們來說是非常重要的。除此之外，在手術過後想要盡量維持眼睛的健康的話，我們還需要注意以下幾點：
3、多吃護眼的食物
通過食物來保護我們的眼睛，也是比較不錯的方法，正常情況下，我們常見的護眼的食物有動物的肝臟，胡蘿卜，深海魚肝油等等，想要通過實物保護我們的眼睛的話，那麼我們每個星期至少要吃兩次以上的這種食物才可以辦得到，不過這些食物的價格都比較便宜，一般家庭就可以負擔得起。