胡蘿卜煮多長時間可以軟爛

① 胡蘿卜要煮多長時間才熟

胡蘿卜煮五分鍾上下，歇火後再燜5-10分鍾就可以。假如切成片，時間會很短。一般文火20-25總之就好了，如果是整支，需要的時間就長了。

胡蘿卜最好灶火炒，那樣短期內完善有利營養成分的維護，且味兒非常好。大家都知道，紅蘿卜含VC比較豐富，且VC易容術水而不可植物油脂。不適合用煮、熬。簡易的胡蘿卜絲火片炒瘦肉既獲得了美味可口，又獲得了營養成分。

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胡蘿卜的營養價值已被人們所日益重視，這主要是胡蘿卜中的胡蘿卜素是維生素A的主要來源，而維生素A可以促進生長，防止細菌感染，以及具有保護表皮組織，保護呼吸道、消化道、泌尿系統等上皮細胞組織的功能與作用；

缺乏維生素A會發生結膜乾燥病、夜盲症、白內障等，還會發生肌肉、內臟器官萎縮、生殖器退化等疾病。對一般成年人來說，每天需攝入維生素A達2200國際單位，才能維持正常的生命活動。它有防癌的作用，並認為這主要是胡蘿卜素在人體內能轉化成維生素A的功勞。

② 胡蘿卜煮多久會軟

把整個胡蘿卜煮軟，需要30分鍾左右，但是，根據胡蘿卜的大小和粗細，煮的時間也有所差別。

③ 胡蘿卜煮多久會軟

胡蘿卜一般煮10分鍾左右便會軟，具體需要看胡蘿卜的大小和火候等。煮胡蘿卜的時間不用太長，如果時間長了，不僅會煮得過爛，口感較差，其中的營養成分也可能會流失。

胡蘿卜煮多久會軟

如果是炒制胡蘿卜，通常都是切成片狀或切成絲，一般煮10分鍾左右就可以了。

胡蘿卜是一種質地爽脆、味道鮮美、營養豐富的家常蔬菜，常見的食用方法有：直接食用、炒制、燉湯等。

胡蘿卜的營養價值較高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素、檞皮素、木質素以及鈣、鐵等礦物質，每天適量食用對人體健康有益。

④ 胡蘿卜要煮多久能熟

胡蘿卜煮至變色就熟了呀。

水開後2分鍾。

如果牙口不好，可以燉的時間久一點，因為紅蘿卜不是那麼容易爛的。

牙口不好的要燉個15分鍾左右就爛了。近乎與入口即化的程度。胡蘿卜生的也可以吃，胡蘿卜汁也是不錯的，蔬菜飲品。。

β-胡蘿卜素能提升血細胞的特異性。過氧化物氧自由基可加快身體衰退，大家形象地稱作人體的「廢棄物」。而β-胡羅卜素能夠中合身體的過氧化物氧自由基，那樣便具有了防衰老的功效。

保護視力改善視力
眼底黃斑上的視桿細胞帶有視紫質而具備暗視覺效果的作用。適當的β-胡蘿卜能推動視紫質做到一切正常成分，進而防止了缺乏維生素D引發的暗視野融入遲緩，也防止暗視野以後出現強光照對雙眼所導致的危害。除此之外，還能夠防止夜盲症、乾眼症、角膜潰瘍症及其眼角膜變軟症。

⑤ 胡蘿卜煮多久會軟 胡蘿卜煮多久會熟

1、胡蘿卜塊一般煮7-10分鍾左右能熟。

2、胡蘿卜營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、澱粉、胡蘿卜素、鈣、鐵、維生素A、B1、B2、C等營養成分，具有美容養顏、護眼明目、預防便秘等功效，胡蘿卜一般煮7-10分鍾就能熟，若是喜歡更軟的一點的，可以適量延長煮的時間。

⑥ 胡蘿卜煮多久會熟

胡蘿卜一般煮五至十分鍾就會熟，切成絲就煮3分鍾即可。
煮可以最大保留營養成分。胡蘿卜營養價值高，富含β-胡蘿卜素、維生素A以及膳食纖維。煮紅蘿卜首先要清水沖洗掉外層泥沙，再去皮切碎，胡蘿卜通過煮熟後的營養更利於人體吸收，但切碎的紅蘿卜不要在水中浸泡超過20分鍾。
胡蘿卜原產亞洲西部，阿富汗，10世紀時經伊朗傳入歐洲大陸，15世紀英國已有栽培，16世紀傳入美國。12世紀經伊朗傳入中國，日本在16世紀從中國引入。胡蘿卜適應性強，易栽培，種植十分普遍。

⑦ 胡蘿卜煮多久會軟爛

10分鍾左右

胡蘿卜切片之後放入水中，煮上10分鍾左右基本上胡蘿卜就可以煮熟而且煮的比較軟爛了。當然如果是切成段或者是切成滾刀片的話，那也有可能煮的時間比較長一些。所以在煮的過程中，可以用筷子去戳一下胡蘿卜的表面，如果能夠非常輕松的戳出洞，說明已經煮熟煮爛，而如果戳不動，那就需要繼續煮，直到煮爛為止。