① 哪個健身器材對胃腸蠕動幫助大嗎跑步機橢圓機動感單車
運動能排毒養顏，增加胃腸蠕動，增加肌肉活力，延緩衰老，等等！
其實只要運動都能增加胃腸蠕動，但是幫助大小都會受到很多因素的影響，比如運動的強度？運動的時間？運動的方式等等。
和器械的關系就不會太大，就像跑步機和橢圓機，如果你再跑步機上慢慢走，而在橢圓機上把阻力調到最大？同樣運動30分鍾他們的效果都是不一樣的，所以沒有單純的那個器械好與不好，更多的是看你自己怎樣運動！不過下面這個動作對胃腸的蠕動幫助不錯
② 瘦肚子器材有什麼比較好啊
很多運動器材都是可以有效的減掉肚子的，如劃船器，腹肌板，瑜伽墊，呼啦圈等，都是有助於減掉腹部贅肉的，但是無論採取哪種器材健身，和運動方式，都需要長時間的堅持，只有持之以恆，科學的鍛煉，才能取得滿意的效果。
③ 加強腸胃蠕動的哪種健身器材好
仰卧板，和動感單車。
仰卧板有四種優勢運動模式，具體可以去網路。
動感單車是從腳和腿運動上來的，由腳到腿到身體都是非常不錯的。
④ 健腹器做運動對腸胃的好處
可以促進血液循環，提高新陳代謝，幫助胃腸蠕動、增強力量，消除精神壓力等，一些運動姿勢還可以預防胃部不適。
有益於腸胃的運動：
跪姿前傾
雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒，放鬆後再將上半身向前傾。重復做3～5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合征（如胃腸痙攣、腹瀉等），還可強化大腿肌肉。
伏地挺身
俯卧（趴在床或地板上），全身放鬆，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鍾。重復做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝
雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腰部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然後順勢將肺部氣體排出，放鬆肌肉。重復4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
⑤ 什麼運動有助於腸胃蠕動
1、健身氣功。作為中華民族的傳統體育項目，健身氣功通過自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合，進而達到促進身心健康的目的。而且，通過習練健身氣功，人體各部位得到很好的調節，尤其是可以促進胃腸蠕動，起到增強消化功能的作用。
2、健步走，或者慢跑，每天都運動一下，一來可以強身健體，二來通過體育運動也可以促進腸胃功能。
(5)什麼運動器材可以促進腸胃蠕動擴展閱讀：
當出現腸胃壓力時，除了運動調節以外，合理的飲食也十分重要。通常來說每人每天應該攝入谷類食物250克至400克，蔬菜300克至500克，水果200克至400克，魚、禽、肉、蛋等動物性食物125克至225克，奶類和豆類應攝入相當於鮮奶300克的奶類及奶製品和相當於干豆30克至50克的大豆及製品。
再有，當出現消化不良時，可以食用一些有助於消化的食物，其中比較常見的是山楂、蘋果、獼猴桃等。例如蘋果中富含纖維素，可以促進腸胃蠕動加速消化，故消化不良多吃點蘋果是不錯的選擇。
再例如山楂中含有的粗纖維高達20％，不僅可以促進胃腸蠕動，還可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶還能促進脂肪分解，起到消食積、助消化的作用。
⑥ 什麼健身器材可以促進胃蠕動
可以到葯店買多潘立酮使用的，可以促進胃動力的。可以適當的散步對胃很好的。
⑦ 促進腸道蠕動的運動有哪些
促進腸道運動也就就是我們說的加強胃動力，一般的運動都能有這個效果但不能過於劇烈。
一、慢走，能很好的提高身體動能，熟話說："飯後百步走，活過九十九「就是這個意思
二、跳繩，能非常好的讓我們的肚皮跳起來，增強腸道蠕動；
三、慢跑，效果也挺好
四、揉肚皮，直接有效的方法。