Ⅰ 針灸後拔罐放血對身體有什麼好處
你好，拔罐放血不是每個人都適用的。如果是熱性的病，還會有一定的好處，經常這樣放血的話，對身體是會有一定的影響的，建議不要經常放血。拔罐放血一般是先針刺然後進行拔罐，拔出血液來，針對氣滯血瘀的病因可能會有一定的效果，但是有的人是不適用的，比如心臟病、糖尿病、皮膚感染者等。平時要注意不要暴曬、多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜、保持心情舒暢愉快、避免憂思抑鬱的精神狀態。
拔罐放血的好處：
1.退熱
中醫認為發熱主要有兩種，一為陽盛發熱，一為陰虛發熱。放血的退熱作用，則適用於前一種。因為陽氣盛必然會血盛，放血可以減少血盛，從而減少了血脈中的邪熱，使機體的氣血趨於正常。
2.止痛
中醫認為「通則不痛」、「痛則不通」。意思是內有疼痛症狀的疾病，在其經脈中必有閉塞不通的地方。放血療法可以直接帶出經脈中的瘀滯的病邪，調整閉塞的壅阻的局面，經脈暢通了，疼痛立時可止。臨床許多急性病，例如咽喉痛及偏頭痛等，應用放血療法，能迅速收到很好的效果。
3.解毒
中醫所說的解毒作用，是指機體在病理的狀況下，由於自身機能障礙不能抵抗毒邪而出現的證候，如因毒火亢盛而致的「紅絲疔」，以及毒邪浸淫而生的瘡瘍癰疽。放血不僅能使侵及機體的毒邪隨血排出，而更重要的是通過「理血調氣」的作用，使人體機能恢復正常，以抑制病邪擴展與再生。
4.瀉火
中醫認為，火熱內擾，可致多種病證，常表現為心煩不安、口舌生瘡、肢體疼痛腫脹、急躁易怒，甚至發熱、神昏、譫語等症狀。放血療法可以直接使火熱之邪隨血而瀉，適用於多種熱證。
5.消腫
腫痛多由於氣滯血澀，使經絡瘀滯而造成的。放血能直接排除局部經脈中瘀滯的氣血與病邪，促使經脈暢通無阻，從而達到消腫的目的。
6.止癢
癢是風邪存在於血脈之中的表現，故此有「治風先治血，血行風自滅」的治療原則。放血就是理血調氣，使血脈流暢迫而風邪無所留存，達到祛風止癢的作用。
拔罐放血需要注意：
1、分清體質：按體質放血拔罐進行補瀉，否則會適得其反。
2、注意身體狀況：有心臟病，嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經期，還有過飽、過渴、過飢、醉酒時都不適宜放血拔罐。
3、有些部位不宜拔：肚臍、心前區，皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔。放血拔罐舊痕未消退前，最好也別拔。
4、放血拔罐後不可立即洗澡：放血拔罐後，皮膚處於一種被「傷害」的狀態，敏感脆弱，此時洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等，建議等上兩三個小時。
5、放血拔罐時應注意保暖，避免有風直吹，防止受涼
6、根據病情放血拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過多，局部瘀血尚未消退時，不應再於原部位重復放血拔罐。
7、隨年齡體質性別判斷放血時間：放血拔罐時間應根據年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般放血拔罐時間為10～15分鍾，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起皰。
8、放血拔罐後不慎起皰，應及時塗燙傷膏，或去醫院處理。
9、放血拔罐期間應密切觀察患者的反應：若出現頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發涼等症狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況，應及時取下罐具，將患者仰卧位平放，注意保暖。
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Ⅱ 獻完血後能做劇烈運動嗎
不要劇烈運動``多休息,多注意攝取有營養的食物``
最好不要喝酒``蝦可以很少量的吃點`
獻血前後需禁忌
為保證獻血者的健康和用血者的安全，醫務人員提醒大家在獻血前後注意：獻血前一天要休息好。臨獻血時不要過量喝水，也不要空腹，可以吃些清淡的食物，如饅頭、稀飯、鹹菜等。前一天晚上和當天早餐不要喝酒，不要吃魚、肉、油條等脂肪含量高的食物。把兩臂洗干凈，有條件的話最好洗一次澡。別忘了攜帶本人身份證，軍人可持《軍官證》或《士兵證》，學生持《學生證》、外籍人員持護照。
有的獻血者在拔針後，針眼處不斷流血。醫務人員支招：拔針後應伸直前臂，或前臂伸直後稍稍上抬，用另一隻手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鍾止血。不要屈肘止血，因為屈肘會給手背靜脈網迴流心臟的血液增加一定的阻力，使血液迴流受阻，從血管的針眼處溢出，而出現皮下瘀血。也不要捻動棉球，那樣會使血管上的針眼剛粘合住又被揉開。
正常人獻血後應注意飲食營養和搭配，吃些瘦肉、蛋、奶、豆製品、蔬菜和水果，當天可多飲水，但不要暴飲暴食。獻血後為防止針眼感染，獻血者要注意1-2天內不要讓針眼處沾水，保持清潔。獻血後當天不可參加劇烈運動或通宵娛樂活動。健康獻血者間隔6個月之後方可參加下次義務獻血。
Ⅲ 刮痧拔罐後可以劇烈運動嗎
刮痧拔罐後不要劇烈運動，刮痧後不要進寒氣，不要吃寒冷的食物。
Ⅳ 放血療法的注意事項
放血療法在操作過程中的注意事項
第一，放血針具必須嚴格消毒，防止感染;
第二，針刺放血時應注意進針不宜過深，創口不宜過大，以免損傷其他組織。劃割血管時，劃破即可，切不可割斷血管;
第三，如果操作後局部出現小塊青紫，一般不必處理，可以自行消退。如果腫脹疼痛較劇，24小時之內可以進行冷敷，24小時之後熱敷，也可以局部輕輕揉按，促進血腫消散;
第四，禁止在同一個部位反復去放血，容易造成局部出現小的硬結;
第五，在操作過程中患者一旦出現暈針暈血的現象，應立即扶病人平卧，喝熱水，並注意觀察面色、脈象、血壓等。
放血療法的禁忌有哪些呢?進行放血療法時要注意哪些細節呢?以上我們為大家介紹了放血療法的禁忌，放血療法的技術要求較高，我們千萬不要私自的嘗試放血療法!
Ⅳ 獻完血可以劇烈運動嗎
剛獻完血後需要進行適度的休息，千萬不能進行劇烈運動。飲食方面適度的補一補也是很有必要的，但切忌食肥膩之品，過量補充營養，更不宜暴飲暴食，否則不但達不到預期效果，還很容易損傷脾胃，甚至由此而走上了「發福」的道路
要多喝水，特別是多喝點富含電解質的飲料外，還非常有必要在血液再生的短時期內補充造血所需要的營養物質，以加快血液中紅細胞和血紅蛋白的恢復
Ⅵ 昨晚刺絡放血療法後能不能運動鍛煉身體，我早中晚都鍛煉
可以鍛煉，但出汗不宜多！