㈠ 腹腔鏡膽囊切除術後多久才能運動
最好不要做,我媽是做的切除膽囊手術,現在5個月了,幹活還累,千萬不要做劇烈運動太早,留下病根可不好了,祝你早日康復!
㈡ 膽被切除後,不會威脅壽命,需要做好哪幾件事情
疾病在我們生活中的任何一個時候都有可能會出現,出現疾病,需要及時的治療,才能從根本上治療疾病,避免疾病復發。膽囊疾病很多人都非常了解,如果這種疾病嚴重的話,需要切除膽囊。正常來說,膽囊被切除後是不會影響到生命安全的,但是需要做好以下這些事情,才能保證擁有健康的身體。
以上這些就是膽囊被切除後需要注意的一些事情的,膽囊是我們身體一個重要的器官,被切除後確實有很多不方便的地方。如果想要一個健康的身體,就需要在醫生的指導下來做好生活的調節,一些不能吃的東西一定不能吃,保持良好的心態。
㈢ 切膽手術後多久可以運動呢我做的是微創,術後恢復的不錯,現在已經一個月了,是不是可以慢跑呢
微創膽囊切除手術切口非常小的,術後恢復快,已1個月了,可以進行慢跑活動。
㈣ 膽囊切除後多久可以運動
這種手術創傷是比較小的,術後恢復的也快,如果沒有什麼不舒服,一般術後一月就可以正常運動了
一般要根據自己的恢復情況和身體素質具體分析,通常要在手術3-6個月之後方可做一些劇烈運動,換句話說一定要等自己完全恢復之後才可以,但是,雖然可以做劇烈運動,膽囊切除了的朋友最應該注意的是飲食,切除膽囊之後一定要科學調整飲食,建議您多多咨詢專家,做好護理保健的工作。
㈤ 膽囊切除後多久可以運動跑步
身體恢復好了再跑,最少3個月之後。開始跑步時要適量,不能運動量大了,要循序漸進,讓身體逐漸適應。
㈥ 做過膽結石切除手術後兩個星期可以進行體育活動或是上體育課嗎
可以作輕微的運動,但體育課只類的運動量大,不適合
㈦ 膽囊切除後,平時適宜參加什麼樣的體育鍛煉
做一些非劇烈的運動
像打太極拳、散步、慢跑、跳舞(舒緩的).....這些都很好 做劇烈的運動可能會對身體更不利
而且是老人 但是習慣不要改太多 老人家要是一下子全改了,一時間可能接受不了 要慢慢來 還是多參加些運動的好
(1)減低食物中的脂肪含量,不吃肥肉、油炸和含脂肪多的食品,並注意以植物油代替動物油。此外,有些膽囊炎的形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有關,因此要少吃含膽固醇多的食品如蛋黃、魚子及動物的腦、肝、腎等。烹制食品時,應以燉、燴、蒸、煮為主。
(2)進食富含優質蛋白質及糖類的食物,以保證熱量的需要,有促進肝糖原的形成和保護肝臟的作用。
(3)多補充水分,以稀釋膽汁;增加進餐次數,刺激膽汁分泌和排泄。
(4)多吃富含維生素A的食物,如西紅柿、胡蘿卜、玉米、魚肝油等,以保持膽囊上皮組織的健全,因上皮細胞的脫落,能助長膽石形成。蘿卜有利膽作用,能幫助脂肪的消化吸收,宜常吃。
(5)多飲瓜果汁,如橘汁、梨汁、蘋果汁、荸薺汁及藕汁。西瓜汁更有清熱利濕退黃作用。
(6)少用含纖維素多的食物,避免因腸蠕動而增加疼痛,可用少渣食品或半流質飲食。
(7)忌用酒類和刺激性食物或濃烈調味品。菜餚味道宜清淡,飲食不宜過冷。
根據病人的具體情況,可用有關專家推薦的飲食驗方進行調治:
(1) 經常飲服冬瓜湯,或用冬瓜皮60~90g(鮮品加倍),加水濃煎,每次飲1碗(約300ml),日飲3~4次。
(2)西瓜上市時每日吃西瓜1~2kg,或保留好西瓜翠衣,曬干,用時每次50g,煎水飲服,每日2次。
(3)鯉魚1條、赤小豆120g、陳皮6g,煮爛吃,有清熱利濕解毒作用。
(4)芹菜連根120g,洗凈切碎切細,同粳米半斤煮粥,溫熱飲服,1日2次。
(5)鮮菱白30g,水煎後服食,日2~3次,能清熱利膽退黃。
(6)荸薺洗凈削皮,切成小塊,煎湯代茶,每次120g,日內飲完。治濕熱黃疸、小便不利。
(7)雞肫、鴨肫或鵝肫煎湯頻飲,或切成小片,一起食用。
(8)田螺肉斬細加水燉熟後飲食,每次用15個左右。也可以螺螄去泥土,約取30個,煮食飲汁,每日1次。
膽石症患者除以上驗方外,還可選用:
(1)雞肫焙乾研末,每次吞服3g,1日2~3次。
(2)芝麻殼30g,煎水,飲服,同時嚼服金橘餅。
膽結石的自我護理要點:
1.不吃或少吃高糖、高膽固醇、高脂肪飲食。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮水果,妊娠期婦女應引起足夠的重視。
2.注意飲食衛生、防止腸道內進入寄生蟲如蛔蟲等.
3.多進行體育鍛煉,尤其是進入40歲後的女性,在減少脂肪攝入的同時應促進脂肪的分解。
4.有膽囊炎、糖尿病、腎炎、甲狀腺功能低下的患者要積極治療,防止誘發膽結石。
5.按時進餐,避免膽汁在膽囊內瀦留時間過長。
6.每年定期體檢,包括肝膽B超檢查。
7.病人康復期飲食要做到「五要」「五忌」:
五要:
1.講究飲食衛生,防止細菌、蟲卵從口入。
2.多吃蔬菜與水果,如:菠菜、韭菜、芹菜、蘋果、香蕉等。
3.盡量用植物油烹調,忌用動物油,以蒸、燴為主,避免炸、煎。
4.適量進食瘦肉、魚、雞以及豆類製品。
5.多吃一些促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌及利膽食物如山楂、烏梅、玉米須(泡水)。
五忌:1。
1.忌吃高膽固醇食物如動物心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋、魚子、巧克力等。
2.忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等。
3.忌暴飲暴食。
4.忌辛辣刺激調味品,如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。
5.忌煙、酒、咖啡,避免其刺激膽道括約肌,使膽道括約肌痙攣,從而膽汁排出困難。
㈧ 膽囊切除後多久可以干體力活
問題分析: 一般來說切除膽囊和左肝手術的話一個月內可以從事輕體力活,但是乾重體力活是不行的
意見建議::半年以後根據恢復情況酌情考慮從事重體力活,干體力活中如有不適需及時就診。
㈨ 您好 :我做膽囊切除手術,己三個月了,能做跳繩運動嗎
你好,做膽囊切除手術,己三個月了,能做跳繩運動的,這個是可以鍛煉運動了。
㈩ 膽囊切除多久可以散步
1. 一般出院1-2周就可以上班了,但不能參加重體力勞動,可以參加辦公室等輕體力勞動或半日工作,逐漸適應全日工作。
2. 工作中注意補充飲食(遵循少量多餐的原則)。
3. 適當參加體育鍛煉和輕體力勞動,忌長時間坐卧、活動過少,以利肌體功能的恢復。
4. 術後兩三個月內,可以進行像散步這樣的活動,以促進機體的恢復。