⑴ 腎炎患者能參加體育鍛煉嗎
可以適當參加體育活動，但不適合劇烈運動，例如：長跑，足球，籃球，等都不適合急性腎炎病人
在發病前幾個星期應該留意休息，在症狀穩定好轉時能進行短暫的運動。長期卧床或會使全身各器
官功能衰退，削弱抵抗力，開始鍛煉的時候應該先短時間的散步，練習呼吸體操並伸展四肢做些簡
單的體操，身體好轉可以慢跑或長時間地散步， 康復以後可以進行運動量比較大的體育活動， 但
不適合劇烈運動，例如：長跑，足球，籃球，等都不適合，以免過度勞累在加重了腎臟的負擔。
⑵ 請問尿蛋白偏高能劇烈運動嗎
是可以運動鍛煉的，但是不要過度運動。平時注意少吃含蛋白高的食物；盡量不要喝酒。苓白多菌粉對於尿蛋白的效果還是不錯的，是葯食同源配方，沒有葯物的毒副作用。可以長期服用。
⑶ 得了腎炎能多做運動嗎
運動可以強身健體，增加身體反抗力，對我們身體大有好處。腎病患者可以多做運動嗎?很多腎病患者怕勞累過渡加重病情經常卧床療養，·中腎醫院的專家表示，長期卧床休息是不利於身體康復的。腎病患者可以多做運動嗎?實在，適當的做些運動有助於疾病的治療，身體也以康復的更快。
腎病患者運動好處1：腎病患者大多都限止攝入高蛋白食品，關於飲食方面的營養補充也存在一些問題，如精神壓力及本身經濟條件的限止，食慾不振等因素，使得機體各方面比較衰弱，輕易引起感冒、胃腸道感染等。如果進行適當的運動鍛煉，不僅可以增強機體的抗病能力，維持一種愉快的心情，而且在一定程度上增加進食量，關於營養不良，缺乏蛋白質引起的肌肉萎縮，也有一定的改善。
腎病患者運動好處2：腎臟病有不同程度的心衰，對患者的危害很大，如伴發高血壓、貧血那就更嚴重了。操控血壓的一種方法是長期適當的運動鍛煉，使發病患者的體重下降，以便更好的操控血壓，也鍛煉了心臟的功能;貧血也可以經過運動得到一定的改善，它可以起到提升血紅素的作用。目前，在臨床上，重組人紅細胞天生素已廣泛用於治療腎性貧血。
腎病患者運動好處3：關於進行長期透析者來說，由於活性維生素D的缺乏，會引起腎性骨病。食品補充維生素D，由於轉化成活性維生素D的酶被抑制，不能被機體運用;補充活性維生素葯劑，有並發高血鈣症的不利因素。可以多在戶外運動，進行日光浴，經光化學合成作用形成具有自然活性的維生素D，來改善腎性骨病的發病率。
⑷ 腎炎患者可以跑步嗎
腎臟是我們體內非常忙碌的器官之一，它每天承擔著巨大的尿液過濾以及廢物清除的工作，繁重過度的的清除工作，會導致我們的腎臟患病率增加。
我們都知道腎病患者保證充足的休息很重要，但並不是說不能運動。一般情況下，腎臟病患者在遵循量力而行、循序漸進、持之以恆的原則下,是可以進行適當的身體鍛煉的,這樣做可以提高身體免疫力，對身體的康復很有幫助。
下面就推薦幾種適合腎病患者運動的方式。
1.步行
能除熱解熱，減壓明目，利尿消腫。該產品能降低血液膽固醇，對高血壓和腎病引起的高血壓造成的腎臟損害有一定的作用。綠芽富含維生素c，有同樣的作用。
4、紅豆
紅豆可清熱利尿、解毒排膿。蛋白質豐富，含有多種維生素。適用於水腫、高血壓、腎盂腎炎等尿路感染。
5、西紅柿
本品富含維生素c和番茄紅素，能改善人體免疫功能，且腎臟疾病與免疫異常有關，且鈉含量低，故較適合腎臟疾病患者。
6、芝麻
黑芝麻可以補充肝腎的血液，滋潤腸道。
⑸ 得了尿蛋白能運動嗎
得了尿蛋白能運動嗎
得了尿蛋白能運動嗎，很多人都會做一些適當的鍛煉來保證身體健康，相信很多人在中小學的時候就已經用這項運動來鍛煉身體了，堅持運動還有可能長高，運動鍛煉也是有很多方法的，下面我帶你了解得了尿蛋白能運動嗎好處。
得了尿蛋白能運動嗎1
一、得了尿蛋白能運動嗎
二、老年人尿蛋白鍛煉的注意事項
三、尿蛋白的檢查
得了尿蛋白能運動嗎
1、得了尿蛋白能運動嗎
體育鍛煉往往被腎病患者所「摒棄」,認為患了腎病,就該靜養休息,不能過於勞累。其實,適當的體育鍛煉,如打球、慢跑、游泳等,能促進新陳代謝,有利於身體的毒素排出體外,對於腎病的預防和治療都有非常好的功效。
體育鍛煉對腎臟的積極作用一般表現在兩個方面:
1.1、作用是促使腎臟的排泄能力加強。運動過程中腎臟排泄代謝的廢物增加,像尿素、尿肌酐等等,為了保持身體內環境的穩定,腎臟就必須加速排泄乳酸和脂肪代謝物質,從而保證運動能力。
1.2、作用是增強腎臟重吸收的能力。運動的時候排汗增加,身體內的水分就會減少,為了保持水分和鹽分,腎臟就會增加對這些物質的重吸收。
剛剛開始鍛煉的時候宜先做短時間的散步,練習呼吸體操並伸展四肢做些簡單的體操,等身體狀況進一步好轉以後再練習太極拳,適當慢跑或長時間地散步。鍛煉量是否合適可以根據自我感覺、尿化驗等來判斷。
如果鍛煉後感覺良好,疲勞感在幾小時內消失,尿化驗蛋白量和紅細胞沒有明顯增多或保持原樣,這說明鍛煉效果是好的,可以繼續進行,否則就要適當減少運動量。不過需要注意的是,腎炎患者不能做劇烈的運動。
2、為什麼劇烈運動後會產生尿蛋白
2.1、劇烈的體力勞動或大量運動後,促使健康人的尿蛋白排泄增加,影響了腎小管對蛋白質重吸收的能力,這種現象,臨床上謂之運動性尿蛋白。
2.2、運動性尿蛋白屬暫時性、良性的尿蛋白,這種尿蛋白通常發生於運動後時,劇烈的體力勞動或大量運動後,促使健康人的尿蛋白排泄增加,影響了腎小管對蛋白質重吸收的能力,這種現象,臨床上謂之運動性尿蛋白,多見於青少年,休息後可迅速消失。尿蛋白的程度與運動量、運動的強度及持續時間有密切關系。這種尿蛋白並不反映腎臟有實質性病變。
3、尿蛋白的症狀
3.1、由於腎小球的疾病,使腎小球濾過膜或電荷屏障受到破壞,就會有大量血漿蛋白被濾入尿中,而出現蛋白尿,稱之為病理性腎小球性蛋白尿,多見於急、慢性腎小球腎炎,腎小球腎病,繼發性腎小球疾病如糖尿病腎病、狼瘡性腎炎、腎臟澱粉樣變性等。
3.2、病理性尿蛋白除了腎小球性蛋白尿外,還有腎小管性蛋白尿、溢出性蛋白尿、腎組織性蛋白尿。腎小管性蛋白尿是由於在病理狀態下,腎小管重吸收蛋白的功能障礙引起的,多見於腎小管及間質的疾病。
老年人尿蛋白鍛煉的注意事項
1、專家認為,走路是一種簡便易行的鍛煉方法。中醫認為,聯系人體五臟的經脈都起源於腳底。走路能激發臟腑的內在活力,使呼吸系統、消化系統、循環系統以及內分泌系統的功能得到加強。
2、另外,還不宜過量飲水。老年人機體雖有脫水現象,但應合理補充。 老年人對口渴等感覺不像年輕人那樣敏感,因此不要等有口渴感覺時再定時定量補水。飲水不宜一次大量飽飲,以少量多飲為宜。特別是心肺功能不佳者更應注意.因為攝入過多水分需經腎臟排泄.自然會增加腎臟的負擔,功能已低下的老年人,對腎臟會產生不良影響,一般正常人日飲水量限制1500ml～2000ml左右為宜,老年入則應酌情減少。
3、最後,注意免受感染,在生活中不乏因為受到感染的影響而加重腎病病情的例子,而且根據臨床調查發現,腎病的發生常與上呼吸道感染等有關,常以外受風寒、風熱、風濕、濕熱、熱毒之邪為始因。
尿蛋白的檢查
1、定性檢查
尿常規最好為清晨第一次小便,晨尿最濃,且可排除體位性蛋白尿。留取尿液標本時,最前一段棄去,留取中段尿。定性檢查只是初篩檢查,腎臟疾病診斷、病情觀察和療效判定均應進一步做定量檢查。
2、定量檢查
24小時尿蛋白定量,精確留取24小時尿蛋白,混勻,取尿樣送檢。
3、特殊檢查
如尿蛋白電泳、尿輕鏈定量、泌尿系B超、腎穿刺活檢、病理檢查等,需依據臨床診治需要進行檢查。
得了尿蛋白能運動嗎2
文章目錄
一、尿蛋白高的運動調理
1. 尿蛋白高怎樣運動調理
2. 尿蛋白高適合哪些運動
3. 尿蛋白高如何治療
二、尿蛋白高的食療偏方
三、尿蛋白高要注意什麼
尿蛋白高的運動調理
1、尿蛋白高怎樣運動調理
剛剛開始鍛煉的時候宜先做短時間的散步,練習呼吸體操並伸展四肢做些簡單的體操,等身體狀況進一步好轉以後再練習太極拳,適當慢跑或長時間地散步。鍛煉量是否合適可以根據自我感覺、尿化驗等來判斷。
如果鍛煉後感覺良好,疲勞感在幾小時內消失;尿化驗蛋白量和紅細胞沒有明顯增多或保持原樣,這說明鍛煉效果是好的,可以繼續進行,否則就要適當減少運動量。不過需要注意的是,患者不能做劇烈的運動。
2、尿蛋白高適合哪些運動
2.1、慢跑
如果還沒有進行幾個月的慢跑鍛煉,或者肥胖者,最好先從快步走開始。慢跑特別適合提供耐力和減肥的目的。這是多數人從事的運動,因為沒有乳酸聚集,在這個水平上可以保持長時間運動。
2.2、步行
步行是最受人們喜愛的健身和減重運動之一。除了一雙好鞋外,走路不需要專門設備。並且50歲以上沒有鍛煉習慣的成年人應當選擇走路作為健身/減重的運動方式。
2.3、跳繩
跳繩運動很容易對膝部和足部造成損傷,所以,對於膝部或足部有毛病或肥胖的人不適宜這種鍛煉。而且,跳繩很容易達到無氧運動的心率,所以,我們不推薦腎病綜合症患者跳繩。
2.4、騎自行車
建議剛開始鍛煉計劃的、不強健或身體條件不適合步行運動的'人,用減肥區心率鍛煉。騎車鍛煉是根據運動過程中出現的心率而不是根據距離來計劃的。原因在於,風速、氣候、地形和自行車的類型都能影響騎車的時間。
3、尿蛋白高如何治療
出現尿蛋白病理上是腎臟內免疫反應引起腎小球內濾過和粘膜屏障消失或嚴重破壞。常規的西醫是應用激素或免疫抑制劑如強的松和環磷醯胺等葯物治療,起到緩解,一過性減輕腎內變態反應強度,暫時減少尿蛋白的作用。但西醫也有很多副作用,如白細胞減少、肝功能損傷等。
治療腎炎蛋白尿的常用葯物有血管緊張素受體阻滯劑,這類葯也可降蛋白尿,降血壓,保護腎功能。
環孢素和酶酚酸酯,這類葯有較好的降蛋白尿作用,但價格昂貴,停葯後易復發是其缺點。常規用葯只能起到緩解病症的作用,並不治本,患者還需要有樂觀積極的心態去面對病情,主動配合治療,飲食、生活上嚴格控制,才能早日擺脫病痛的折磨。
環孢素和酶酚酸酯較好的降蛋白尿作用,但價格昂貴,停葯後易復發可以導致蛋白尿的原因很多,包括功能性蛋白尿、體位性蛋白尿或病理性蛋白尿。常見有劇烈運動後,發熱的極期,進食高蛋白飲食;胡桃夾現象;各種腎臟病和腎血管病等。
尿蛋白高的食療偏方
1、鯉魚大蒜草蔻湯
大蒜10克,草蔻20克,鯉魚1尾(約200克)。將鯉魚去鱗及內臟,大蒜搗碎加糖適量,煮熟飲湯食魚。
2、烤鯉魚
取500克以上鮮鯉魚1條,芒硝30克。先將鯉魚洗凈,把芒硝從魚嘴塞入腹內,外裹濕黃草紙或塗上一層黃泥,炭火炙後去腹垢,頓服其肉,每日1次,連服7天,多食無妨礙。
3、冬瓜黃芪苡仁鯉魚湯
冬瓜250克,黃芪30克,苡仁60克,生薑10克,鯉魚1尾(約200克)。將鯉魚去鱗及內臟,共煮湯,加少許紅糖,飲湯食魚及冬瓜。
4、鯽魚商陸湯
鯽魚1尾(約250克),商陸20克。將鯽魚去鱗及內臟,入商陸燉熟,飲湯食魚。
5、烏魚大蒜湯
烏魚1尾(約300克),大蒜30克。將烏魚去鱗及內臟,入大蒜於魚腹內,用白酒和水煮熟,加少許紅糖。分次食肉喝湯。
尿蛋白高要注意什麼
1、避免過度勞累精神壓力大
過度勞累開夜車考學壓力大等等均可使慢性腎炎病情加重，要有良好的生活習慣，保持心情輕松愉快強化自我保健意識。
2、謹防細菌或病毒感染
細菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因特別是上呼吸道感染無症狀性菌尿流感咽喉炎氣管支氣管炎等都可能使慢性腎炎症狀加重。
3、注意飲食營養
腎炎病人要避免高蛋白飲食注意食品安全多吃新鮮的瓜果和天然食品以品種多樣搭配合理清淡可口為原則。
4、限鹽,少飲水
水腫不重可進低鈉鹽飲食,無浮腫不限制飲水和蛋白食物的攝入量。有血尿陰虛火旺者不宜用補葯。
⑹ 尿蛋白，可以跑步鍛煉嗎
如果說現在沒有明顯的水腫，那麼可以適當的進行鍛煉的，不過需要注意的是，不能勞累，活動活動即可，畢竟如果太累會加重病情的。
鍛煉還是以身心愉悅為主，身心放鬆了，也適當的活動了那就可以了。另外注意現在天氣也比較熱，運動更要適量，注意選擇涼爽的天氣鍛煉。
⑺ 為什麼得了腎炎之後不能進行體育運動
腎炎多半發生在身體虛弱的人身上，因此積極參加體育鍛煉是預防腎炎發生的有利措施。經常參加打球、跑步、游泳等活動可以促進新陳代謝，加速有害物質的排泄。體育鍛煉對腎臟的積極作用一般表現在兩個方面：第一是促使腎臟的排泄能力加強。運動過程中腎臟排泄代謝的廢物增加，像尿素、尿肌酐等等，為了保持身體內環境的穩定，腎臟就必須加速排泄乳酸和脂肪代謝物質，從而保證運動能力。第二個作用是增強腎臟重吸收的能力。運動的時候排汗增加，身體內的水分就會減少，為了保持水分和鹽分，腎臟就會增加對這些物質的重吸收。
腎炎分急性、慢性兩大類，急性患者在發病前幾個星期應該注意休息，在症狀穩定好轉的時候再開始適當的活動。長期卧床或極少活動會使全身各器官功能衰退，進一步削弱抵抗力，所以一味休息不是好辦法。剛剛開始鍛煉的時候宜先做短時間的散步，練習呼吸體操並伸展四肢做些簡單的體操，等身體狀況進一步好轉以後再練習太極拳，適當慢跑或長時間地散步，也可以打乒乓球、羽毛球。
鍛煉量是否合適可以根據自我感覺、尿化驗等來判斷。如果鍛煉後感覺良好，疲勞感在幾小時內消失；尿化驗蛋白量和紅細胞只有稍微的增多或保持原樣，這說明鍛煉效果是好的，可以繼續進行，否則就要適當減少運動量。
腎炎患者康復以後可以進行運動量比較大的體育活動，但是注意在痊癒後一年之內不宜做長跑或參加劇烈的體育比賽，以免過度勞累引起腎炎復發。
慢性腎炎患者一般以參加醫療體育鍛煉為主，病情穩定的可以參加散步、廣播操、太極拳等活動，慢性腎炎患者不要參加體育比賽，運動量要在醫生的指導下嚴格控制。
腎炎患者除了參加體育鍛煉以外還有三個方面要注意，一是避免感冒，因為引起腎炎的鏈球菌同樣能引起咳嗽、感冒等呼吸道感染，感冒是腎炎的誘發症之一。二是注意飲食，要多吃含氨基酸和維生素的食物，提高身體的免疫力。三是注意勞逸結合。
還有這個飲水的問題: 有些嚴重的腎臟病人是要限制飲水的。譬如說，在慢性腎功能衰竭的病人尿少的時候，應該根據他的尿量的多少決定飲水量，一般是前一天尿量再加上兩飯碗水(約500毫升)，也就可以了。
順乎自然，口渴就飲水，不要勉強，要信賴人體的自動調節，這就是腎臟病人飲水的通則。請注意，所謂通則是指大多數而言，也有例外的，如腎結石的病人，尿路感染的病人，就多飲一些水好，不過應該附加一句，只在他們的腎功能正常時，這樣做才有好處。
諺雲：「朝飲一杯茶，餓死太醫家」，就是說早上多喝水，可以保健。但請讀者注意，這樣做對於正常人來說，的確是功德無量，善莫大焉。但對於腎功能不好的病人，就可能會導致某君一樣的悲劇！生活充滿了辯證法，在喝水問題上也是這樣。
⑻ 運動可以治療尿蛋白嗎
是可以運動鍛煉的，平時注意少吃含蛋白高的食物；盡量不要喝酒， 服用一些促進尿酸排泄的葯物， 科素亞有一定的排尿酸作用
⑼ 慢性腎炎可以做運動嗎
生命在於運動,腎病患者適當地進行運動鍛煉,對於自己病情的治療和恢復都是大有好處的.在日常生活中,腎病患者常常從醫生或者家人那裡得到這樣一種忠告,」千萬別累著了啊!」,」最好卧床休息吧!」, 腎病患者就理所當然地休而息之，不敢稍事活動。更有甚者，就此卧床不起。其實,這樣不但不利於疾病的痊癒，也不利於治療的效果。 俗話說的好」百煉不如一走呀」,從病理的角度看,無論何種腎病,病情程度不等存在著血液微循環障礙,血液粘稠度增加,血流緩慢,腎臟的血液灌流量減少,少而加得腎臟的損傷.適度運動有助於消除瘀血,過度靜止可能會加重瘀血.堅持走路鍛煉能夠激發五臟六腑的機能和活力,呼吸系統,循環系統,消化系統的新陳代謝都能得到增強,進而改善體質,提高血疫力,促進病休康復. 有人擔心運動鍛煉會加重腎病患者的症狀,體征和化驗指標.這種擔心並不是沒有道理的. 例如，腎病患者的蛋白尿、鏡下血尿以及下肢浮腫都有可能由於運動鍛煉而暫時加重。尤其是運動性蛋白尿患者往往是在運動後出現蛋白尿，而在卧床休息時完全正常。可是，我們不想像一個人為了保持尿蛋白檢驗陰性結果而一輩子卧床不起吧？正確的方法是以積極的態度治療，以適度的運動鍛煉配合治療，以促進病體的早日康復才是上策
⑽ 慢性腎炎的人可以做劇烈運動嗎生活上要注意什麼
病情分析： 您好，慢性腎小球腎炎可發生於任何年齡，但以青、中年男性為主。起病方式和臨床表現多樣。多數起病隱襲、緩慢，以血尿、蛋白尿、高血壓、水腫為其基本臨床表現。 意見建議：您好，不建議劇烈運動。因為一旦確診為慢性腎炎，在開始階段，不論症狀輕重，都應以休息為主積極治療，定期隨訪觀察病情變化。如病情好轉，水腫消退，血壓恢復正常或接近正常，尿蛋白、紅細胞及各種管型微量，腎功能穩定，則1個月後可開始從事輕工作，避免較強體力勞動，預防呼吸道及尿路感染的發生。活動量應緩慢地逐漸增加，以促進體力的恢復。凡存在血尿、大量蛋白尿、明顯水腫或高血壓者，或有進行性腎功能減退患者，均應卧床休息和積極治療。