1. 腸胃炎多多鍛煉能行嗎
腸胃炎的通常的症狀是飯量減少、食慾減退、上腹飽滿、胃酸過多或胃酸過少、消化不良、胃部悶痛等，腸胃炎除了注意葯物治療外，還要注意不吃或少吃有刺激性的飲食，戒除煙酒，與此同時配合晨練健身活動，如此可收到比較顯著的療效，那麼腸胃炎病人可以做哪些運動？
1、散步：散步時，機體的整個內臟器官都處於微微的顫動狀態，加之配合有節奏的呼吸，可使腹部肌肉有節奏的前後收縮，橫隔肌上下活動，這對胃腸來說，能夠起到種有利的推拿功效，能夠刺激消化液的分泌，促進胃腸的蠕動，從而收到增強胃腸消化功能的效果。散步可在平地自由行走，以每min60～80米的速度走20至30min，走完1500米至3000米。
2、按摩腹部：身體仰卧，用右手的掌心在腹部按順時針方向做繞圈按摩，也可從上腹往下腹緩緩按摩。每日晨練3～4次，每回5min左右。經過腹部按摩，能夠促進胃腸的蠕動，增加胃液的分泌，有助於飲食的消化和吸收，與此同時能夠緩解腹部脹痛。
3、打太極拳：打太極拳能夠使腹腔的血液循環，改善胃部的營養狀況，增加胃腸的蠕動，假如長時間持之以恆打太極拳，能夠使胃炎患者其胃腸功能漸漸恢復正常。
所以，一般來說，對於患有腸胃炎的人建議您要多進行一些慢跑，打羽毛球之類的有氧運動，是對身體比較好的，不要進行賽跑等無氧運動。
2. 得了急性胃腸炎可以進行運動和鍛煉嗎
按常理而言可以參加，但急性胃腸炎體內丟失水分和無機鹽太多，運動過量後易發生虛脫、暈厥，建議控制運動量，加強營養。
3. 對於急性胃腸炎患者來說，有沒有運動是不適合鍛煉的
對於急性胃腸炎患者來說，有沒有運動是不適合鍛煉的？
一般來說，腸胃炎患者是不適合進行運動的，腸胃炎治療期間建議充分休息，因為如果進行劇烈運動肯定會導致胃腸蠕動增加，這就會導致胃腸痙攣性疼痛等現象的出現，加重病情。
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患有急性腸胃炎的人，盡量少運動，因為得了這種疾病以後腹部會出現中度的疼痛感，而且對腸胃也有一定的損傷，如果繼續劇烈運動的，那麼也會對身體造成一定的影響，喜歡運動的人，最好是等到急性腸胃炎完全治療好以後再去運動，這樣才不會加重病情。
4. 腸胃炎可以劇烈運動嗎
指導意見：
，你的情況的話是這的，如果說你是有急性胃炎的話，那麼你最少都是需要休息一周以上的時間，那麼才可以進行劇烈的 運動的，因為你急性胃炎的話是胃粘膜的損傷的，而你劇烈運動的時候會減少胃部的供血，這樣你的粘膜就容易受到再一次的破壞了
5. 急性腸胃炎的時候可以運動嗎
病情分析：
如果是急性腸胃炎未治療痊癒期是不可以進行劇烈運動的。
指導意見：
急性腸胃炎治療期間建議充分休息，因為如果進行劇烈運動肯定會導致胃腸蠕動增加，這就會導致胃腸痙攣性疼痛等現象的出現。
6. 慢性腸胃炎 適合做什麼運動 運動對腸胃炎有幫助嗎
一、運動對於胃炎等胃部疾病是有幫助的，運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率，促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動，從而對胃腸道起到較好的按摩作用，改善胃腸道的血液循環，加強胃腸道粘膜的防禦機制，尤其對於促進消化性潰瘍的癒合有積極的作用。
二、作為有效的輔助療法，胃病患者可以參加的運動包括：氣功、太極拳、步行、慢跑、騎自行車等。
胃病患者在剛開始鍛煉時，運動強度宜小。如採用速度緩慢、全身放鬆的步行，時間每次20至30分鍾，運動脈搏控制在110次/分鍾左右。可以選擇在風景優美的環境步行2公里左右，有助調節中樞神經系統，改善全身及胃腸功能，對消除腹脹、噯氣、促進潰瘍癒合有一定作用。隨著病情好轉，可適當加大運動量，運動時脈搏可以達到130至140次/分鍾左右。每天最好堅持運動20至40分鍾。
急性腸胃炎、胃出血、腹部疼痛者不宜參加運動，待病情恢復或好轉後再進行適當運功。
三、配合自我推拿療法
胃病的運動療法要注意全身運動與局部運動相結合，如配合一些適當的按摩治療，調整胃腸神經功能，減輕自覺症狀，改善消化功能。
按摩腹部：患者取仰卧位，雙膝曲。兩手掌相疊，置於腹部，以肚臍為中心，在中、下腹部沿順時針方向按摩約5分鍾，以腹部有溫熱感為宜。用力宜先輕後重，然後擴大范圍按摩全腹部約2分鍾。
擦腰骶法：患者取坐位，腰部前屈。兩手五指並攏，掌面緊貼腰眼，用力擦向骶部，如此連續反復進行約1分鍾，使皮膚微熱為宜
四、治療胃病需要根據個人的不同狀況來安排合理有效的治療方法，最主要的還是要保證飲食的規律性。不然，即使治好了胃病，不注意三餐定時，很容易會胃病復發。
7. 腸胃炎第二天能運動嗎
你好，如果有急性胃腸炎，請說明現在的主要症狀，例如腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐、發燒、乏力、食慾不振等等，飲食是否正常，有無尿液變少，以便於我們判斷清楚病情，確定能否劇烈運動。
8. 急性腸胃炎能做哪些運動，需要注意什麼
你好，考慮胃腸炎引起的，可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對症治療。腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液。飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。
9. 急性腸胃炎可以跑步嗎
急性胃腸炎會引起腹痛、嘔吐、腹瀉，這時的身體機能很差。沒有進醫院輸液打針就算萬幸了，還運動和鍛煉呢，不要命了啊。勸你還是只在室內活動活動，做做瑜伽一類溫柔點的運動。
10. 腸胃炎可以跑步嗎
絕對不可以``
因為跑步不僅可以健身``對腸胃等器官也有刺激幫助``
你可以選擇慢跑``但是時間不易過長