‘壹’ 身体缺钾,吃什么药好
富钾的食品
钾的功能常与钠相联系,对维持体内渗透压和酸碱平衡,细胞的新陈代谢,神经肌肉的兴奋性起着十分重要作用。血钾过低或过高,都会引起严重后果。
钾在天然食物中分布很广,日常膳食中一般不会缺乏,如果膳食不平衡,偏食肉、蛋、多糖、多盐,而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少,就会发生钾的摄入量减少。烹调不合理,做菜馅去菜汁,吃菜时弄去菜汤,那就等于吃“低钾菜”,无形中丢失大量的钾。慢性疾病可能使钾的吸收不好,腹泻呕吐,有些利尿剂都可使钾丢失过多。糖元的生成需要钾,食用大量糖时,血中钾的浓度很快下降,未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失,所以需要补钾。
含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。高钾饮食并不是对每个人都适用,急、慢性肾功能不全,尿少或无尿,钾不能及时被排出;休克或肾上腺功能不全等不仅不能补钾,而且要控制钾的摄入量。(
‘贰’ 血钾高的人吃什么
血钾高的人能吃
1、芒果:芒果含有丰富的维生素A、C、胡萝卜素、钾、粗纤维等。维生素A含量是所有水果中最高的,维生素C是香蕉和菠萝的两倍,维生素A和C是重要的抗氧化营养素。
2、龙眼:龙眼是水果中的高热量食品,碳水化合物和钾含量高,维生素C含量相当于橙子。
3、海带:海带含有碘和碘化物。每100克干海带含钾4.36克,钙2.25克,磷0.21克,铁0.15克,碘0.34克。具有防治碘缺乏性甲状腺肿的作用。
不能吃
1、肾病患者应少吃豆制品。
2、肠道疾病患者应尽量少吃粗纤维食物。
3、体质虚弱的妇女应少吃紫菜。
(2)身体含钾高吃什么药怎样调整睡眠扩展阅读:
钾能调节适当的渗透压和体液酸碱平衡,参与细胞内糖和蛋白质的代谢。
它有助于维持神经健康,心跳正常,预防中风和协助肌肉正常收缩。当高钠摄入导致高血压时,钾具有降低血压的作用。
人体缺钾会引起心跳不规则、加速、心电图异常、肌肉无力、烦躁不安,最终导致心脏骤停。一般来说,健康的人会自动排出体内多余的钾。但肾病患者应特别注意避免过量摄入钾。
‘叁’ 什么食物能补钾缺钾和睡眠有关系吗
以下食物可以补钾: 一、粮食中,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。 二、水果中,以香蕉含钾元素最丰富。 三、蔬菜中,以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、薯仔、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。
发生低钾血症的的原因有:分布异常,1.细胞外钾内移,如应用大量胰岛素,低钾性周围性麻痹、碱中毒等;2.细胞外液稀释,如心功能不全,肾性水肿或大量输入无钾盐液体时,导致血钾减低。丢失过多,1.频繁呕吐、长期腹泻、胃肠引流等;2.肾衰竭多尿期、肾小管性酸中毒、肾上腺皮质功能亢进症等;3.长期使用速尿、利尿酸和噻嗪类利尿剂等。摄入不足,1.长期低钾饮食,禁食和厌食等;2.饥饿、营养不良、吸收障碍等。因此缺钾与睡眠关系不大
‘肆’ 高血钾怎么治疗
高钾血症起病急骤者应采取紧急措施,还应根据病情的轻重采取不同的治疗方法。
[药物治疗]
1.钙剂:钙离子可能使心肌细胞膜静息电位与阈电位差距拉大,使心肌兴奋性趋于稳定。紧急措施为立即静脉推注10%葡萄糖酸钙10ml,于5~10分钟注完,如果需要,可在1~2分钟后再静注1次,可迅速消除室性心律不齐。 2.将血浆与细胞外钾暂时移入细胞内:可静脉滴注高渗葡萄糖及胰岛素。如遇心衰或肾脏患者,输注速度宜慢。在滴注过程中密切监测血钾变化及低血糖反应。亦可静脉推注5%重碳酸氢钠溶液。此方法对有代谢性酸中毒患者更为适宜。既可使细胞外钾移入细胞内,又可纠正代谢性酸中毒。对用透析维持生命的终末期肾衰患者效果则不理想。 3.促进钾离子排出体外:髓袢或噻嗪类利尿剂、血液透析移除体内钾、阳离子交换树脂。
[其他治疗]
1.饮食:停止摄入含钾食物。 2.停止诱发药物:停止所有可能导致血钾升高的药物。 3.去除诱因:去除高钾血症的病因或治疗引起高钾血症的疾病。
‘伍’ 得了高血钾应该主意吃什么
1.应预防便秘,因为大肠会增强钾离子排泄。
2.减少含钾高的食物摄取,每日可允许摄取之总钾量为1500毫克-2000毫克。少生食蔬菜、含钾高的食物,如:香蕉、柑橘、柳橙、葡萄柚汁、干果类、无花果、干豆类、小麦、胚芽、肉汤、牛奶制品、茶、可可、咖啡、运动饮料、蛋、全麦来面包等。
3.杨桃及杨桃汁因有不明原因的副作用,大多数病人食用后会一直打嗝、意识不清,甚至肌肉麻木死亡,故绝对不可食用。
4.市面贩卖的薄盐酱油、无盐酱油、半盐、代盐等钾的含量亦高,甚低钠的成分就是以钾来代替,也就是“钠低钾高”,故低钠盐和低盐酱油都是属于高钾食物,另代糖中成份为醋磺内酯钾应尽量少吃。
5.蔬菜类为使钾离子减少,请先以水煮过,捞起,再用油炒或油拌。 6.避免食用菜汤或肉汤拌饭。
7.糖尿病肾友应控制好血糖以防血钾过高。
8.避免热量不足或长久饥饿,所导致血钾过高。
9.中药及生机饮食含钾较高应小心食用。
10.健康食品也为高钾高磷的食品,应小心食用。
‘陆’ 钾元素在身体中的含量发生变化,对人的睡眠有什么影响
睡眠不好,和低钾关联不是很大,但出现了低血钾症就及时的补充钾离子。可以多吃含钾比较高的食物物肉香蕉,橘子。或者是遵医嘱用药。钾有抑制兴奋,安定情绪的作用。
‘柒’ 含钾高的患者要吃什么
钾高?肾病还是尿毒症?水果严禁吃橙子和香蕉。钾含量高。含钾较高的食物:玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等,每百克食品中含钾量在270~500毫克之间。
含钾很高的食物:各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等,每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等,每百克食品中含钾量在500毫克以上。 这些都应该严禁食用。一般像瓜果类蔬菜 (南瓜 ,冬瓜 ,葫芦)、苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄 ,含钾量都比较低可以食用。另外,含钾高的食物可以通过冷冻,加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量。如果没有肾脏病变的话那减少这些东西的摄入,人体会自动把多余的钾排泄出去的。如果是透析患者,可以跟医生说不要用高钾液。