Ⅰ 鍦ㄩ珮寮哄害镄勫伐浣灭幆澧冧腑锛岃ュ备綍璋冩暣镊宸辩殑𨱍呯华锛
鍦ㄦ垜鐪嬫潵宸ヤ綔灏辨槸宸ヤ綔锛岃佹嬁寰楄捣鏀惧缑涓嬶纴瀹冨彧鏄鎴戜滑鐢熸椿镄勪竴閮ㄥ垎锛屽垏涓嶈兘鎶婂伐浣滃綋鎴愪简鐢熸椿锛岃╁伐浣沧垚涓轰简鐢熸椿镄勫叏閮ㄣ傛棤璁虹敓娲讳笌宸ヤ綔锛屽傛灉娌℃湁涓鸿嚜宸辫惧畾鐩镙囷纴渚夸细杩峰け鍦ㄥ舰褰㈣壊镩茬殑浜轰笌浜嬩腑锛屾棤镒忚瘑鍦伴殢娉㈤愭祦銆备换浣曚汉镄勬佸害銆佽█璇閮藉彲鑳芥敼鍙树綘镄勬儏缁銆佸绩镐佸拰涓嬩竴姝ョ殑璧板悜銆
Ⅱ 工作量大，工作繁忙下该如何调整好自己的心态
1.想办法减少工作量。很多看似不可改变的现实，其实有很多可能性。试着协调它们。一个人可以接受阶段性的“繁重工作”，但形成常态就可怕了，不仅“累”，反而扼杀了你的发展前景。职场有很多无奈。我们可以出卖自己的时间、体力、精力，但要对自己的发展有掌控感，不能廉价出卖自己的未来。
5.学会团队合作，不要单打独斗。好方法胜过努力。找到一个好的提高效率的工作方法，会让你事半功倍，不再头疼。一个团队的能力总是远大于一个人的。当我们融入到团队中，我们会发现工作非常容易。