㈠ 小孩子脾胃不好应吃什么
儿脾胃虚弱的护理 首先是喂养得当。脾胃虚弱的孩子不要喂太多，孩子不吃时不要追着喂，能吃多少算多少，避免伤食，同时要重视给孩子多喂水。 第二、加辅食时，脾胃虚弱的孩子要比一般孩子晚加半个月左右，要先加米汤、米粥，再加米粉，然后再加蛋黄及其它。水果方面不要早加，对于便秘的周岁以内的孩子，尤其注意不要加...香蕉和蜂蜜水，以免加重病情。腹泻的孩子更要少加果泥及果汁等。 第三、在环境允许的情况下，可以增加孩子的活动量，以促进脾胃功能。 要给小儿多吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，适合脾胃虚热有反胃的小儿，小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助；玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可提高小儿胃肠功能及有助于智力开发；薏米有健脾补肺，清热利湿作用，蛋白质含量远比米、面高，而且容易消化；黄豆有健脾益气作用，如豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益；赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。 给脾虚小儿吃杂粮可采取多种方法，如在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉。 另外，按摩足三里穴具有调理脾胃的效果。家长每天给孩子按摩足三里穴10~15分钟，可使小儿消化系统功能旺盛。 对于婴幼儿，建议家长采用捏脊法。家长站在小儿右侧，让其俯卧，用双手捏起脊柱两旁的皮肤，从尾骶部逐渐向上移动，直捏到颈部，反复十多回，每天2次。捏脊有健脾助消化和强壮作用，可以改善食欲，减少感冒，增强体质。
㈡ 孩子脾胃不好怎样食疗
虽然孩子的所摄入的营养非常重要，但是如果一个孩子脾胃不好的话，摄入再多的营养都不能进行很好的消化吸收。如果一个孩子存在脾胃不好的情况，家长们尽量不要使用药物对它们进行治疗，因为大多数的药物对孩子的健康都会起到危害性作用。那么孩子脾胃不好应该怎样食疗呢?
儿童调理脾胃食谱
一、鱼肉糊
食材：草鱼50克、盐1克、淀粉2克。
制作：
1、将鱼肉切成2厘米大小的块放入开水锅里面，加入盐煮熟后捞出。
2、除去鱼的骨刺和皮后将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用水调匀后倒入锅里面，煮至糊状后盛出晾温即成喂食。
功效：鱼肉呢含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及钙、磷、钾等，对婴儿生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等都有很好作用，适宜4-6个月婴儿作为添加辅食的选用。是儿童调理脾胃的首选。
二、山药莲子粥
食材：山药50克左右、莲子20~30克。
制作：
1、每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂再一起吃下去。
2、对不到1岁的小儿山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉再用米汤调成糊糊来喂养。
功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿了。
三、粟米山药粥
食材：粟米50克、淮山药25克、白糖适量。
制作：
1、将粟米淘洗干净;山药去皮洗干净后切成小块。
2、锅置火上，放入适量清水，下入粟米和山药块，用文火煮至粥烂熟，放入白糖调味煮沸即成。
功效：补脾益气、安神滋阴。有补益脾胃和清热安神的功;山药健脾胃补气阴还利尿益肾。儿童调理脾胃应该经常吃。
四、小米香菇粥
食材：小米50克、香菇50克、鸡内金5克。
制作：
1、小米淘洗干净;香菇择洗干净后切成小块或碎末;鸡内金洗净。
2、锅置火上，放入适量清水，下入小米和鸡内金用文火煮成粥，取其汤液再与香菇同煮至熟烂。
功效：健脾和胃、消食化积。小米健脾胃;鸡内金能助消化;香菇有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气开胃助食，儿童调理脾胃应该经常吃。
五、山楂饼
食材：鲜山楂300克、淮山药300克、白糖适量。
制作：
1、将山楂去皮核洗净;山药去皮洗净后切成块。
2、将山楂、山药块，放入碗内，加适量白糖调匀后，上笼蒸熟后压制成小饼即可食用。
功效：健脾导滞和胃助食。山楂含大量维生素C和酸性物质，可以促进胃液分泌、增加胃中酶类，从而助消化、健脾益气。
六、枸杞山药粥
食材：鸡胸肉30克、 山药20克、大米50克、枸杞10g。
配料：盐适量、葱花少许。
制作：
1、50克大米淘净，加适量清水再熬成粥。
2、适量山药去皮切小块，枸杞冷水浸泡后洗净。
3、粥水滚后下山药同煮，待将熬成时，下枸杞再熬20分钟左右就可以了。
4、根据孩子的口味和喜好可以加一些白糖或盐调味。
功效：山药健脾固肾，枸杞滋阴补阳，米粥温和调理肠胃。
七、胡萝卜汤
食材：胡萝卜100克、红糖适量。
制作：
1、将胡萝卜洗净切成小块。
2、锅置火上放入适量清水，下入胡萝卜块煮至熟烂再加入红糖，煮沸后即可以食用。
功效：健脾消食下气和中。本膳用富含维生素的胡萝卜，尤其是胡萝卜素A的含量特别多，还有比较多的维生素B2、叶酸等，被称为“平民人参”。其味甘性平具有有健脾化滞、润燥明目等功效，可以治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
㈢ 宝宝脾胃不好怎么调理
宝宝脾胃不好是因为消化系统还没有发育完善。这时候就要进行食物饮食调理或者是辅食调理、中医保健等方法，但是最好不要给宝宝使用药物，以免有一些不好的反映。
脾胃的调理方法：
1、首先可以给宝宝进食易消化的食物，如烫类、羹类、粥类等。
2、可以给予辅食调理，宝宝的辅食中可以加入健脾开胃的中药，如麦芽、谷芽、山楂、薏米等。同时给宝宝进食时要注意定餐定量，避免过饥过饱，避免使用凉的食物，可进食焖热的食物。
3、中医保健，家长可进行小儿捏脊疗法，对宝宝的脾胃有很好的保健作用。切不可给宝宝吃一些药物，对身体不仅不好，而且还会留下一些不好的后遗症。
㈣ 5款宝宝辅食小米粥，健脾胃不积食
夏天天气炎热，宝宝们容易上火，而且脾胃不好的宝宝可能会出现积食和食欲不振的问题。妈妈们可以给宝宝煮一些粥来食用，利用不同的食材变换口味，既能吸引宝宝的兴趣，又能提供丰富的营养。
1. 蔬菜小米粥（营养丰富）
做法：将西蓝花和胡萝卜洗净，切成小块后焯水，然后切碎。小米洗净后煮粥，待米粒煮至软烂时加入西蓝花和胡萝卜，搅拌均匀，继续煮约5分钟。
2. 南瓜二米粥（促进消化）
做法：将南瓜洗净，去皮后切成小块备用。大米和小米洗净后煮粥，待粥大火煮开后加入南瓜，搅拌均匀，继续煮约40分钟。
3. 山楂苹果粥（开胃消食）
做法：将苹果洗净，切成小块，山楂去核后切碎。大米和小米洗净后煮粥，待米粒煮至软烂时加入苹果和山楂，煮约10分钟。
4. 香菇瘦肉粥（增强免疫力）
做法：将香菇洗净焯水后切碎，胡萝卜和瘦肉洗净焯水后也切碎。大米和小米洗净后煮粥，待粥大火煮开后加入香菇、胡萝卜和瘦肉丁，小火继续煮约30分钟。
5. 绿豆杂粮粥（清热去火）
做法：提前浸泡绿豆、黄豆和黑豆两小时，莲子浸泡一晚。小米洗净后与所有食材一起煮粥，大火煮开后换小火煮约1小时。
当宝宝出现挑食、不好好吃饭的情况时，不一定是妈妈们做的食物不吸引宝宝，也不一定是宝宝故意捣乱。可能是宝宝积食导致脾胃不适，妈妈们需要注意宝宝的饮食调理。
我家宝宝积食时大便通常会困难，经常哭闹不安。因此，除了调整饮食，我还搭配使用意六堂消食贴，它有助于健脾胃、调理肠道，缓解宝宝的腹胀和便秘问题，效果不错。几次使用后，宝宝的排便就变得轻松了。
这些粥的做法都很简单，还有山药红枣粥、紫薯燕麦粥、番茄青菜粥等，也都是不错的选择。