A. 六个月宝宝第一次添加辅食应该怎么加
.菜水或果汁: 将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。 2.水果泥: 水果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。 3.菜泥或碎菜: ①将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。 ②先将菜叶(如青菜、苋菜、卷心菜等)洗干净,去茎后将叶子撕碎,在沸水中略泡一下后捞起,放在金属滤器中用匙刮或用匙挤压捣烂,滤出菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同。 ③碎菜制法。将菜洗净切碎,先在铁锅内放入适量食油,烧热,随即放入蔬菜,用旺火急炒,待菜烂时即出锅。 4.番茄汁和橘子汁: 番茄汁将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。 5.蛋黄: 将鸡蛋洗净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状。 6.鱼泥: ①将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜,清蒸10-15分钟,冷却后去鱼皮、去骨,将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。 ②将鱼除去内脏,洗净放在锅里蒸熟。将蒸熟的鱼去骨去皮,在文火上炒。炒前放少许素油,炒时可加蒸鱼时的汤,炒至糊状加入适量精盐、糖、料酒等调料即可。 7.肉末或肉泥: ①将瘦肉洗净,去筋,切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎,加些淀粉、酒及调味品拌匀,放在锅内蒸熟。 ②肉泥制法。将瘦肉用刀剁成很细的末,锅内放适量的油,把肉末放入翻炒,加葱花、姜末、味精等调料即可。 8.猪肝泥: ①将猪肝洗净,用刀剥开,用刀剥面上慢慢刮,最后将刮下的泥状物加酒及调味品,放在锅内蒸熟,然后研开即成肝泥;可放入粥中或面条中加盐少许,烧熟后食用。 ②若用鸡肝或鸭肝,则先洗净,加料酒、姜,放在锅内整只煮熟,冷却后取出用匙压成泥状。 9.虾泥: 虾去壳剥出虾仁,将虾仁洗净,用刀把虾仁剁散,然后加料酒、淀粉及调味品,拌匀后蒸熟即可。 10.烂粥: 大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3~4碗,放锅内文火煮1~1.5小时,煮成糊状即可食用。 11. 蒸蛋羹: 将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入等于鸡蛋两倍的温开水,放少许盐调匀,放在锅内蒸至凝固状,出锅后滴几滴麻油。 12.米粉 辅食添加需遵循四大原则:1.辅食品种从单一到多样:一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种;2.辅食质地由稀到稠:首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作,随着时间推移,逐渐增加辅食的粘稠度,从而适应宝宝胃肠道的发育。3.辅食添加量由小到多:开始时只喂宝宝进食少量的新食物,份量约一小汤匙左右,待宝宝习惯了新食物后,再慢慢增加份量。4.辅食制作由细到粗:开始添加辅食时,为了防止宝宝发生吞咽困难或其它问题应选择颗粒细腻的辅食,随着宝宝咀嚼能力的完善,逐渐增加较大颗粒的辅食。 初喂宝宝辅食需要耐心,第一次喂固体食物时,有的宝宝可能会将食物吐出来,这只是因为他还不熟悉新食物的味道,并不表示他不喜欢。当宝宝学习吃新食物时,您可能需要连续喂宝宝数天,令他习惯新的口味。喂养时注意宝宝是否对食物过敏,如起疹子、腹泻、不舒服、烦躁不安等。建议在宝宝心情舒畅的时候为宝宝添加新食物,千万不可强迫。
B. 半岁宝宝应该添加什么辅食
您好,我们国家是遵照(WHO)世界卫生组织国际要求的添加标准,建议宝宝在6个月以后给孩子添加食用。辅食从最早的婴儿米粉开始添加,然后依次是菜泥、肉泥、蛋黄等。蛋黄建议8个月再添加。1岁后再添加鲜牛奶及其制品、带壳的海鲜、花生及其他干果。按照液体、泥糊状、粗粒、小块状的顺序,进行宝宝的喂养,固体食物要在宝宝10个月前进行添加。
C. 半岁的宝宝应添加哪些辅食呢
菩提无心,您好!母乳是宝宝最佳的天然食品,若无特殊原因,可继续母乳喂养至2周岁。6个月的宝宝需在保证奶量(4-6个月时奶量达到750-850ML/24小时)的基础上添加辅食。满6个月的宝宝可尝试添加的辅食有:米粉、稀粥、果泥、菜泥、豆腐肝泥、肉泥、鱼泥等。建议遵循辅食的添加原则:由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到多种。若添加新辅食宝宝有不适,应立刻停止。另外,身体不适或预防接种期不宜添加新辅食。
D. 宝宝马上半岁了,应该再添加什么辅食
辅食添加的顺序
添加辅食的原则应该是循序渐进。辅食添加量要循序渐进地增多。增加的指标是孩子的接受情况,而不是家长的主观意图。
1、满4个月后,最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉(言外之意就是纯米粉)。婴儿营养米粉是最佳的第一辅食,其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素,其它辅食所含营养成分都不全面。这样孩子就可获得比较均衡的营养素,而且胃肠负担也不会过重。建议:选用雀巢、嘉宝、亨氏的婴儿营养米粉。
米粉最好白天喂奶前添加,上下午各一次,每次两勺干粉(奶粉罐内的小勺),用温水和成糊状,喂奶前用小勺喂给婴儿。每次米粉喂完后,立即用母乳喂养或配方奶奶瓶喂饱孩子。家长必须记住,每次进食都要让孩子吃饱,使孩子的进食规律不会形成少量多餐的习惯。在孩子吃辅食后,再给孩子提供奶,直到孩子不喝为止。当然如果孩子吃辅食后,不再喝奶,就说明孩子已经吃饱。孩子耐受这个量后,可逐渐增加米粉。
2、孩子6个月后,米粉内可加入一些蔬菜泥。(大约孩子能够耐受米粉2-3周后,可以加上少许菜泥。)
3、7-8个月后可开始加蛋黄、肉泥。鱼汤应该再晚些,以防过敏。
E. 六个月的宝宝该如何添加辅食
宝宝在6个月以后就开始吃辅食了,虽然宝宝还要喝母乳或是奶粉,但随着他不断长大,身体需要的营养也越来越多,单靠母乳或奶粉很难满足营养需求,一不小心,宝宝就会缺铁,缺锌。所以宝宝辅食的添加很重要。
1,6个月以后可以先添加四分之一的鸡蛋黄,鸡蛋黄里含有锌和卵磷脂,是很补脑的食物,把煮熟的鸡蛋里的蛋黄用小勺挖出来,加入母乳一点点和蛋黄搅拌均匀(奶粉就要加上水),不要太干了就可以喂了,开始可以先试喂一小勺,观察宝宝的反应,如果宝宝爱吃可多喂几勺,如果宝宝吐出来了,也不要放弃,每天坚持喂3到5勺,让宝宝逐渐适应,开始加的母乳或水可多些,一点点让蛋黄由稀变稠状。
5,因为本人就是一个两岁孩子的妈妈,以上写的都是自己在喂养孩子上渐渐总结的经验,我的宝宝现在两岁是个健康活泼的小女孩,我为母乳到她13个月,在辅食上也精心喂养她,不让她缺少任何营养,当然在孩子喂养上也走过很多弯路,吃过亏,我相信任何一个新妈妈都是在养孩子中不断学习知识,在学习中养育子女,现在女儿可以和大人一起做在饭桌上欢乐的吃饭。当然我们的饭菜口味都很淡。希望我的一点经验可以帮助到其他的妈妈。
F. 六个月宝宝怎么添加辅食有什么好的办法吗
引言:大家都知道小朋友到了半岁以后就应该添加辅食,因为这个时候他长得比较快,营养必须要跟得上,所以我们应该怎样的添加辅食呢?有什么比较好的办法吗?接下来跟着小编一起去了解一下吧。
而且你会发现蛋黄里面的维生素特别的高,而且它的铁含量也比较高,这个时候孩子吃完之后对身体特别的好。也可以榨一些蔬菜汁给孩子喝,这个时候你知道蔬菜汁里面的维生素特别的高,吃完之后对肠胃也特别的好,所以当孩子吃完这些对皮肤好也符合身体营养元素的需求。也可以给孩子吃一些动物的内脏,这个时候吃一些猪肝或者是鸡肝都是可以的,因为里面的蛋白质特别丰富,也还有一些微量元素,这个时候会有钙铁磷锌,维生素a,还有其他的一些元素对于宝宝来说是提供非常多的营养物质。根据宝宝的需求添加适合的辅食,让他成长的更加健康。
G. 半岁后宝宝的辅食怎么加
第一:辅食添加的信号。无论是纯母乳喂养,混合喂养,还是奶粉喂养的宝宝,在没有特殊情况下,都建议满六月龄后开始添加辅食。虽然月龄不是唯一的参考标准,但是满了六月龄的宝宝无论是各方面条件,都比较适合添加辅食了。那么添加辅食到底有哪些具体信号呢?第一可以独立控制自己的头部,也就是不会东倒西歪了。第二可以依靠物体坐起来。第三推舌反应基本消失,第四对大人吃饭表现出明显的兴趣。这是最基本的几大信号,只要宝宝符合这些信号,哪怕没到六个月,也是可以添加辅食的,如果宝宝还没有做好以上准备,那么即使到了六个月,也不必急于添加辅食。最早不早于四个月,最晚不晚于八个月,都是可以添加辅食的。
第二:辅食添加的顺序。严格来说现在的主流观念是辅食添加已经不强调顺序了,那些几个月应该加什么,几个月前一定不能吃什么的理论实际上是不够严谨和与时俱进的。所以,我们首先要清楚的就是辅食添加不强调顺序。但是这并不代表,我们就可以随心所欲的加辅食,而是还是应该根据每个宝宝的实际情况来合理添加辅食。第一口辅食只要是高铁食物,并不是非米粉不可。只是市售米粉比较容易买到,又方便,干净卫生,最重要的是强化了铁元素,所以我们普遍都将高铁米粉作为宝宝的第一口辅食。当然,红肉,动物肝脏这类富含铁的食物也可以作为第一口辅食,最新的中国婴幼儿喂养指南也提到了这点,但是我个人认为宝宝在从液体食物过渡到固体食物的最初,还是先从容易消化的食物开始,等待肠胃适应了以后,再添加肉类,肝脏类更有利于宝宝的肠胃发育。当然,具体如何操作,还是大家根据宝宝的实际情况,自行决定。所以对于宝宝多大了,可以吃这个了吗,可以吃那个了吗?类似这样的问题。答案是统一的,可以,但是第一次吃都需要少量尝试,并且注意观察是否过敏,如果过敏要及时正确应对即可。
H. 六个月的宝宝应该如何添加辅食
伴随着家长对小宝宝的健康成长越来越关注!对婴儿辅食添加和营养成分的需求量也在不断扩大,许多 宝宝妈妈都很关注小宝宝到了增加辅食的阶段性该如何给自己的小宝宝增加辅食,吃什么辅食好?那6个月的宝宝吃什么辅食?
纯母乳喂养当然是最好也是最有营养成分的,但是等小宝宝到了4---6个月以后宝宝妈妈的乳汁较以前就会少许多 ,到了这个阶段性的小宝宝乳汁已经不能充分的供应小宝宝身体所需要的营养了,所以就要开始给宝宝增加辅食!在这里推荐这款息乐佳婴幼儿米粉。
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